Люция Равилевна Ибрагимова
Без стука не входить! Как установить доверительные отношения с подростком и помочь ему повзрослеть
© Люция Ибрагимова, текст, 2022
© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2022
Об авторе
Привет! Меня зовут Люция Ибрагимова.
В 1999 году я окончила Казанский государственный педагогический университет по специальности «учитель истории и истории религии», в 2005 году окончила факультет психологии Казанского государственного университета им. В. И. Ульянова-Ленина по специальности «педагог-психолог».
С 2014 года директор Автономной некоммерческой организации «Профилактика асоциального поведения детей и молодежи Звездный десант». Всего за время функционирования «Звездного десанта» проведено более ста профильных пеших и сплавных палаточных смен (патриотических, антинаркотических, спортивных, экологических, краеведческих, туристических, профилактических) с участием более шести тысяч трудных детей из всех муниципальных городов и районов Республики Татарстан. Кроме того, я учредила благотворительный фонд поддержки детей, попавших в трудную жизненную ситуацию.
На данный момент я являюсь учредителем и директором психолого-коррекционного подросткового центра-интерната «Время Первых» и руководителем проекта «Психолого-педагогический комплекс Люции Ибрагимовой», где активно работаю с семьями и детьми самых разных возрастов в качестве психолога. Это и индивидуальное консультирование, и групповая, и тренинговая работа.
И я твердо уверена, что мои знания и мой опыт в области как социальной, так и психологической работы будут полезны вам!
Введение
Я долго думала, как буду писать эту книгу. Вопрос заключался в том, как уместить в ней столько информации, да еще так, чтобы просто и понятно без всяких там заумных психологических терминов. И решение нашлось. Оно буквально лежало на поверхности. Уважаемые родители, в этой книге мы с вами будем просто разговаривать. Разговаривать, как на моих консультациях: по-человечески, доверительно и с уважением друг к другу, открыто и просто.
Говорить будем о наших подростках. Они народ непростой и вопиют о том, чтобы мы, родители, обратили на них свое внимание. Вот мы и обратим. То, что вы найдете на страницах этой книги, это многолетний практический консультационный и групповой опыт, опыт работы с детьми и подростками, успешно пройденный, в том числе и вместе с вами, уважаемые родители. Только наша совместная работа дает самые долгоживущие результаты. А потому это и ваш опыт. Опыт часто выстраданный, пронесенный через многие внутриличностные и внутрисемейные конфликты и через непростую работу не только с подростком, но и над самими собой. Хочу сказать вам за это СПАСИБО.
В этой книге мы поговорим о том, кто такие подростки, что с ними должно происходить и почему это не страшно, что в это время стоит и не стоит делать родителям, с какими проблемами и трудностями в себе и в отношениях с родителями сталкиваются подростки, и не только. Поскольку моя практика это работа с непростыми подростками, которые уже успели пройти через многое и наломать дров, в книге будет рассказано и о том, как этих дров не наломать, как вовремя поймать момент, когда сломан первый сучок, и как родителям помочь своему ребенку, когда перед нами уже целая поленница. Здесь я расскажу о подростковом воровстве, агрессии, вранье, трудностях с общением, разных видах зависимостей у мальчиков и у девочек, половом воспитании, первой влюбленности, непринятии своего пола и внешности. Поговорим и о подростковом суициде. А главное о том, что делать родителям, чтобы сохранить свое эмоциональное, психическое и физическое состояние в норме. Иными словами, откуда брать силы. Современная реальность ставит перед нами, родителями, новые задачи, но одна задача остается неизменной: любить, принимать и поддерживать своих детей такими, какие они есть. И на страницах этой книги мы с вами вместе хорошенечко по этой задаче пройдемся в мягких тапках и с фонариком. Итак, на старт!
Глава 1. Переходя на личности
Из чего же, из чего же, из чего же сделаны наши девчонки и мальчишки? Здесь мы будем говорить именно об этом.
Я начинаю с разговора о личности и ее особенностях потому, что все идет из нее, как бы мы этому ни сопротивлялись. Все проблемы из детства? Да, верно. Но само по себе детство это процесс развития личности, как ни крути. И вот эти уже выросшие личности и еще формирующиеся создают целую массу самых разных систем межличностных отношений.
И никак не получится нормально строить отношения с собой и с окружающими, если нет понимания, кто мы есть на самом деле, что в нас присутствует, а чего там точно нет. Иными словами, чего нам ждать от себя и от окружающих с учетом всех личностных особенностей.
В этом разделе речь пойдет о самой личности, о ее границах, об особенностях характера и темперамента, о разных типах поведения и восприятия окружающего мира. Здесь будет сказано и о том, кто виноват и почему мы так считаем.
Этот раздел о том, с чего все начинается и что с этим делать.
Пять основных мифов о подростках
Поговорим об основных родительских убеждениях относительно жизни и интересов подростков. И разберемся, так ли это на самом деле.
Вот уже много-много лет родителей пугают, что подростковый возраст ребенка будет проходить для них тяжело и травматично. «Все подростки трудные, невыносимые и не хотят общаться с родителями в этот период». Это происходит обычно задолго до того, как подростковый возраст действительно наступает.
Родители уже готовы, вооружены до зубов и настроены обороняться. Как говорится, предупрежден значит вооружен. Но тут есть и обратная сторона: я приготовился и жду именно этого. И оно, что логично, наступает именно в таком качестве и количестве. Мы сами определяем свою реальность. А ведь всего этого можно избежать.
Начинаем избегать.
МИФ 1: «Подростковый возраст это трудно» и «Подростки не хотят общаться со своими родителями»
На самом деле все немного не так, как это может показаться. Мы, родители, с трепетом ждем этого «страшного» возраста у наших детей. Нас им пугали задолго до его начала. В итоге чего ждем, то и получаем. Реагируем на что-то, уже ожидая ответной агрессии или чего-то подобного, вот и реакция наша больше защитно-агрессивная.
Если в этот период не закручивать гайки сверх меры и предоставить подросткам право выбирать то, что они хотят и что им нравится, то можно пережить происходящие перемены относительно спокойно и нетравматично. Необходимо дать им право быть теми, кем они хотят. И это нормально, что у подростков может быть плохое настроение, что они не хотят сейчас разговаривать или на что-то реагировать. Каждый человек имеет на это право, и это вполне нормальное желание.
Не стоит давить на подростка и стараться заставить его срочно поменять настроение, начать веселиться или перестать переживать. У подростка миллиарды причин так себя чувствовать: не нравится отражение в зеркале, случился острый период влюбленности, происходят резкие перепады настроения из-за того, что гормоны скакнули, и т. д.
Не стоит сразу бросаться спасать и допрашивать. Дайте подростку в этом побыть и дайте ему понять, что, если потребуется, вы всегда рядом и готовы с ним поговорить. Но это только при условии, что подросток сам этого захочет.
Именно со стремления родителей откорректировать настроение или поведение подростка и начинается его отдаление от родных взрослых.
Родителям не нравятся реакции подростков. Родители думают, что теряют контроль над ситуацией, что дети их не слушаются.