Макфадден Бернар читать онлайн

Сила из еды

читать Сила из еды
Эта книга написана с целью рассказать правду о еде. Она расскажет, как и что есть и пить, чтобы развить самую высокую степень здоровья и поддерживать жизненные силы на высшем уровне. Изложенные здесь факты следует преподавать в начальных школах и наступит день, когда такими знаниями будет обладать к

Голодание для здоровья

читать Голодание для здоровья
Третья книга серии «Есть надо. Есть мало. Есть не так часто. Есть растительное» это перевод известной во всем мире книги о голодании и здоровье Бернара Макфаддена, известного основателя бодибилдинга. Макфадден популяризировал практику голодания и был твердо уверен, что голодание это самый верный с