Поменялось отношение к жизни, поменялось мышление. Сейчас настолько развито чувствование людей, когда человек приходит на практику, перед каждой практикой готовлюсь, настраиваюсь, и на самой практике вначале всегда стою на гвоздях, перед каждым пришедшим на занятие, делаю тонкую настройку с помощью дыхательных техник, и будто читаю мысли доверившегося мне человека.
Случай из практик
Приведу пример, был случай, пришла девушка на практику, стою на гвоздях считываю, чувствую какую-то обиду. Спрашиваю у девушки, на кого обижается. Во время практики выясняется, что она спрятала обиду на свою маму, где-то глубоко. И это проявилось на сессии на гвоздях, девушка прожила эту ситуацию, и ей стало легче.
Мне всегда становится хорошо, когда практика успешна, когда человек ушёл после занятия решив какие-то свои жизненные задачи, став чуть счастливей. В своём служении, в помощи людям, я нашла своё видение жизни, когда заканчивается практика, я всегда чувствую эмоциональный подъем.
Как проходят практики
Практики всегда проходят по-разному это зависит от того, кто приходит на сессию, в основном я веду персональные занятия, они более эффективны, и есть возможность помочь человеку более глубинно. Однажды я помогала в проведении групповой практики одновременно ставили тридцать пять человек, и могу сказать, что мне больше нравятся практики персонального формата, всё-таки энергополе многих стоящих на гвоздях более тяжелое, более мощное до глубины сердца не дойти. В среднем практики длятся около трёх часов, для начала мы беседуем, происходит настройка друг на друга, появляются покой и доверие, и человек начинает расслабляться, затем мы проводим дыхательные упражнения, медитируем, проводим сердечные практики, а дальше идут сами гвозди, люди стоят в специальных масках для сна, чтобы зрительные ощущения не мешали полной концентрации.
Случай из практик
У одной девушки, пришедшей на сессию, перед свадьбой разбился молодой человек, она долгое время жила с чувством вины. Прошли годы, она повторно вышла замуж, родила детей, а ее чувство вины стало ещё больше. В жизни все складывается хорошо, нет каких-то проблем, а в душе, как говорят, постоянно кошки скребут. С ней практика была очень долгой, примерно четыре часа: вытаскивали все блоки, начиная с детства.
Было три этапа проработки родители, молодой человек, который погиб, принятие того, что есть сейчас, благодарность за то, что имеет. После терапии у нее наладились отношения с родителями и мужем. Эту девушку зовут Елена, уже после терапии, она снова приходила на практику и попросила гвозди, чтобы стоять самостоятельно.
Сердечная практика
Я уже рассказывала о «Сердечной терапии», эта удивительная техника работы над собой, я ей обучалась у Дмитрия Раевского. Он занимается работой с подсознанием. Вкратце расскажу о сути «Сердечной практики» у нас есть духовное сердце, за физическим сердцем. Это состояние полной любви, спокойствия, доверия к себе, доверия к Вселенной. Сердечный взгляд, взгляд Пигмалиона способность увидеть в человеке чего-то хорошего, подсвечивание этого хорошего, так можно исцелить человека, если он болен. В комплексе с гвоздями такая техника приносит огромные результаты, и даёт реальную помощь людям, показывает возможности для того, чтобы их жизнь стала ярче и светлей.
Какие гвозди использую
Динамические, живые, "статику". Динамические доски Садху собираю сама, это тоже своеобразная практика. Если говорить о личных ощущениях, больше других мне нравятся динамические гвозди, они более мягкие. Чаще всего использую для практик классические гвозди в 10 миллиметров, хотя есть опыт практик на гвоздях с расстоянием между гвоздями в 12 миллиметров. Я не считала, и не считаю гвозди волшебной таблеткой, но это поистине волшебный инструмент, но становится он таким только в руках умелого мастера. Всё зависит от вас самих!
