Мишель Борба
Успешные дети. Как помочь своему ребенку сформировать характер победителя
Посвящается с любовью Чарли, который обожает бейсбол, баскетбольные кольца, футбол и Коржика из «Улицы Сезам».
Преуспевай!
Характер определяет судьбу.
Гераклит Эфесский, ок. 544483 до н. э.
Text Copyright © Michele Borba, Ed.D, 2021
© Елизавета Павлова, перевод, 2022
© Оформление: ООО «Феникс», 2022
Обращение к читателю
Все цитаты в этой книге взяты из реальных телефонных или личных бесед с подростками, родителями, педагогами. Все истории взяты из жизни детей и их семей, а также учителей, которых я знала и с которыми работала в течение последних лет. Иногда в основе истории лежит собирательный образ. Имена детей и подростков, а также их родителей были изменены, чтобы сохранить неприкосновенность частной жизни. Все примеры из школьной жизни и работы консультационных центров собраны на основе моих собственных наблюдений. Исключение составляют истории, взятые из газетных публикаций или книг, в которых описаны дети, демонстрирующие семь качеств успешных людей.
Введение. Севшая батарейка: мы растим выгорающих, а не успешных
Как будто мы рождены для того, чтобы сдавать тесты. Чтобы жить по-настоящему, нам чего-то не хватает.
Аарон, 12 лет, Лос-АнджелесНаши дети в беде.
Эта простая и пугающая мысль пришла мне в голову, когда однажды в воскресенье в семь вечера я позвонила шестнадцатилетней Еве. Казалось, ее что-то беспокоит, и я спросила, не отложить ли нам разговор.
Нет, мой график всегда забит, ответила она, но мне бы хотелось поговорить о том, каково это быть подростком в наши дни.
Ева не из тех детей, которых считают проблемными. Она живет во Флориде, в богатом районе недалеко от Бока-Ратона, и ходит в престижную частную школу. Она знает, что ей повезло больше, чем остальным. Ее мечта поступить в престижный колледж с женской командой по плаванию первого дивизиона. Первые две строчки в этом списке это Калифорнийский университет в Лос-Анджелесе и Университет Флориды.
Итак, Ева просыпается в 4:00 утра каждый будний день, чтобы успеть к 5:00 на индивидуальные занятия по плаванию, а затем идет в школу. Она отличница со средним баллом 4,3 и посещает четыре дополнительных занятия по углубленной программе, плюс латинский язык и профильная физика. После школы у нее еще два часа тренировок по плаванию с командой. Раз в неделю она посещает дискуссионный клуб и участвует в студенческом самоуправлении. Она приходит домой в 18:30, успевает перекусить со своей семьей, а затем три-четыре часа выполняет домашние задания и 30 минут делает тесты тренируется перед вступительными экзаменами.
В прошлый раз я получила 1400 баллов, и мне нужно улучшить результат как минимум на 100 баллов, чтобы иметь хоть какой-то шанс поступить, куда мне хочется, пояснила она.
Наконец в полночь она ложится спать.
Даже слушать об этом утомительно. Ева в среднем спит пять часов в сутки (рекомендуется от восьми до десяти часов, но только 15 % подростков вписываются в этот режим), поэтому она все время недосыпает.
А как ты развлекаешься? спросила я.
Большую часть времени я занята, поэтому пытаюсь общаться с друзьями в социальных сетях, засмеялась она. Я знаю, что мне посчастливилось ходить в отличную школу и мои родители любят меня, но я боюсь разочаровать их, если не поступлю в Калифорнийский университет. Они хотят, чтобы я училась там.
Девочка признается, что она не одна такая.
Все мои друзья испытывают стресс и напряжение. Мы все просто выгорели.
Это «выгоревшее» поколение. Сверстники Евы (те, кто родился в середине 1990-х и позже) это умные и окруженные любовью подростки, разносторонне развитые и открытые всему новому
1
Но одновременно они менее счастливы и более подвержены стрессу, тревоге, одиночеству, депрессии и склонны к суициду по сравнению с предыдущим поколением.
