3. При необходимости почистите квартиру (если в доме были частые скандалы, или преследовали неудачи, неприятности, или часто болеют чистить нужно обязательно).
4. Ежедневно выполняйте дыхание праной.
Урок 3. Остановка Внутреннего Диалога, работа с мыслью
Переходим к урокам по развитию экстрасенсорного восприятия.
Мысль и слово главные инструменты Творца. Цель нашего обучения стать Творцом своей жизни, используя все подходящие и изобретенные для этого инструменты магические практики.
Маг, или Человек-Творец, это тот, кто полностью контролирует все свои мысли и слова. Конечно, такого контроля мгновенно не достичь, если до этого человек никогда не обращал особого внимания на свои мысли, и они привыкли течь так, как их направляет окружающая реальность.
Становясь Человеком-Творцом, Магом, мы меняем эту ситуацию с точностью до наоборот реальность начинает подчиняться нашим мыслям и словам.
И первый шаг в этом работа с внутренним диалогом, его остановка и взятие под контроль.
Современный человек привык к тому, что ему приходится постоянно «перемалывать» в голове разные мысли, образы, проблемы и т. п. Иногда даже во сне человек «пережевывает» свою жизнь, не оставляя в своих мыслях места ничему, кроме повседневных забот. Бывает, что только к концу жизни человек вспоминает, что в мире было еще что-то, кроме работы, денег и одежды. Было, и прошло мимо него точнее, он мимо прошел.
Остановитесь и посмотрите на небо. Оно пытается «докричаться» красноречивым молчанием до сознания людей, до людских душ. И, к радости неба, его многие уже слышат, а другие еще только готовятся к этому событию Это не лирическое отступление я не просто так остановилась на небе, потому что его проще всего пронаблюдать зашоренному сознанию обычного городского жителя. Небо и в городе чистое. Почти чистое.
Но Вселенную можно найти в себе, в своей душе. Там ее маленькая копия.
Поэтому мы с вами, в контексте обучения экстрасенсорике, начнем практиковать важное умение остановку Внутреннего Диалога (ВД). Чтобы вы смогли разглядеть внутри себя Вселенную и осознали, что мысли современного человека текут почти без его контроля. Заниматься упражнениями, направленными на остановку Внутреннего Диалога, можно в любом месте в любое время. Но первую практику желательно совершить в тихом спокойном месте, где вас хотя бы полчаса никто не потревожит.
Итак, начинаем упражнение «Осознание ВД». Сразу прочитайте его полностью, мысленно выполнив это упражнение, чтобы потом не возвращаться к тексту и сосредоточиться на себе.
Упражнение 1. «Осознание ВД»
Займите удобную для вас позу, чтобы вы могли в течение 1015 минут просидеть без движения (лучше лежать или сидеть с прямой спиной, не скрещивая руки-ноги).
В комнате должна быть абсолютная тишина.
Обратите свой взор внутрь себя. Попытайтесь стать наблюдателем процессов, происходящих в вашей голове. Просто смотрите, как у вас в голове начинают возникать разные-разные мысли, ощущения, образы.
А теперь попробуйте усилием воли остановить весь этот мыслительный поток. Запомните ваши ощущения, запишите их после упражнения (можете завести отдельную тетрадку-дневник, отражающую ваше развитие, или электронный документ на компьютере).
Поиграйте с вашим ВД, как вздумается пробуйте разные варианты его остановки, которые придут к вам в голову.
Вот вы и познакомились со своими мыслями.
Теперь в течение дня можете периодически «заглядывать» внутрь своей головы, чтобы контролировать мысли. Вы с удивлением обнаружите, что часто ваши мысли возникают будто «сами по себе» вы вроде и не хотели об этом думать, а оно думается. Все это происходит из-за закона инерции мысли. Любая возникшая однажды мысль, особенно эмоционально ярко окрашенная, оставляет след не только в вашем мозгу, но и в физическом теле, и в энергетическом поле. И любая мысль, которую вы до конца поленились додумать, будет раз за разом возникать у вас в голове, прося или даже требуя додумать ее до конца. И если постоянно ее отодвигать, она будет все более назойливой и начнет возникать в самые неподходящие моменты.