Андрей Любов, Челябинск
Лучший банщик Челябинск-2018
Главный судья Банных соревнований Наставник и учитель чемпионов Свердловской и Челябинской области по банному парению
Создатель и основатель "Любовой Бани"
"Стоять на гвоздях можно где угодно в горах, на снегу, или даже в бане: практики могут быть самыми разными групповые и персональные, или даже семейные"
В Челябинске есть замечательный банщик, нет не так, Банщик! Андрей Любов, он создал уникальную атмосферу доброты и душевности в своей Любовой Бане, она славится по всей России, попариться к Петровичу, как многие его называют, едут и из Москвы, и из Краснодара, из многих других городов, и даже из-за рубежа Это профессиональный банщик, стоящий на гвоздях, на доске с шагом в 13 миллиметров, в перерывах между парениями он стоит на гвоздях Садху.
Баня удивительный и мощный инструмент работы с телом и сознанием: когда понимаешь, какая это сила и ответственность, проникаешься уважением к таким людям. Банное парение это целое искусство. При правильном подходе к бане, и с банщиком, который откликается лично вам, вы сможете очиститься от ненужного, оздоровиться и получить эффект не только тотального расслабления, но и выйти из цикличности суеты дней. На первый взгляд, стоять на гвоздях в бане, намного «больнее», но по факту нет. После банного парения человек расслаблен, а в таком состоянии полного принятия себя и мира, стоять на гвоздях намного легче, и эффективней. Две мощные практики, комплексно прокачивают ум и тело, оздоравливают и выводят всю грязь, из души, и телесно если человек сам стремится к этому.
Текст: Людмила и Алексей Семушевы
Кирилл Деревянко, Полярный
Эксперт Садху
Нутрициолог
Тренер
Психолог
Гештальт-терапевт
Мировой рекордсмен по гвоздестоянию
"Для меня гвозди Садху это честность с самим собой".
Реквизиты:
Тел: +7 (963) 359-22-66
Vk: @kirilltrener
Иду на гвозди
Я тренер по фитнесу, нутрициолог, я очень люблю спорт, поэтому "качалка", это вообще моё, а еще я выступаю на соревнованиях по бодибилдингу. Однажды был случай на соревнованиях, организаторы запланировали прыжок с парашютом, только погода была нелётная, и мой тренер предложил попробовать встать на гвозди.
Первый опыт гвоздестояния был конечно ознакомительным, стоял без всяких запросов, я вообще не знал, что такое гвозди Садху, и для чего нужен запрос. Это был спортивный интерес простоять, выдержать, преодолеть себя. На этой самой практике я и понял, что доски Садху дают то, что раньше не испытывал. Стал читать на эту тему, было интересно узнать новое, а то что происходило в моей голове, после того, как сошёл с гвоздей, было для меня большим открытием. Начались изменения сначала в голове, потом, вокруг, и это всё происходило примерно в течении недели, после первой практики, как происходит сейчас у тех, кто приходит ко мне на занятия гвоздестояния.
Что со мной происходит?
Это какое-то волшебство! говорят люди, которые пришли на гвозди, я тоже задавал себе подобные вопросы, тогда я не мог понять, проанализировать свои эмоции и ощущения, понимание пришло позднее. Если представить, что голова это комната, то в моей был полный беспорядок, как у подростка, после вечеринки. Вдруг, после практики на гвоздях, кто-то навёл порядок, разложил всё по полочкам, протëр пылинки, и помыл окна в моей голове появилась ясность.
Совет эксперта
Важна не только энергия досок, но и место проведения практики, если есть возможность, и погода позволяет, старайтесь провести практику на природе, там где, как говорят, само небо помогает, там где есть первичная сила стихий, там легче стоять на гвоздях, на свежем воздухе практика пройдёт более эффективно, чем в помещении. Кому-то легче стоять в домашних условиях, дома когда ты один, энергия сконцентрирована на самом себе, кому-то наоборот, нужен берег озера, или реки, кому-то лесная тишина