Вот так острая необходимость в чисто практической поддержке и выросла в наш проект. Вместе мы разработали руководство, учитывающее реалии родительства.
Мы с Лорой ответили на тысячи вопросов других мам. Мы знаем, что их волнует в 9 утра. Знаем, о чем они беспокоятся в 4 дня. Знаем, что их тревожит в 8 вечера, и уж точно знаем, в чем беда в 2 часа ночи. Знаем, потому что годами отвечали на их вопросы и потому что вырастили своих детей. Нам приходили те же самые мысли, и мы испытывали те же чувства. Мы знаем, что волнует других мам, потому что сами мамы.
Есть такой распространенный страх сделать что-то не так или принять неправильное решение. Когда рождается ребенок, в нас расцветает какой-то новый уголок сердца, о существовании которого мы раньше и не догадывались. Объяснить это невозможно, можно только прочувствовать. Мы через это прошли. Я (Дженнифер) так волновалась за первого сына Грейсона, что не нашла ничего лучше, чем оставить его на попечение опытной и любящей бабушки.
И мы с мужем испытывали угрызения совести, оставляя первенца ради работы. В первый день чуть с ума не сошли от волнения, все испереживались. К тому времени как родились обе пары наших близнецов, работать вне дома уже не представлялось возможным. Зато принимать звонки дома казалось отличным компромиссом. Да, трудно, зато мы чувствовали единение с другими матерями, которое только мамы и могут понять, наша жизнь наполнялась сопереживанием и пониманием.
Не все с нашими детьми мы делали «правильно». Учились по ходу дела, как все. Столкнулись с родительской реальностью. И тоже читали популярные книжки о детях. Особенно унывали от советов, которые подразумевали, что в доме только один ребенок или, во всяком случае, что родителям приходится возиться всего с одним ребенком за раз. Большинство книг оставляли нас в растерянности. Они как будто обещали мгновенное решение проблем, но оно не работало. Так что если хотите потешить внутреннего перфекциониста, это не та книга. Зато это книга с последовательными четкими инструкциями.
Дети удивительные, потрясающие создания, полные тайн и сюрпризов. Мы хотим использовать накопленный нами опыт и знания, чтобы вы могли радоваться этому дару. Для этого ребенка (этих детей) лучшего родителя, чем вы, не найти. Пусть даже у вас нет высшего образования или просто хорошего образца для подражания, но он выбрал вас. Мы хотим вооружить вас информацией, которая, как мы знаем, родителям понадобится. Эта книга не сделает из вас идеального родителя, но, возможно, научит наслаждаться процессом.
Наличие информации об основах ухода за детьми снижает родительскую тревожность. Но учиться придется еще очень многому, день за днем. Мы искренне болеем за родителей, мам в особенности. И благодарные отзывы свидетельствуют о том, что информация в этом издании помогла многим семьям лучше понять своих детей и радоваться жизни с ними (помните, они просто в большей степени смогли раскрыть суть родительства). И мы не сделали из них идеальных родителей по мановению волшебной палочки. Помня об этом, погрузитесь с нами в это путешествие, которое сделает вашу жизнь лучше.
Раздел первый. Основы
Что должен знать каждый родитель об уходе за младенцем
Список основных покупок
Рекомендуем заранее купить эти вещи и держать под рукой. Они не раз избавят вас от необходимости бежать в аптеку посреди ночи после созвона с педиатром.
Все эти пункты есть и в наших аптечках. Так что, если желаете знать, что считают необходимым детские медсестры с восемью детьми на двоих, милости просим!
ВАЖНО!
НЕ ДАВАЙТЕ НИКАКИХ ПРЕПАРАТОВ РЕБЕНКУ БЕЗ КОНСУЛЬТАЦИИ С ВРАЧОМ.
Аптечка:
Парацетамол (сироп) 23 флакона.
Парацетамол (свечи).
«Димедрол» (раствор) 23 флакона.
Физраствор (назальные капли).
Глицериновые свечи.
Раствор для регидрации.
Саше для регидрации.
Электронный термометр 23 шт.
Вазелин.
Стерильные шприцы для дозирования.
Симетикон для детей в каплях.
При опрелостях:
Мазь с витаминами A и D (без оксида цинка).
Крем «Клотримазол (Clotrimazole)» (используется спортсменами для ухода за ногами).
Крем с маслом какао.