Поэтому мой вам совет: старайтесь любую возникшую у вас мысль додумать до конца.
Но внимание! Когда будете делать это упражнение додумывание мыслей до конца, учтите, что так следует поступать ТОЛЬКО с положительными или нейтральными мыслями. От отрицательных мыслей следует избавляться сразу, как только они появляются. Потому что, как вы уже знаете, любые мысли наши материализуются, а значит, нам нужно добиться только положительного мышления. Так что рисуйте в своем воображении лишь радостные, счастливые картины бытия, ведь именно к этому стремится каждый человек жить счастливо.
О способах нейтрализации отрицательных мыслей мы поговорим в конце этого урока.
Итак, что это значит додумать мысль до конца?
Это значит продумать прошлое, настоящее и будущее этой мысли. То есть осознать причины возникновения этой мысли, продумать, зачем она вам сейчас нужна и что можно с ней сделать в будущем.
Приведу пример.
У некоего Игнатия Валентиновича часто в голове возникает мысль «Где взять деньги». Игнатий Валентинович, начавший заниматься своим ВД, стал анализировать эту назойливую мысль. Он вдруг понял, что эту мысль ему еще в детстве навязали родители. Потом, анализируя еще глубже, он понял, что и родителям, и ему тоже эту мысль навязали СМИ и большинство людей, с которыми он общался в процессе взросления.
Игнатий Валентинович стал думать, чем эта мысль ему помогает или мешает в настоящем, к каким действиям приводит. И понял, что в вечном поиске денег он забывает о том, зачем он их ищет, не ставит цели реализации денег, а просто занимается коллекционированием разноцветных бумажек и чеканных железных кружков. Игнатий Валентинович раздосадовал на себя за подобную забывчивость и стал продумывать будущее этой мысли. Теперь он переформулировал эту мысль для себя так: «Я хочу получить дачу под Москвой». Игнатий Валентинович догадался, что способы получения дачи очень разнообразны, они не упираются только в накопление определенной суммы денег. Игнатий Валентинович, наконец, проработал навязчивую мысль «Где взять деньги» и стал жить счастливо, достигая настоящих, желаемых им целей, а деньги стали приходить легко, как одно из средств достижения цели.
Из примера видно, как поступать с навязчивыми мыслями.
Самое главное в изменении реальности вокруг вас (чем и занимается Магия) это изменение себя, своих мыслей. «Уборка» внутри приведет к чистоте вокруг тебя. Поэтому работа с ВД, с мыслями одно из первых и самых важных дел Мага, Человека-Творца.
Теперь, когда вы познакомились со своим ВД и твердо решили обуздать «свои мысли, свои скакуны», пора приниматься за дело.
Прежде чем приступать к упражнениям, скажу, что у каждого человека в итоге свои методы работы над собой. Это касается всех методик в моем курсе, а не только работы над ВД.
Если вы чувствуете, что какие-то из моих упражнений вам не подходят или какие-то моменты вы хотели бы изменить обязательно меняйте (может быть, вы даже свои упражнения сочините). Придумывайте и творите вашу жизнь, вы сами себе учитель. Запишите придуманные вами упражнения в ваш дневник саморазвития, или запомните их как вам будет удобнее.
Все нижеследующие упражнения имеют одну цель остановить на время ваш ВД. Для чего это нужно? В процессе ясновидения, когда считывается какая-то информация о человеке или событии, новичкам очень часто начинают мешать их собственные мысли. Человек начинает путаться где его мысль, а где то, что он увидел ясновидением. И в итоге конечный ответ искажается. ВД помеха для ясновидения, поэтому мы и стремимся научиться его останавливать по нашему желанию.