А что автор советует отцам?
По-разному реагировать на беременность нормально. Муж испытывает в этот период целую гамму разнообразных чувств: конечно, он гордится женой и своей мужской зрелостью, но в глубине души побаивается прибавления в семье, так как его внутренний ребёнок чувствует, что скоро родится конкурент, который получит большую долю внимания, любви и заботы.
В связи с этим внутренним конфликтом мужчина может раздражаться на свою женщину во время беременности, стараться проводить дома меньше времени, давать меньше поддержки как раз тогда, когда она ей так необходима. А от чувства ненужности в те дни, когда жена находится в роддоме, он может напиться или, наоборот, докучать чрезмерным вниманием своей жене, поминутно справляясь у врачей о её состоянии.
Спок советует отцам в первые недели проявлять нежность, поддержку и заботу в двойном объёме, так как жена пережила роды. Это мощная перестройка организма, к тому же ребёнок требует огромного нервного и физического напряжения. Возможно, женщина будет раздражаться и жаловаться, но отцам автор рекомендует почаще напоминать себе, через что жена прошла на днях и как сильно она нуждается в понимании и поддержке.
Уход за ребёнком это не только женская обязанность, но и мужская. Странно думать, что от нежного отношения к ребёнку как-то пострадает мужественность супруга. Важно с самого первого дня стараться стать настоящим отцом ухаживать за младенцем наравне с женой, во время беременности посетить курсы для родителей, интересоваться своим ребёнком и стараться выстроить с ним близкие доверительные отношения. Если первые два года жизни оставить своего сына или дочь на стопроцентном попечении матери, то потом приступить к своим отцовским обязанностям будет сложнее. С другой стороны, заставлять мужчин заняться младенцем бесполезная трата времени, автор рекомендует просто поощрять их инициативу.
Первый год жизни малыша
Как выстраивать отношения с родственниками в этот период?
Помощь от бабушек и дедушек с внуками может оказаться совершенно неоценимой и необходимой. Если женщина полностью доверяет опыту своей матери и её советам в воспитании, то это прекрасно. Особенно если бабушка с дедушкой готовы уделить время внуку, чтобы разгрузить его мать. Некоторые женщины считают, что методы, которые применялись в педиатрии 2040 лет назад, устарели. В таком случае нет никакой нужды в советах бабушек и дедушек.
Правда, может возникнуть напряжение. Старшее поколение нередко чувствует свою экспертность в воспитании детей и с трудом переучивается на новомодные методы. Если между бабушками-дедушками и молодыми родителями возникло напряжение, то открытые дискуссии должны помочь. Это всегда лучше скрытого недовольства.
Если ребёнок остаётся на попечении бабушки с дедушкой на несколько часов или дней, то нужно заранее договориться, что основные правила воспитания будут соблюдаться. Например, никакой насильственной кормёжки, запугивания бабайками и злыми дядями, пристыживания за мокрые штанишки. Если же ваши рекомендации старшее поколение предпочтёт игнорировать, то внуков с ними лучше не оставлять.
Иногда молодые родители ведут себя слишком воинственно, когда получают от старших советы по воспитанию. Возможно, это просто огромный энтузиазм вырастить ребёнка по новейшим методикам и совершенно не так, как это делали раньше бабушки и дедушки. Однако стоит задуматься, нет ли тут желания досадить своим родителям и доказать, что их взгляды на воспитание детей устарели?
Мать лучше знает, как ухаживать за ребёнком, эту истину стоит запомнить всем сомневающимся в себе женщинам. Особенно если авторитарная бабушка нарушает границы и даёт непрошеные советы. Лучший выход принять к сведению совет бабушки, но сообщить, что эта информация будет в итоге обсуждаться с врачом.
Что делать с гостями, если они утомляют?
Для начала стоит ограничить число посетителей, а также продолжительность их нахождения в доме молодых родителей. По поводу рождения ребёнка вполне логично пригласить друзей и родственников, чтобы они могли поздравить семью с пополнением. Но назойливое внимание и обилие гостей утомительны для матери в первые недели после родов. Автор рекомендует в первые дни ограничить число посетителей, позднее можно будет скорректировать установленные рамки. Если у матери возникает неловкость и вина в моменты отказа гостям, можно сослаться на рекомендации врача.
Если гости заигрались с малышом и мать замечает, что он вот-вот начнёт капризничать, стоит их остановить. Хотя родителям очень приятно, что окружающим нравится возиться с малышом, но дети быстро устают от незнакомых людей.
Кто может помочь матери в первые недели?
В первые недели после родов особенно важно получить максимальную помощь от окружающих, потому что организм восстанавливается, нужно время на отдых. Если оттягивать этот момент, то помощь потребуется уже на более длительный срок. Помощь бабушки, няни или домработницы просто неоценима в этот период жизни. Если же ваша мать, как вам кажется, подавляет вас, то лучше от её помощи отказаться. Няню или домработницу можно уволить, а вот с родственниками такое невозможно.
Если постоянный помощник в уходе за ребёнком и ведении хозяйства не по карману, то пусть это будет человек, который приходит хотя бы пару раз в неделю и заменяет вас, пока вы отправляетесь в гости или в кино. Желательно, чтобы ребёнок был знаком с этим человеком, так как он может испугаться, увидев после сна незнакомое лицо. Также напишите няне памятку с номерами телефонов и местонахождением вещей, которые могут понадобиться ребёнку.
Позаботьтесь о механических помощниках: робот-пылесос, посудомоечная машина, стиральная машина и сушилка. Также не готовьте ежедневно кулинарные шедевры, перейдите на простую пищу, которая не отнимает много времени и сил.
Автор советует позаботиться во время беременности о вещах, которые могут понадобиться после родов:
Что же нужно заранее приготовить?
Ребёнку необходимо спать в комфорте. Это в первые недели может быть колыбель, корзина, коробка или даже ящик комода. Матрац можно заменить сложенным несколько раз одеялом. Но не мягкой подушкой, так как младенец в ней может задохнуться. Подушка под голову также не нужна.
Новорождённого надо в чём-то купать. Подойдёт таз или детская ванночка. Также его надо будет переодевать после купания: для этого можно использовать стол.
Другие нужные вещи: термометры для измерения температуры тела ребенка, воды при купании и температуры помещения; вата или специальные ватные палочки, чтобы чистить нос и уши ребенка; детское мыло; короб с крышкой для использованных пелёнок ёмкостью не менее 14 литров и мусорное ведро для подгузников.
Одежда ребёнка
Трикотажные ночные рубашки (36 штук). Они должны быть длинными, чтобы ребёнок не сбросил с себя ножками одеяло.
Хлопчатобумажные распашонки с длинными рукавами без пуговиц и завязок (36 штук).
Пелёнки из хлопчатобумажной ткани 24 штуки размера 120 на 120 сантиметров.
Свитера и кофточки лучше выбирать те, которые надеваются не через голову. В нарядных платьицах и костюмчиках необходимости нет, хоть это и радует окружающих.
Другая одежда: шерстяные чепчики надеваются на время прогулки в прохладную погоду или на ночь, если дитя спит в очень холодной комнате. Обувь и носки, пока ребёнок не научится сидеть, не понадобятся.