Начни заново - Мещерякова Алина

Алина Мещерякова

Начни заново

Предисловие

Я Алина Мещерякова, автор своей жизни, помогающий специалист и исследователь в области холистической психологии. Написать данную книгу с публикациями результатов моих поисков и размышлений я смогла благодаря настойчивости и упорству, которые не остановили меня даже когда критики проявляли скепсис и возмущение, к которым я в целом была готова.

Мне, как и многим, не везло в любви и деньгах, а родные не принимали мои увлечения и жизненные интересы. Меня это мучало, но я продолжала искать информацию, чтобы изменить свою жизнь. Не покидающие голову вопросы совершенствования своей жизни привели меня в 2011 году в систему самостоятельного изучения материалов книг, мнений специалистов, научных статей в интернете, духовного мира и, конечно, духовных практик. Только после того, как все пазлы сложились, я нашла ответ, почему из раза в раз, совершая разные действия, результат всегда был один и тот же.

В этой книге нет научных доказательств моих исследований, но прежде, чем отвергать их, я предлагаю вам проверить, помогут ли они улучшить качество вашей жизни. Мои открытия основаны на изучении книг и знаний из разных разделов психологии и уважаемых философов (о моих любимых книгах вы прочитаете в главе с литературой). Так я нашла идеологию о том, что физическая природа человеческого существа неотделима от его эмоциональной и ментальной структуры. И тогда я поняла, что реализуется в жизнь не мысль, а именно чувство.

И теперь мои знания выглядят как виртуальная нейросеть: будто над головой висит огромная сенсорная мировая карта с миллиардами нейронных связей и картин жизни, а я беру оттуда нужную информацию, как из картотеки, перематываю «возможности событий» назад или вперед, одновременно отслеживаю причинно-следственные связи и задаю точные вопросы клиенту, направляя его к исцелению через изменение отживших жизненных сценариев или триггеров.

Таких, как я, на свершение гор вдохновляет помощь людям на пути их развития и эволюции. И первый в моём исследовании, которому я хочу выразить благодарность это Бог. Ведь именно Он показал мне (через окружающих людей, животных и повторяющиеся ситуации) как работает неосознанное грандиозное открытие «бессознательного» в человеке, которое приходило ко мне в виде «зеркал», в которые я смотрелась.

Также выражаю огромную благодарность моим зеркалам в лице сестры-близняшки Ригины, мамы Диляры и моему мужчине Г.Г.Г.. Без них мой мир не был бы таким полным! Благодарю за поддержку в выпуске книги писателя Андрея Асковд, фотографа Алексея Кобелева, редактора Ригину Мещерякову, себя за эскизы картинок и за их реализацию иллюстратора Дарью Дёмину.

При чтении этой книги я желаю вам такой же заинтересованности и веры, какие чувствовала я, когда делилась своими исследованиями на её страницах.

Примечание:

 в примерах с клиентскими случаями имена изменены, все совпадения случайны;

 также я часто пишу о Боге и божественном, имея в виду ваше истинное существо, ваше Я, которое помнит и знает ваши истинные задачи, ваши потребности, ориентированные на жизнь в любви и других положительных чувствах. Так же эту часть я называю Душа. Потому что она является ребенком Бога, а значит в вашем теле часть Бога и вы тоже Бог, который творит свою жизнь сам.

Начало работы

В моих исследованиях причинно-следственных связей мне помогло направление именно холистики, потому что, если смотреть глубже, то это не направление конкретное, а всё вместе взятое (духовность, психология, здоровье). Меня всегда интересовала каждая мелочь и мне хотелось всё упростить, понять такие ситуации как «не за что, а для чего». Мне хотелось отследить почему что-то происходит, и как всё наладить или заранее предотвратить, находить причинно-следственные связи.

Например, вы наверняка замечали, что с разными людьми ведёте себя по-разному. Вот и с вами так же. Один человек может при вас любезничать с другим человеком, а к вам проявлять агрессию, и наоборот. Не бывает так, что конкретный человек плохой и имеет дурацкий характер. Возможно, он только с вами такой. Как и любой ваш бывший «козёл» может быть «прекрасным зайчиком» для другой девушки. Поэтому осуждать людей за характер это пустая трата времени. Так как всё кроется в нашем внутреннем мире и ответной реакции на него во внешнем мире: через людей или ситуации.