Заживляющая мазь.
Кукурузный крахмал.
Детские влажные салфетки (без спирта, парабенов и фталатов).
Уход за кожей:
Фильтр-пакеты с овсом для ванны.
Лосьон.
Шампунь.
Оказание первой помощи.
Гидрокортизон (крем) 0,5 %.
Перекись водорода 23 небольших флакона.
Кожная мазь с антибиотиком.
Антисептик для рук.
Марля 4×4 (23 индивидуальные упаковки).
Марля 2×2 (23 индивидуальные упаковки).
Лейкопластыри.
Эластичные бинты 23 шт.
Одноразовые гипотермические пакеты.
Пинцеты.
Медицинская клейкая лента.
Разное:
Детский яблочный или виноградный сок.
Консервированные персики в сиропе.
Детский репеллент (распылить на руки, затем нанести небольшое количество на ребенка или просто на его одежду и носки, распылить на коляску или автокресло до того, как усадить в них ребенка).
Крем для защиты от солнца (мы предпочитаем в форме стика, чтобы удобнее было наносить на лицо).
Щипчики для стрижки ногтей.
Детские ложки с длинной ручкой (обычно из цельного пластика).
Хозяйственное мыло (отлично подходит для отстирывания пятен, особенно если замочить на ночь, а после запустить стандартный цикл стирки).
ВАЖНО!
ЭЛЕКТРОННЫЙ ТЕРМОМЕТР, ПАРАЦЕТАМОЛ И «ДИМЕДРОЛ» ВСЕГДА ДЕРЖИТЕ В РОДИТЕЛЬСКОЙ СУМКЕ ОТДЕЛЬНО ОТ ОСТАЛЬНЫХ ВЕЩЕЙ.
В детскую:
Пеленки 23 шт.
Щипчики для ногтей с белой ручкой.
Кроватка (новая или подержанная не старше 5 лет).
Мягкие бортики для кроватки, пропускающие воздух, 1 комплект.
Простыни в кроватку 46 шт.
Боди с коротким рукавом 10 шт.
Хлопковый слип с закрытыми ножками 68 шт.
Видеоняня.
Генератор белого шума (для взрослых).
Заглушки на розетки (продаются даже такие, которые закрывают розетку, когда прибор включен).
Увлажнитель воздуха с холодным паром использовать по мере необходимости.
Датчик дыма и угарного газа.
В ванную комнату:
Детское средство для головы и тела.
Тканевые мочалки 68 детских (салфетки-рукавички) и 23 обычые.
Полотенца для рук 24 шт.
Душевые полотенца обычного размера 46 шт.
Детская щетка для волос средней жесткости.
Противоскользящий коврик для ванны.
Пеленальный столик:
Аспиратор с резиновой грушей (если в роддоме выдадут, сохраните его).
Детские влажные салфетки (без спирта, отдушек, парабенов и фталатов).
Пеленальная доска (под низ доски на комод можно положить силиконовый коврик или текстильную застежку, чтобы доска не скользила).
Пеленки на пеленальный столик 46 шт.
Подгузники .
Электронный термометр 2 шт. (один для родительской сумки).
Корзинка со всем, что требуется при опрелостях из «Списка основных покупок».
Кормление:
Детские бутылочки или съемные соски на стандартные бутылочки 9 шт. (150 мл) и 9 шт. (270 мл).
Ершик для бутылок для очистки их изнутри.
Подушка для кормления.
Обычные взрослые подушки, чтобы подкладывать под спину и под подушку для кормления, чтобы была повыше.
Молокоотсос.
Ложки для младенцев с длинными ручками 68 шт.
Небольшие плошки 68 шт.
Адаптированная молочная смесь.
Пакеты для хранения сцеженного молока.
Кружки-непроливайки 4 шт.
Прочее:
Детский шезлонг (для двухэтажного дома возьмите два).
Автокресло (новое с дополнительными подставками по числу машин тех, кто ухаживает за ребенком).
Электрокачели для новорожденных.
Коляска (достаточно легкая, чтобы вы могли сами управляться).
Соски-пустышки.
Слюнявчики 68 шт. (для срыгиваний).
Стандартные детские одеяльца (в автокресло, электрокачели/шезлонг и для выкладывания на животик на пол).
Подходящие по возрасту игрушки тоже здорово, но в первые полгода вы для ребенка интереснее всего на свете!