Как надо оценивать себя
Первое, с чего надо начать, – это признать, что вы чего-то стоите. Однако ваша значимость не самоочевидна.
Во все времена, особенно в период сватовства, женщину представляли как «товар». Мужчина считался «купцом», который товар выбирает и приобретает. Отлично. Если женщина – «товар», то она должна знать, сколько стоит и какой «купец» этот товар может приобрести. Выражаясь современным языком, провести маркетинговые исследования. Определить ценовую стоимость предложения и создать спрос на свой «товар».
Чтобы создать спрос, необходима рекламная кампания, целью которой будет привлечь покупателей, или «купцов». Для этого вам необходимо узнать все досконально о своей привлекательности. И затем развить в себе те качества, которые будут привлекать именно тех людей, которые вам интересны.
Поэтому первый шаг к пониманию того, как стать привлекательной, заключается в том, что вы должны понять, как вы представляете себе собственную привлекательность.
А какого человека мы считаем привлекательным? Того, кто нравится многим. И зависит эта способность от личности человека, его обаяния, от его манеры общения с людьми. От его социальной компетентности. От того, знает ли он, чего хочет, занят ли он настоящим делом, с которым полностью себя отождествляет, от его жизненной позиции. Все это и многое другое заключено в понятии «харизма», что означает «притягивать к себе внимание». Значит, харизматичный человек – это человек, обладающий личностным обаянием как суммой всех персональных качеств, придающей этой личности особую силу.
Давайте рассмотрим составные части, которые формируют привлекательность.
Это:
1. Физическая привлекательность.
Первый важный элемент – внешний вид. То, как человека воспринимают внешне, что является результатом того, как человек относится к самому себе. Составляющие: уход за собой, личная гигиена и, конечно, одежда в сочетании с обаянием. Об этом я подробно написала в книге «Чего стоит женщина, или Как поднять самооценку».
2. Интеллектуальная привлекательность – это ваш разум.
Чтобы быть притягательной, надо уметь заинтересовать людей на интеллектуальном уровне. Тем более всем известно, что наши первичные эрогенные зоны находятся в мозгу. Мы считаем интересными людьми тех, кто обладает острой любознательностью. Такие люди испытывают жажду знаний об окружающем мире и о своем партнере.
3. Эмоциональная привлекательность.
Под ней мы понимаем способность чувствовать сострадание, умение открываться навстречу другому человеку, открыто радоваться и уметь сочувствовать.
И последнее качество:
4. Ваша индивидуальность.
Личность состоит из того, как человек выглядит, что он думает, что чувствует, включая в себя те качества и свойства, которым намного сложнее подобрать название и определение. Среди них самооценка, уверенность в себе и отношение к людям.
Теперь будем тестировать себя по каждому пункту.
Физическая привлекательность
1. Первое, с чего я рекомендую начать, – это с честной оценки своей внешности.
Для начала вам потребуется научиться получать информацию о себе из любого источника. Очень рекомендую сделать фотокаталог, или портфолио. Вы увидите свои сильные и слабые стороны. Например:
На студийных фотографиях вам станет понятно, какие стиль одежды, прическа, аксессуары усиливают эффект привлекательности, а какие подчеркивают ваши слабые стороны.
Затем составьте таблицу, распределив на две колонки, или группы: то, что вам нравится, и то, что не очень нравится и надо улучшить. Начните с оценки лица. Это первое, на что смотрит большинство людей. Ваши фотографии, особенно портретные, вам очень помогут.
Например, вам нравятся ваши глаза. Поэтому они определенно являются тем, что нужно подчеркивать, так что впишите их в первую колонку. Или вам не нравятся ваши ноги: конечно, вы могли бы с помощью операции довести их до совершенства – а надо ли? Любой грамотный стилист подберет одежду так, что ваши ноги никого не будут раздражать. Но запишите это в колонку «улучшить».
2. Подумайте, что можно сделать с чертами, которые оказались в колонке «улучшить». В некоторых случаях можно обойтись только краткосрочными целями, например услугами стилиста по одежде, а в каких-то – не обойтись без долгосрочных.
