Наталия Леонидовна Немцова
Как устроен человек
Энциклопедия в сказках
* * *
© Немцова Н. Л., текст, 2022
© Зинина А. В., ил., 2022
© ООО «Издательство АСТ», 2022
* * *
Полезный завтрак
«Не буду завтракать! Не хочу кашу, чай и сыр!» подумал Тёма.
А что ты хочешь? вдруг услышал он чей-то голос.
А ты кто? спросил мальчик.
Я волшебник и могу исполнить любое твоё желание!
Хочу целыми днями есть сладкое! выпалил малыш.
Хорошо, согласился волшебник.
Всё вокруг закружилось, и Тёма оказался в сказочной стране. Вместо цветов на клумбах благоухали конфеты, раскрывая яркие обёртки. Вместо птиц на деревьях пели разноцветные пирожные. Вместо травы на газонах росло фруктовое и сливочное мороженое. А вместо воды в фонтанах плескалась газировка.
Вот здорово! обрадовался Тёма.
Сам он оказался на высоком троне. Вокруг него стояли подданные.
Ваше Сладкоежество, повелевайте! поклонились они.
Хочу мороженое, пирожное и конфеты! приказал мальчик.
Слуги принесли ему сладости.
А сколько можно взять? спросил сластёна.
Сколько угодно!
И малыш стал есть пирожные, закусывать конфетами и мороженым.
Ваше Сладкоежество, не останавливайтесь! подбадривали подданные.
Но я больше не могу! Я хочу пить!
Помощники протянули ему лимонад.
Я пью и никак не могу напиться! жаловался малыш.
Конечно, улыбнулись прислужники. Эти напитки сделаны для того, чтобы было сладко и пить ещё больше хотелось.
У меня живот заболел! вдруг почувствовал Тёма. И зубы! И горло!
Ерунда! воскликнула зубная фея. Сейчас я вырву твои больные зубы, сделаю укол и всё пройдёт!
Не хочу уколы! Не хочу вырывать зубы! испугался малыш. Волшебник! Перенеси меня обратно домой!
И только он произнёс это, как оказался в своей кроватке.
Тёма! повторила мама. Пора вставать, умываться, чистить зубы и завтракать.
Мальчик открыл глаза, погладил живот, потрогал зубы, проверил горло ничего не болело! Он вскочил с постели и с радостью побежал делать зарядку, умываться и завтракать.
ОЧЕНЬ важно с утра подкрепиться! После долгого ночного сна нашему организму требуется подзарядка, особенно мозгу. Ведь он не переставал работать. Каша или йогурт прекрасное начало дня.
Зачем соблюдать чистоту?
Микробы сидели в песочнице и скучали.
Вот он! доложил микроб Кокк.
Кто? спросила бактерия Элла.
Мальчик, который никогда не моет руки!
Я хочу жить в белоснежном замке, а не на грязных руках! капризно проговорила Элла.
У меня есть план! Мы проникнем на его ладони, перепрыгнем на хлеб и заберёмся в рот, ответил Кокк.
Рот! воскликнула Элла. Королевство изобилия! Там много белоснежных замков и вкусной еды!
Мальчик сделал куличик. Микробы спрятались между его пальцев.
Ты помыл руки? спросила мама после прогулки.
Угу, кивнул малыш.
Какая прелесть, воскликнула Эмма, он обманщик!
Грязь, лень и обман наши лучшие друзья! засмеялся Кокк.
Микробы пробрались в рот. Они выбрали самый большой замок в глубине королевства.
Если он не будет чистить зубы после еды, нам хватит времени, чтобы разрушить стену и пробраться в крепость! сказал Кокк.
Тогда нас будет нелегко выгнать! грозно добавила Эмма.
И микробы стали стучать и сверлить изо всех сил.
Сынок, ты почистил зубы? спросила мама.
Угу, опять схитрил мальчик.
Микробы засмеялись. Вход в крепость был готов.
Мама, у меня болит зуб! вдруг заплакал малыш.
Нас обнаружили! испугалась Элла.
Он боится врачей и никуда не пойдёт, спокойно ответил Кокк.
Но в этот раз мама не послушала мальчика и привела к доктору.
В твой зуб пробрались микробы! сказал врач-стоматолог. Сейчас я выгоню их и поставлю пломбу, чтобы они не вернулись.
Заработал пылесос. Загудели машины.
Спасайся! крикнул Кокк, схватил Эллу и выпрыгнул изо рта.
Теперь ты должен защищать зубки с удвоенной силой! предупредил стоматолог.
Как?! спросил малыш.
Важно чистить зубы и язык, полоскать рот после каждой еды! Умывать лицо и руки!
Я буду защищать зубы! пообещал мальчик.
И это была настоящая правда.
КОЖА защищает наш организм от опасных бактерий. Очень важно помогать коже: принимать душ утром и вечером, а также мыть руки перед едой.
Великий чих
Любопытный комарик опустился на большую гору. У её подножия было два узких хода. Он заглянул в первый и увидел пещеру. Внезапно раздался резкий свист, и неведомая сила затянула малыша внутрь.