В книге немало информации. Если пытаться запомнить и применить все идеи одновременно, можно запутаться и опустить руки. Вот почему она организована линейно. Начните с начала, с работы над ценностями, убеждениями, отношениями и желаниями. Потом переходите к разделу, посвященному поиску хорошего мужчины. Изучите, как знакомиться, привлекать внимание и укреплять отношения.
Воспринимайте мою книгу как выпечку хлеба. Если никогда не делали этого прежде, сначала найдите рецепт. Потом выполните инструкцию пошагово: пойдите в магазин, купите все необходимое, смешайте компоненты, замесите тесто, испеките хлеб и съешьте. Если делать все одновременно, то на кухне возникнет бедлам, а съедобного батона так и не получится. Для последовательности шагов нужно лишь запомнить порядок необходимых действий. Как говорит Лао Цзы: «Путь в тысячу ли начинается с одного шага». Не волнуйтесь. Удачи!
Мне очень интересно знать, что вы думаете о моей книге. Пожалуйста, напишите отзыв. В теме письма поставьте «Вопрос», «Замечание» или «Это так классно, что я хочу пригласить вас выпить», чтобы я точно знал, на что обратить особое внимание. Можете написать мне лично: dralex@taoofdating.com.
Часть I
Путь: основы Дао
Глава 1
Ухаживания ради самореализации
Что вы предпочтете: меню или еду?
Представьте, что вы голодны и направляетесь в кафе. Там вам предлагают одно лишь меню еды нет. Удовлетворитесь ли вы этим? Или потребуете настоящей еды?
Вопрос может показаться глупым. Но в реальной жизни люди порой ведут себя так, словно не уверены в ответе. Они гонятся за символом желаемого за деньгами, статусом и т. п., напрочь забывая, чего хотят на самом деле. Однако деньги и статус хороши лишь тем опытом и чувствами, которые дают.
Я бы хотел, чтобы, читая книгу, вы помнили, что приносит настоящую самореализацию в мире любви. Вам нужна настоящая еда, а не меню, ведь самореализация это не человек, а чувство. Нужный человек тот, кто будит множество чувств самореализации в жизни, будит любовь, покой и довольство. Если их нет, похоже, вы нашли неподходящего партнера. Может, стоит посмотреть на мир под другим углом?
Точка отсчета: примите и полюбите себя прямо сейчас
Мне могут возразить: главная цель всех действий в жизни получить больше любви. Вы читаете этот текст, потому что хотите, чтобы мужчины любили вас сильнее. Хотите, чтобы друзья любили вас сильнее. И хотите сильнее любить себя. Но в ваших силах только третье любовь к самой себе. Умение добиться любви от мужчины не заставит друзей любить вас сильнее (а порой может возыметь даже обратное действие). И, скорее всего, если вы не любите себя сейчас, никакие успехи среди мужчин этого не изменят. Ни один не сможет пробудить в вас чувство самореализации.
Вам может стать даже хуже: вы уже получили то, что, как вам казалось, должно было сделать вас счастливой, а это не так. Смело двигайтесь вперед и прямо сейчас примите решение чувствовать себя комфортно и принимать себя такой, какова вы есть. Почему это важно? Это не только отличная отправная точка, но еще и жизненная необходимость. Сейчас для этого единственно возможное время. Истинная самореализация приходит, лишь когда можно разделить собственную радость, довольство и самодостаточность с остальным миром в данный момент.
Решите и действуйте.
Будь доволен тем, что имеешь, и тем, кто ты есть.И ты не понесешь ущерба.А если вы полностью довольны собой, зачем вам книга? Отличный вопрос. Сразу вспоминается буддистская поговорка: «Мы совершенны, каковы мы есть, и нам не мешало бы немного поработать».