Секрет привлекательной внешности в том, что вы намеренно подчеркиваете свои лучшие черты. Не нужно быть прирожденным дизайнером, надо просто научиться извлекать максимум из того, что у вас есть. Это больше, чем вы думаете. Привлеките к этому делу специалистов, вы без них точно не обойдетесь. Стилисты, парикмахеры, имиджмейкеры.
Помните о правиле: дело не в том, как вы выглядите, – дело в том, что вы чувствуете.
Окончанием этапа работы с физической привлекательностью вы можете считать тот момент, когда найдете свой собственный стиль. Не пытайтесь стать похожей на кого-то, хотя вы можете взять на вооружение какие-то качества, которые вам нравятся в других. Попробуйте изменить их так, чтобы они подходили вам, но не переусердствуйте в копировании. Ваша задача – познать себя через поиск собственного стиля.
Интеллектуальная привлекательность
Мы уже говорили о том, что надо знать и подчеркивать достоинства своей внешности. Теперь давайте воспользуемся разумом и научимся сполна демонстрировать эти качества.
Чтобы научиться производить интеллектуальное впечатление, вы должны обладать способностью интересно говорить. А эта способность складывается из комбинации нескольких качеств:
• Того, как вы думаете. Это ваше мнение о чем-либо и способ, которым вы выражаете это мнение.
• Того, как вы это делаете. Это способность обобщать имеющуюся у вас информацию.
• Насколько вы способны понять чужие идеи. Для этого необходимо уметь слушать, слышать, о чем вам говорят, и не менее важно уметь задавать умные вопросы.
Эти факторы составляют вашу интеллектуальную «визитку», задача которой – стать интересным человеком. А для этого вам необходимо интересоваться большим количеством вещей. Ваша потрясающая внешность в сочетании с приятным сексуальным голосом будут бесполезны, если вам нечего сказать. А какое средство является лучшим для расширения своих познаний? Конечно, любопытство. Любопытные люди всегда очаровательны и не испытывают недостатка в интересном общении.
Мои рекомендации:
• Постарайтесь находиться в курсе последних событий: это покажет собеседнику, что вас интересует окружающий мир.
• Не ограничивайте себя информацией, получаемой в сжатом изложении из телевизионных новостей. Чтобы действительно понять, что происходит, необходимо читать, слушать и смотреть все источники.
• Путешествуйте. Знакомство с новыми местами, людьми и иными традициями – все это расширяет ваш кругозор и делает более интересным человеком. Ведь если человек побывал, например, в стране, которая меня интересует, значит, он обладает знаниями о ней и может поделиться ими со мной. Значит, у нас уже есть что-то общее, а это всегда объединяет людей.
• Умейте признаваться в незнании. Нам нравятся люди, которым хватает ума сказать: «Я не знаю этого. Не могли бы вы рассказать мне?» Такие люди позволяют собеседнику показать собственную значимость, поэтому с ними приятно общаться.
Помните! Самые приятные в общении люди – это те, кто знает, когда надо молчать и слушать.
У меня была одна клиентка. Все мужчины, которые с ней встречались, были в восторге от нее. Меня очень заинтересовало то, чем же она так очаровала их.
– Она красиво молчит! – утверждали все мужчины.
Перевожу. Она обладала способностью (этот инструмент часто используют психологи) активно слушать. Основные приемы, которые она использовала:
1. Она никогда не вела себя высокомерно.
2. Она позволяла мужчине общаться с ним так, как ему нравилось. Терпеливо и спокойно ждала, пока он не начинал говорить о себе.
3. Она умела подчеркнуть достоинства и уникальность данного мужчины.
4. Слушала мужчину «во все уши». То есть помогала мужчине высказать то, что облегчало его душу, становясь своеобразным доверителем.
5. Она хорошо выучила урок о том, что ни один мужчина не хочет брать на себя обязанность постоянно развлекать женщину и для него чрезвычайно важно увидеть в вас личность, способную глубоко и ясно мыслить. Поэтому она всегда поддерживала разговор, давая собственный комментарий, или предлагала новую тему.
6. Но самое главное: она умела сделать так, что мужчина говорил с ней, как будто он говорил сам с собой, открыто и искренне.
Вот несколько важных положений, которыми она пользовалась, чтобы вызвать у мужчин такой интерес к себе:
1. Никто не любит всезнаек.