саморазвитие / личностный рост

Рабы любви, или Запасные женщины

читать Рабы любви, или Запасные женщины
Ольга Маховская
Словосочетанием "запасная женщина" автор описывает теневую роль женщины в отношениях с мужчиной, их неочевидные отношения По аналогии с теневой экономикой мы можем говорить о "теневой психологии", "теневой личной жизн

Развитие памяти. Секретные методики спецслужб

читать Развитие памяти. Секретные методики спецслужб
Маркус Ли
Память – уникальная способность человека хранить великое множество всевозможной информации Мы, точнее, наш мозг, запоминаем все, начиная с рождения Только далеко не все из этой информации можем воспроизвести В этом

Почему с хорошими женщинами случаются плохие вещи. 50 способов выплыть, когда жизнь тянет тебя на дно

читать Почему с хорошими женщинами случаются плохие вещи. 50 способов выплыть, когда жизнь тянет тебя на дно
Дебора Стивенз
К вам обращаются четыре обыкновенные женщины, которых судьба свела вместе более десяти лет назад С тех пор каждой из них довелось пережить и огромные радости, и глубокие печали Испытания не сломили их отважный дух, а в

Шаман в большом городе

читать Шаман в большом городе
Филипп Богачев
О чем эта книга? В первую очередь о жизненных трансах, вернее, про одну из моделей жизненных трансов магию В книге собрано и обобщено множество "магических" техник Ты узнаешь, как: наводить транс; совершать свои ритуал

Путь победителя. От неуверенности к успеху

читать Путь победителя. От неуверенности к успеху
Шейнов Виктор Павлович
Робеете в присутствии важных для вас людей? Стесняетесь задать вопрос незнакомым? Попросить начальника о прибавке к зарплате – это для вас нереальный подвиг? Известный психолог Виктор Шейнов поделится собственным оп

Танатотерапия. Практическое применение

читать Танатотерапия. Практическое применение
Коллектив авторов
Танатотерапия работает практически на всех уровнях существования Человека: телесном, психосоматическом, психологическом и экзистенциальном Она затрагивает его четыре основные базовые проблемы: проблему избытка ко

Ты прирожденный чемпион. Задействуй свою самооценку и позитивное мировоззрение

читать Ты прирожденный чемпион. Задействуй свою самооценку и позитивное мировоззрение
Боровикова Татьяна В.
Такого человека, как вы, на земле не было и не будет. Вы редкий человек. Уникальный. Ни на кого не похожий. Вы созданы для успеха. Вы запрограммированы на достижения. Вы снабжены задатками величия. Вопрос лишь в том, ощущаете ли вы это. Верите ли вы, что можете достигнуть любой намеченной цели? Или

Mindfulness. Главная книга о том, как осознанность помогает улучшить все сферы жизни

читать Mindfulness. Главная книга о том, как осознанность помогает улучшить все сферы жизни
Лангер Эллен
Способность замечать новое и присутствовать в моменте положительно влияет на все сферы: здоровье, отношения, работу, творчество. В этой книге психолог и автор теории майндфулнесс Эллен Лангер рассказывает, как привнести осознанность в свою жизнь. Эллен впервые рассмотрела осознанность во всем многоо

Метафорическая книга-игра «Решение проблем»

читать Метафорическая книга-игра «Решение проблем»
Кугурушева Надежда
Книга дает читателю инструмент самостоятельной работы с актуальными, волнующими, тревожащими темами жизни.То, что мы привыкли называть «проблемами» и стараться преодолеть, в книге открывается к диалогу и трансформации в метафорической форме. Книга дает возможность творчески взглянуть на те аспекты ж

Победи лень. Как заряжать внутреннюю батарейку, чтобы на все хватало сил

читать Победи лень. Как заряжать внутреннюю батарейку, чтобы на все хватало сил
Патрик Кинг
«Начну с понедельника», «Еще 5 минут», «Подумаю об этом завтра» – все это типичные формулировки прокрастинатора, который живет в каждом из нас. Он мешает развивать навыки, строить карьеру и не дает начать ни с понедельника, ни со вторника, ни через неделю. Автор десятка бестселлеров, коуч и тренер П

Отворяя двери надежды. Мой опыт преодоления аутизма

читать Отворяя двери надежды. Мой опыт преодоления аутизма
Маргарет Скариано
В 2010 году журнал Time включил Темпл Грэндин в список ста самых влиятельных людей в мире в категории " Герои" Профессор Колорадского университета, всемирно известный специалист в области животноводства, автор множества к

Психология омоложения. Как оставаться красивой в любом возрасте

читать Психология омоложения. Как оставаться красивой в любом возрасте
Кошелева Любовь Васильевна
Настоящая красота и молодость всегда внутри вас, она в том, как вы думаете и в том, что вы чувствуете относительно своего возраста. Упражнения из книги помогут вам сохранить и продлить молодость. Вы научитесь замечать радость внутри себя, следовать своим желаниям и удерживать образ молодости в своем

Великая сила визуализации

читать Великая сила визуализации
Норман Джозеф
В наше время визуализация стала широко используемым инструментом, который способен повлиять на наше сознание, эмоции и поведение. Она позволяет человеку визуализировать свои цели, мечты и желания, что способствует их достижению и улучшению качества жизни. В данной книге мы рассмотрим пользу визуализ

Сила интуиции. Как использовать шестое чувство для принятия верных решений на работе. Гэри Клайн. Саммари

читать Сила интуиции. Как использовать шестое чувство для принятия верных решений на работе. Гэри Клайн. Саммари
Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги «Сила интуиции. Как использовать шестое чувство для принятия верных решений на работе» Гэри Клайна. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. «Интуиция – это поразительное чутье, которое подсказывает руководителю, что он прав, независимо от того, прав он

Начни. Создай себя и свою счастливую, интересную, насыщенную жизнь

читать Начни. Создай себя и свою счастливую, интересную, насыщенную жизнь
Канд Катрин
Начни – это книга для тех, кто не понимает себя. Для тех, кто застрял в стандартах и стереотипах общества. Для тех, кто не хочет вгонять себя в навязанные рамки социума. Для тех, кто хочет быть счастливым и разобраться в себе. Для тех, кто понимает что, чтото не так, а изменений нет и почему то они

Саммари книги Наполеона Хилла «Думай и богатей»

читать Саммари книги Наполеона Хилла «Думай и богатей»
Сидоркина Ксения
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 3040 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайнбиблиотеки СоКратко. Наполеон Хилл (Napoeon Hill

Сладкое предательство. Сахар и другие зависимости

читать Сладкое предательство. Сахар и другие зависимости
Евгений Спирица
Эта книга не про сахар, не про отказ от сахара и даже не про зависимости. Она о свободе и возвращении себе внутреннего естественного состояния счастья и гармонии, через понимание работы своей психики, своих чувств и потребностей, а также через умение управлять своим состоянием даже в самые смутные в

Сила осознанности (русский перевод)

читать Сила осознанности (русский перевод)
Prohorova Яна
"Сила осознанности" – это один из ключевых трудов Невилла Годдарда, в котором он представляет мощные метафизические концепции о природе человеческого сознания. Большая часть духовной философии Годдарда ориентирована на то, как осознание себя как 'я есть' или божественного Создателя во всех вещах мож