Понятное дело, никому не хочется страдать. У меня, как и у многих, детство было со своими неприятностями, тревогами и травмами. Но благодаря именно им я стала самой собой и решила создать палочку выручалочку для других. Ту самую «волшебную таблетку», которую все ищут.

Ещё в 2011 году я начала свой путь в изучении духовной составляющей человека и его психологию. С тех пор увидела много общего между этими направлениями и соединила их. Благодаря своим взглядам и наблюдениям я вывела лёгкие методы для быстрой помощи людям.

Для решения «круговых или корневых» проблем важно осознать, что не мысль материальна, а чувство. Поэтому бесполезно ходить и использовать аффирмации, где вы тысячу раз скажете себе, что являетесь президентом какой-либо страны, богачом или худышкой. Так не сработает! Пока вы не проделаете некоторые действия, такими не станете.

Прочитав эту книгу, вы будете лучше знать себя и других. Я писала её для каждого человека абсолютно понятным языком, местами даже провокативным, с неприличными словами. Вместе с тем, в каждое слово я вложила заботу о вашем настоящем, чтобы вы больше не мучались из-за прошлого и не тревожились о будущем. В этой книге вы увидите, что каждый человек всегда получал, получает и будет получать всё, что просит. А просит человек не только хорошее, но и плохое.

Глава 1. Убеждения

Первое, о чём я хочу поговорить это наш мозг. Две его половинки. Он есть в нашей голове. Слышали о таком, да? Ведь видеть собственный мозг вы, конечно, не могли. Даже я свой не видела. Рентген не считается, даже, если у вас Всевидящее око. Да, иногда я глупо шучу.

У нас есть левая и правая части мозга. Если левая часть в чем-то убеждена, то правая нам обязательно это подтвердит через глаза, уши, действия, реакции и результаты. Буду приводить примеры, часто жёсткие. Так люди быстрее понимают и мне проще так говорить для вас. А вы уже включайтесь в процесс и перенимайте на себя свои случаи или случаи ваших близких. Это вы умеете.

Итак, пример первый. Если «я» убеждена, в том, что все мужики козлы, а меня будут переубеждать, доказывать обратное, то я всё равно не поверю. Ведь у меня был хреновый опыт, и я это видела сама. На основе этого опыта я могу зайти в какое-либо помещение, где будет 9 нормальных мужчин и обязательно 1 козёл. Меня к нему со всей силы примагнитит, подсветит, притянет. Потом он меня обидит. Я буду плакать. И что я буду говорить?

Правильно: «Я была права, я молодец, я так и знала, что все мужики козлы». Но стоит мне устать от такого опыта, увидеть и понять следующее, что подружкам повезло и папа у меня хороший, значит есть где-то нормальные мужики». Убеждение поменялось? Конечно. Теперь я встречу нормального мужика, и он сделает меня счастливой. После такого я буду радоваться и говорить снова: «Я была права, я молодец, я так и знала, что есть где-то нормальные мужики». Понимаете, да? Всё дело в убеждении и неосознанном желании быть всегда правым и иметь эту власть всезнания.

Пример второй. Я помню, как однажды моей маме для работы нужно было сделать прививку от COVID, а мне нет. Мама боялась, а я нет. Поэтому я предложила ей пойти со мной, чтобы ей было не страшно. Я же знаю, что все знакомые, которые боялись и делали прививки в страхе, в итоге заболели. А те, кто не боялся нет. Такое было убеждение. Итак, в назначенный день звонит моя мама и договаривается со мной пойти на прививку. Но через час она уже в тревоге предлагает никуда не идти. В итоге не идём. И, как вы думаете, что произошло вечером? А вечером у меня закололо в спине, свело коленку, и болела голова. Таким образом, если бы днём мы с мамой пошли в поликлинику, вечером у меня вдруг произошло бы изменение позитивного убеждения на негативное я бы стала верить, что моё плохое самочувствие из-за сделанной прививки. Знаете, почему? Потому, что люди всегда найдут подтверждение тому, что все виноваты и желают им зла, кроме них самих.