Минимализмы Самомотивации - Зорба Гари

Смотри YouTube Гари Зорба >

Книга состоит из абзацев. Один абзац раскрывает одно правило. Прочитай, подумай и переходи к следующему. Абзацы, которые идут друг за другом, не связаны между собой. Поэтому книгу можно читать с любого абзаца. Полезного чтения…

ААА

Агрессия приносит результат, но отбирает силы. Можно без нее, чтобы приходил и результат и силы. В конце не должно быть хмельное счастье от адреналина. В конце должны быть силы, чтобы начать новое. Сожженный адреналином взлететь не сможет.

Амбициозный потому, что свои желания ставит в приоритет. Потому еще чего-то хочет. Потому что жизнь в избытке внутри тела. А иначе жизнь зомби с постепенным угасанием. Не хоти.

БББ

Бросай вызовы самому себе. Чтобы не порвать связки и бюджет ставь новые задачи в рамках дискомфорта, который можешь себе позволить. Мягкое временно замени на менее удобное. Тихое подкрути в не раздражающее громкое. Тусклое и потерявшее свет подкрась яркими цветами. Постоянно раздвигай зону комфортна комфортно или включай в зону комфорта немного некомфортные темы. Делай растяжки сейчас, чтобы вырасти завтра.

Будь зависим от людей. Люди пинаторы. Раздай обещания. Заяви о цели. После захочется сбежать. Но выполни и достигни. Завись от людей до момента выполнения обещаний.

Большому делу хватит малой подготовки. Давно готов к проектам. Большим и огромным. Готовиться долго, как несколько раз разогревать суп перед ужином. Переживать одно и тоже неэффективно. Переживать несколько раз о старте затратно. Сократи подготовку. Ты стал готов ко всему, как только родился.

Бросай вызовы себе. Чужие оставь напоследок, если не найдешь своих. Каждое утро дразни ум и тело не только планами, но и новыми делами. Потому что застояться и привыкнуть к покою легко. Тяжело вернуть умение создавать немного больше хаоса с утра, чтобы не закиснуть к обеду и вырасти к вечеру. Сможешь.

Бесит, когда кто-то взял мою мечту и стал реализовывать. Или вместо говорить просто начал. Или вместо сделать сделал лучше, чем я планировал. Но хуже всего, когда я не планировал радость, а другой получил и радость и результаты. Кто-то выбрал радость и достиг результата. Просто я выбрал попытки достичь результата забыв про радость. Попытки становятся пыткой, если не включена радость.

Будь неадекватным на +20%. Если будешь в соответствии с теми, кто равен тебе, не вырастешь. Рядом нужен человек, который раздражает твою лень и страхи. Он всегда есть там, где есть вызов твоим способностям на +20%. Найди.

Бессмысленно играть в работу, когда нет барьеров. Игра, где есть одна команда, не имеет смысла. Матчи, в которых один соперник в 2 раза слабее другого, теряют интерес для игроков и зрителей. Если ты слабее другого, то потеряешь интерес к игре. Лучший вариант, равенство сил и статуса с небольшим вызовом.

Бессмысленно играть в работу, когда нет барьеров. Игра, где есть одна команда, не имеет смысла. Матчи, в которых один соперник в 2 раза слабее другого, теряют интерес для игроков и зрителей. Если ты слабее другого, то потеряешь интерес к игре. Лучший вариант, равенство сил и статуса с небольшим вызовом.

Борьба всегда там, где недостаток ресурсов. Времени, внимания, денег, людей. Творчество там, где ресурсы в избытке. Создай.

Барьеры придумывай сам. Так, чтобы смог. Так, чтобы получилось с первого раза. Гора преодолима, если разделить на два. Время до перевала и после. Половина пути тоже цель. А дальше по инерции до цели. Без усилий.

Будь занят целый день. Любые паузы более 1 часа генератор сомнений и катастрофа для души. Четыре часа творчества будут стерты одним часом сомнений.

Будь смелым повторять других. Все равно не сможешь. Потому что мысли, слова и действия пропустишь через свои фильтры. Также, не бойся повторять самого себя. Бери старое и переупаковывай в новое. Также не бойся тех, кто повторяет за тобой. Не догонят и "не догонят". В путь.

Достаточно начать и сложное подчиняется простому. Тяжелое становится легким. Проблема становится задачей. И путь легче.

Будущее будет там, где твое постоянное внимание сегодня. Если на решении проблемы, тогда не избавишься от нее. Если на поиске позитива, тогда не избавишься от него. Выбери и держись.

ВВВ

Вирусы «баланс», «равновесие», «win-win« или «выиграл-выиграл» — хорошо звучат, но подводят в реальности. Потому для жизни надо движение и победы над собой и другими.

Вера крепче, когда соберешь факты, что другие могут. Также, достаточно, чтобы хоть раз получилось у тебя, чтобы просто поверить. Поэтому, иррациональность сомнений преодолевай статистикой чужих и своих фактов. Собирай быстро.

Выходи на пике. Чувствуй игру. Чувствуй выход. Чтобы следующий вход был на воодушевлении. Сложи все пики и резонанс успеха порвет сомнения в клочья.

Внутри негатива всегда позитив. Бессознательно нравятся тот, кто вызывает страх, и любишь того, кто тебя злит. Если злишься, значит привязываешься к человеку. Если решил злить другого, то привяжешь его к себе. Пользуй злость согласно твоим целям.

В страхе, который парализует, все равно обладаешь энергией - потенциальной. Задача, раскачать маятник в сторону воодушевления. Обычно раскачивается сам, когда есть избыток страха, который переходит в улыбку и понимание абсурдности страха.

Воображение не для того, чтобы фантазировать, а для того, чтобы создавать. Фантазия плохой посредник между воображением и творчеством. Когда фантазируешь, тогда мечтаешь, но не действуешь. Когда только действуешь, но не воображаешь, тогда скука, потому что делаешь одно и то же. Воображение материализуется в предметы и людей, когда изменяешь старое или делаешь новое. Воображение, которое затянулось размышлениями станет фантазией, но не делами. Будь мудрым. Позволь себе воображение, фантазии исключи и делами наслаждайся бесконечно.

В интуиции есть логика. Трудовая. Интуиция не продукт праздности. Интуиция следствие опыта и вкалывания. Награда за силу воли. Компенсация на недосып. Накопленные дни, скорость ног и напряжение извилин - будильник для интуиции.

Все тактики и стратегии сводятся к одному - заставить себя работать больше, чем раньше. Цели известны. Желания понятны. Но не хватает одного - постоянства труда. Давно нет иллюзии, что все даром. Однако, жаль, что пока нет даже намека на то, что результаты могут быть только через усердное вкалывание. Поэтому, начни с поиска причины впахивать по-настоящему.

Вера плюс факты равно знание. Как только достиг знания, начни его эксплуатировать много раз. Задача не владеть знанием, а сделать так, чтоб надоело. До полной скуки. Чтобы искать новую веру, факты и знания. Формулы выглядит так. Вера + Факты = Знание. Знание + Повторение = Скука. Скука = Поиск новой игры. Играй.

Веселье можно найти в серии событий жизни, которые устраиваешь сам. Или участвуешь в чужих событиях по своей воле. Обычно, с радостью и весельем жизнь гармонизирует твои привычки в тихую радость тела, ума и духа. Прими.