В начальных классах меняется чувственная область ребенка, отсюда и развивается тревожность. Во втором классе, как правило, добавляются новые предметы, расширяется содержание занятий. Из-за длинных летних каникул школьник бурно реагирует на события, которые происходят, поэтому он не всегда может подавить нежелательные эмоциональные реакции без посторонней помощи. Школьники этого возраста отличаются психологической впечатлительностью и отзывчивостью на всё, с чем он сталкивается в первый раз. У детей отмечается непроизвольность впечатлений, которая находится в некоторых импульсивных реакциях. Они не всегда могут управлять своими чувствами, например, смех на уроке, несоблюдение дисциплины. Позже дети становятся более сдержанными в выражении собственных впечатлений и эмоций, начинают их держать под контролем.
Настроение младших школьников может быть очень переменчивым, они могут быть как радостными и возбужденными, так и грустными, и угрюмыми. Радость может возникать в результате успехов в учебе или занятиях спортом, приятных встреч с друзьями и родными, праздников и различных мероприятий в школе. Грусть может быть вызвана неудачами в учебе и спорте, конфликтами с другими детьми, внутренними проблемами и переживаниями, а также разлуками с близкими людьми. Важно помнить, что эмоции у детей находятся в стадии формирования, поэтому им нужна поддержка и помощь в понимании своих чувств и эмоций. Одним из основных страхов в данном возрасте становится страх опоздать на урок в школу, когда уже все сидят на местах, кроме тебя. Страх представления того, что все будут на тебя смотреть. Но опоздать, значит, не только не успеть, но ещё и получить замечание, сделать что-либо не так, как нужно. У большинства детей младшего школьного возраста тревожность в основном вызвана:
неблагоприятными возможностями (например, в силу возрастных особенностей: «все дети в четыре года уже читают, а мой ребенок еще нет»);
противоречивыми требованиями к ребенку (родители то разрешают что-то, то запрещают);
безразличием к ребенку, что приводит к чувству опасности и незащищенности (например, «иди сам сделай уроки, видишь, мама занята»);
требования, которые ставят ребенка в униженное и зависимое состояние (например, «ты ничего без моей помощи сделать не можешь! Ты хуже, чем все остальные»).
В школьном возрасте в учебно-воспитательном процессе под воздействием различных ситуаций происходят серьезные изменения психического развития ребенка. Все эти трансформации подготавливают его к переходу в следующий самый сложный период жизни подростковый. Текущие проблемы следует решать вовремя. Подростковый период будет ещё более сложным, если и накопившиеся отрицательные эмоции с младшего школьного возраста не будут вовремя решены. Индивидуальные различия людей проявляются уже отчетливо с самого младенческого возраста, а тем более в младшем школьном. Безусловно, что на формирование личности влияет и тот фактор, с какой готовностью ребёнок пришел в школу, и то, в какой семейной атмосфере он рос, и то, какие педагогические воздействия будут по отношению к нему применяться, и от его врожденных, приобретенных и индивидуальных характеристик.
Младший школьный возраст это период позитивных изменений и переустройств, происходящих с ребенком. Личностное развитие приводит к увеличению причин школьной тревожности.
Специфика использования средств арт-терапии в коррекции тревожности младших школьников
В практике психологической работы в школах и в дошкольных учреждениях (детские сады, центры внешкольной работы) «психологическая коррекция» довольно часто и активно используется разными методиками. Главным и хорошо зарекомендовавшим себя методом коррекционной работы по формированию «иммунитета» тревоги и страхов у детей является арт-терапия. Именно этот метод в качестве изобразительного искусства, помогает раскрыть личность, показать на бумаге всё то, что мы не можем показать и сказать в жизни.
Творчество в жизни ребёнка это важный элемент в развитии. Для ребёнка важен не только результат, но и процесс рисования. Он не задумывается о результате как таковом, а лишь получает удовлетворение от этого творчества, стараясь перенести свои чувства и эмоции на поверхность бумаги с помощью цвета, как отражателя гаммы эмоций. Поэтому творческий процесс является своего рода терапией.
Арт-терапия это метод психотерапии, который использует различные типы художественной деятельности для улучшения физического и психического здоровья человека. Такой подход может оказаться очень эффективным в коррекции тревожности у младших школьников.
Среди возможных форм арт-терапии для детей младшего школьного возраста можно выделить следующие:
1. Рисование и живопись. Многие дети находятся в состоянии благоприятного расположения духа, когда занимаются рисованием и живописью. Это может помочь им выразить свои эмоции и мысли, которые они не могут или не хотят высказывать словами.
В ходе сеансов арт-терапии дети рисуют, используя различные материалы, такие как краски, карандаши, мелки и глина. Они имеют полную свободу выбора и выражения собственной креативности. Процесс рисования не оценивается по эстетическим качествам, а скорее рассматривается как внутреннее отражение эмоций и мыслей ребенка.
Арт-терапия для детей может обладать следующими преимуществами:
Выражение эмоций: Рисование дает детям возможность выражать сложные эмоции, которые они могут испытывать, но не могут найти слова, чтобы описать. Это позволяет им справляться с гневом, страхом, печалью и другими негативными эмоциями.
Развитие самосознания: Участие в арт-терапии помогает детям лучше понять себя, свои желания, потребности и индивидуальность. Процесс создания и рассмотрения своих художественных работ помогает им осознать свои мысли и чувства.
Улучшение коммуникации: В ходе арт-терапии дети могут рассказывать о своих рисунках и делиться своими идеями с терапевтом или другими детьми. Это развивает навыки общения, помогает строить социальные связи и улучшает способность сотрудничать с другими.
Разрешение конфликтов: Через рисование дети могут визуализировать и разрешить конфликты, которые они могут испытывать в своей жизни. Это может быть особенно полезно для детей, которые испытывают трудности в общении или имеют проблемы с самоконтролем.
Усиление самооценки: Создание и рассмотрение своих работ помогает детям развить уверенность в собственных способностях и усилить самооценку. Они видят результат своего творчества и осознают, что могут справиться с трудностями и достичь успеха.
Арт-терапия для детей может быть полезной во многих ситуациях, таких как общение с другими, преодоление травм, справление со стрессом и тревогой, а также поиск областей силы и роста. Она предлагает ребенку возможность исследовать свое внутреннее состояние и развить навыки самовыражения.
2. Коллажи и монтажи. Для многих детей младшего школьного возраста коллажи и монтажи могут стать интересным способом выражения себя. Они могут быть использованы для создания иллюстраций к историям и рассказам, манипуляции с цветами, формами и текстурами также могут оказывать успокаивающее действие.
Терапия высказывания эмоций: Предложите ребенку создать коллаж, используя картинки, фотографии и другие изображения, которые отражают их эмоциональное состояние. Это может помочь им выразить свои чувства визуально и начать открытую дискуссию о своих эмоциях.