Каждые несколько месяцев я звонила Еве, чтобы поговорить, пока однажды трубку не взяла ее мать. По ее голосу я поняла, что что-то не так. Рыдая, она объяснила, что ее дочь находится в больнице в состоянии тяжелой депрессии.
Я не знала, насколько ей было грустно и как она перегружена, плакала мама. Я думала, что дала ей все, что нужно, чтобы она была счастливой и успешной, но я ошибалась. В ее жизни не хватало радости, а я ей ничем не помогла.
Я слышу много подобных душераздирающих историй от родителей, но это осознание всегда приходит к ним слишком поздно. Почему этим детям так тяжело, когда у них, кажется, есть все, что нужно? Почему это поколение стремится, но не может преуспеть? Я решила копнуть глубже.
ПОКОЛЕНИЕ ВЫГОРАЮЩИХ
Колледж и карьера к этому мы готовы.
Но не к обычной человеческой жизни.
Эрин, 16 лет, Грир, Южная КаролинаНесколько дней спустя я оказалась в средней школе в Ирвине, штат Калифорния. Охранник проводил меня в библиотеку, где двенадцать учеников средней школы собрались, чтобы поделиться своим мнением о том, каково это быть ребенком в наши дни. Мой ассистент выбрал их на основе озвученных мной критериев: это должны быть активные ученики из различных социальных групп, способные четко формулировать свои мысли. Это была моя двадцать пятая фокус-группа, поэтому я уже имела представление о том, чего от них ожидать, но мне было интересно узнать, что еще они могут сказать. Это уникальное поколение: в отличие от предыдущих, оно столкнулось с пандемией, стрельбой в школах, терроризмом и стихийными бедствиями, а также с сильным давлением на пути к успеху.
Расскажите мне о своем поколении, попросила я этих ребят.
Я посмотрела на сидящих передо мной учеников и увидела то, что вижу всегда: внимательных и искренних детей, которые по-настоящему удивлены тем, что кто-то хочет услышать их мнение.
Первой высказалась двенадцатилетняя блондинка по имени Амелия:
Мы, несомненно, сильнее всего страдаем от стресса, и все становится только хуже и хуже.
Группа соглашается. Я еще не слышала, чтобы кто-то из детей был с этим не согласен.
Ваши родители знают, как вы нервничаете?
Дети отрицательно мотают головой.
Мы об этом не говорим, объясняет темноволосый мальчик в рубашке Nike. Нет смысла рассказывать нашим родителям, потому что они не понимают, каково это быть детьми.
Затем я попросила этих одиннадцатилетних, двенадцатилетних и тринадцатилетних детей описать свою возрастную группу. Слушая их, я осознала, что пора менять наш стиль воспитания.
Все наши друзья говорят, что испытывают стресс.
Нам одиноко, мы погружены в социальные сети и перестали общаться лично.
Наше поколение всегда старается сделать все безупречно, поэтому мы истощены.
Нас постоянно сравнивают друг с другом, поэтому мы никогда не чувствуем себя достаточно хорошими.
Мы боимся неудач, потому что наши оценки слишком много значат, поэтому мы всегда испытываем стресс.
Наша жизнь переполнена, но у нас нет времени на друзей, и поэтому мы одиноки.
Мы вынуждены слишком быстро расти, а нам нужно больше времени, чтобы быть детьми и иметь друзей.
Мы не знаем, кто мы на самом деле и чего хотим, так как нам многое навязывают.
С детского садика нас учат, что делать в чрезвычайной ситуации. Через какое-то время понимаешь, что тебя это достало. А теперь мы заперты по домам из-за коронавируса. Это страшно.
С виду мы, может, и в порядке, но внутри все не так. Мы растеряны.
Каждая группа школьников, с которыми я беседую, независимо от того, где они проживают, имеет схожие характеристики. Это горячо любимые дети, благополучные, яркие, с безграничными возможностями. Их родители уверены, что всем их обеспечили и у детей есть все, что нужно, чтобы добиться успеха в жизни. Так почему же современные дети так несчастны по сравнению с предыдущими поколениями? Почему им так тяжело? Никто не ответит на этот вопрос лучше, чем сами дети.