В данной книге я предлагаю обратиться к той части нашего внутреннего мира, которая является источником мудрости и поддерживает нашу способность совершать ясные и мощные воплощенные действия. Подобный способ бытия проистекает из того, что я называю "интуитивным состоянием", из спонтанной, разумной и творческой части нас самих, не разрушенной страхами и смущением.
В первой части книги я описываю, как обосноваться в собственном теле. Без прочной системы корней или фундамента интуитивное восприятие нельзя сосредоточить на воплощенном действии. Во второй части обсуждается ментальное восприятие и работа с движением и силой мысли. Это подготавливает к тому, чтобы создать достаточное пространство, в котором может пробудиться мудрость интуиции, как это описано в третьей части. В четвертой части я обращаюсь к природе воплощенного действия - ирими, полностью погружая читателя в реальность и показывая, как работает наше восприятие в различных жизненных ситуациях. Упражнения, представленные в конце книги, иллюстрируют техники, описанные в предыдущих частях. Их можно применять в предложенном виде или изменять и интегрировать в собственную практику.
Содержание:
Благодарности 1
Предисловие к новому изданию 1
Предисловие к изданию 2000 года 2
Предисловие 2
Введение 3
Часть I. ТЕЛО - УТВЕРЖДЕНИЕ НАШЕЙ ОСНОВЫ 5
Часть II. РАЗУМ - ФОРМИРОВАНИЕ НАШЕЙ КОНЦЕПЦИИ 12
Часть III. ПРОБУЖДЕНИЕ МУДРОСТИ - ПУТИ ОРГАНИЗАЦИИ НАШЕЙ СОМЫ 16
Часть IV. ВОПЛОЩЕННОЕ ДЕЙСТВИЕ 21
Часть V. ПРАКТИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ 36
Об авторе 37
Примечания 37
ПАЛМЕР Венди
"ИНТУИТИВНОЕ ТЕЛО. МУДРОСТЬ И ПРАКТИКА АЙКИДО"
Дорогой читатель!
Искренне от нашего издательства.
Наш замечательный коллектив с большим вниманием выбирает и готовит рукописи. Они вдохновляют человека на заботливое отношение к своей жизни, жизни близких и нашей любимой Родины. Суровые климатические условия и большие пространства России рождают смелых людей с чуткой душой - это идеал русского человека. Будем рады, если наши книги помогут вам стать таким человеком и укрепят ваши добродетели. Мы верим, что духовное стремление является прочным основанием для полноценной жизни. Возрождайте его в себе, поддерживайте в других. Именно эти усилия укрепляют и вдохновляют наши души на сострадание, заботу и поддержку ближнего и способствуют росту нашего личного и общественного благополучия.
Искренне Ваш,
Владелец Издательской группы "Весь"
Петр Лисовский
Путь воина
Популярность идеи "воина" демонстрирует, насколько сильным архетипом она является. Она говорит о замечательных качествах, которые так же редки, как баскетболисты-пигмеи: сила воли, которую нельзя сломать, дисциплина, позволяющая превращать мечты в реальность, способность подниматься с непоколебимой уверенностью после бесчисленных падений, преданность сражению не только за собственные цели, но и за все и всех заслуживающих помощи. Воин не просто говорит, "как все должно быть устроено", а действует, воплощая свои идеалы. Быть воином значит обладать силой и стремлением реализовывать свою мечту.
Боевые искусства, как и любой другой путь, могут перенести людей в тысячи разных мест. Все зависит от направления, выбранного человеком, который идет по пути. Боевые искусства можно использовать для чего-то, ни для чего или для всего. Мы получаем ровно столько воды, сколько поместится в нашей чаше. Как джинн в волшебной лампе, боевые искусства могут дать нам лишь то, что у нас хватит смелости пожелать.