Истолковать это можно однозначно. Вы ищете ресурсы для самосовершенствования значит, находитесь на пути развития. И для достижения целей в любви или в чем угодно очень важно верить, что в любой момент пути вы наполнены и совершенны. Семечко секвойи это секвойя в любой момент превращения в могучее дерево. Так и вы всегда сильная, самореализовавшаяся женщина на пути к еще большей силе и самореализации. Вы постоянно становитесь лучше и совершеннее.
Это важно, потому что мир является отражением преобладающих у вас мыслей. Когда транслируете ему: «Со мной все хорошо», он соглашается. Когда показываете: «Со мной все будет хорошо, если я кое-что подправлю, но сейчас я не в порядке», мир соглашается и с этим.
Поймите: то, что вы думаете сейчас, останется с вами на всю жизнь. Если считаете, что с вами что-то не так, никакие события и обстоятельства этого не изменят. Поэтому советую прямо в данный момент принять себя такой, какой являетесь, несмотря на все реальные или воображаемые недостатки. Перестаньте бороться и просто будьте. В 29-й главе «Дао Дэ Цзин» говорится так:
Те, кто пытаются исправить мир, потерпят неудачу.Мир свят; его нельзя улучшить.Те, кто пытаются переделать его, его погубят.Те, кто хватаются за него, его теряют.Есть время вести,Есть время следовать.Есть время гореть,Есть время веять холодом;Время для движенияИ время для отдыха;Время для силыИ время для изнеможения;Время для начала,И время для завершенияМудрец видит вещи, каковы они есть,И избирает средний путь,Воздерживаясь от крайностей.Самореализация это чувство, а не человек
Чаще всего читательницы спрашивают: «Как мне получить этого парня?» Ответ очень прост: вы задаете неправильный вопрос.
В глубине души женщины стремятся к отношениям не потому, что им нужен конкретный мужчина, а потому что отношения дарят прекрасные чувства. Их я называю «самореализацией». Это присутствие рядом с собой человека, с кем можно смотреть кино, кому можно готовить ужин (или кто будет готовить ужин для вас), с кем можно отправиться на свадьбу лучшей подруги или ласкать друг друга на диване в пятницу вечером.
Главная ошибка отношений сосредоточенность на человеке, а не на самореализации. Объект желания способен быть самым замечательным мужчиной на земле, но, если он живет в пяти часах езды от вас, работает день и ночь, никогда не бывает рядом, когда нужен, скорее всего, самореализации вам не достичь.
Встречаясь с кем-то, постоянно спрашивайте себя: «Реализуюсь ли я в этих отношениях?» Ответ должен быть предельно честным. Если хоть в какой-то момент он отрицательный, нужно пересмотреть всю ситуацию. Оборотная сторона неполной самореализации противоречивые чувства и мысли. Тогда необходимо взвесить, насколько серьезны эти противоречия в сравнении с уже испытываемой вами самореализацией.
Когда считаете конкретного мужчину ключом к ней, возникает еще одна проблема: отрицание изобилия мира. Гоняясь за чем-либо, вы подтверждаете отсутствие этого в собственной жизни. Духовный закон гласит: мир отражает преобладающие у человека мысли. Если подтверждать отсутствие чего-либо будь то богатство, спутник жизни или здоровье, мир соглашается, и данная вещь становится еще более недосягаемой. Подробнее об этом поговорим в главе 5, посвященной убеждениям.
Еще один способ отпугнуть самореализацию сравнивать себя и партнера с другими: мужчина Джейн красивее и образованнее, да еще и готовит для нее; парень Барбары твердо намерен жениться и т. п. Сравнение порождает проблемы, потому что ощущение, будто другие живут лучше, порождает горечь обиды. А сравнение с теми, кто кажется хуже, наполняет суетной гордостью (честно говоря, находиться рядом с обиженными и суетными людьми очень тяжело). Если хотите сравнивать, делайте это, но в качестве объектов выбирайте себя и свое прежнее «я» и отмечайте, насколько далеко продвинулись. Думайте лишь о самореализации, которая не будет похожа ни на чью другую.