Даниэль Болелли. "На пути воина. Философия и мифология боевых искусств"
В серии "Путь воина" выходят книги:
Даниэль Болелли. На пути воина. Философия и мифология боевых искусств
Рик Л. Винг. Боевые искусства: классический трехсекционный цеп
Венди Палмер. Интуитивное тело. Мудрость и практика айкидо
Стэн Врубель. Айкидо - искусство самопознания: как достичь освобождения
Брюс Францис. Революция. Используйте исцеляющую силу своей жизненной энергии
Ваджрайогиня - буддийское женское воплощение мудрости, нарисовано Тамамом Каном
Эта книга посвящена моим детям, Тифани и Джанго, которые вдохновили меня на то, чтобы стать лучшей личностью
Благодарности
Я хочу выразить глубочайшую признательность всем, кто сделал возможным появление этой книги:
Джорджу Леонарду и Ричарду Хеклеру , моим партнерам по школе "Тамалпэ айкидо", за более чем двадцать лет беззаветной любви и поддержки в моем развитии и в работе над этой книгой.
Хелен Палмер за веру в меня и мою книгу. Я нашла в себе силы справиться со сложностями благодаря ее вере.
Всем наставникам, которые подарили мне искусство айкидо, основу этой книги. В особенности Митсуги Саотоме, Хироси Икеда, Роберту Надо и Франку Дорану .
Памеле Рикард за дружбу, юмор, воодушевление, поддержку и способность неустанно дешифровать мои каракули.
Мими Палич за первый импульс и за самый важный начальный этап редактуры.
Эллен Моссман и Вивиан Рамстед за время и энергию, которые они вложили в то, чтобы поддержать меня на ранней стадии, полной неуверенности и сопротивления.
Линди Хок , которая на протяжении более чем четырех лет спрашивала меня, когда же я напишу эту книгу.
Аммону Кану за техническую сноровку в переводе графиков и рисунков с бумаги на диск.
Эта книга также была вдохновлена Чогьямом Трунгпой и создана под влиянием его учения.
Всем людям, внесшим свой вклад в мою книгу, - это ученики, приходившие на занятия на протяжении последних двенадцати лет и вдохновлявшие меня на то, чтобы поддерживать школу живой и развивающейся. Именно их любовь и разочарование, печаль и радость подвигли меня на то, чтобы глубже понять связи и энергию, которые организуют наше поведение. Надеюсь, все эти отважные люди знают, что они - главная составляющая данной книги.
Это последнее издание не увидело бы свет без поддержки и ободрения со стороны Пола Реста . Я хочу поблагодарить Элизабет Кеннеди и Кимберли Вудлэнд за то время, которое они потратили на работу с деталями, и Сюзанне Альбертсон за творческий вклад. А отзыв Жанны Марии Пасалаква придал большую точность и ясность основной идее данной книги.
Стив и Сьюзэн Харпер также имели отношение к этой книге и повлияли на ее формирование. Они мудро поделились красотой и силой их способа связи с жизнью и решения проблем.
Спасибо тебе, Филлип Моффит , за твое видение, тебе, Трейси Томпсон , за твой дух, и тебе, Майкл Арагон, за твое сердце.
А также Тифани и Джанго за то, что вы такие, какие есть, и дарите мне свою любовь.
Предисловие к новому изданию
Мы - наделенные плотью существа. Не киберсоздания и не виртуальные персонажи. Но мы предпочли позабыть об этом на свой страх и риск. Огромное число людей, принимающих препараты от депрессии; бесконечные статьи о том, как трудно оставаться сосредоточенным; десятки миллионов жизней, оказавшихся "без равновесия" в развитом мире; легкость, с которой наша культура разменивается на причуды, пустяки; соблазн легких денег; множество людей в поисках смысла, не знающих, в какую сторону повернуть, - все это можно рассматривать как следствие потери основы, контакта с собственным телом.
Вдобавок, многие из нас живут в режиме бесконечных путешествий, так и не создав или не обжив свой дом, свое тело. Мы часто ощущаем рассеянность, стресс, перегруженность и отчуждение от тех людей, о которых мы заботимся больше всего.
Более эффективные действия, продвинутые технологии, смена места работы - все это никогда не решит ни одной из названных проблем. Как и попытка стать невероятно богатым или раздать все свое имущество. Только полное возвращение к самому себе, к своему телу и немедленное постижение истины и глубины, возникающей от этого, успокоят нас.