Ты не получаешь удовольствия от секса?
Ты испытываешь оргазм лишь во сне или наедине с собой?
Ты пытаешься менять партнеров?
Ты прочитала горы книг, и теоретически ты в сексе ас?
Ты пробуешь все "последние технические достижения" в этой области?
Ты знаешь "Камасутру" наизусть?
И ни-че-го?!
И уже нависло над тобой страшное для каждой женщины слово "фригидность"?!
Но ты не фригидна!
Одну из загадочнейших тайн женской сексуальности раскрывает знаменитый врач-сексолог и психотерапевт Диля Еникеева!
Прочитай эту книгу - и ты поймешь, как легко можно решить твою проблему.
Чтобы стать счастливой женщиной, тебе нужно сделать только шаг.
Сделай его!
Содержание:
ОТ АВТОРА 1
20 ПРИЗНАКОВ ЭРОТИЧЕСКИ НЕ РАЗБУЖЕННОЙ ЖЕНЩИНЫ 2
ЖЕНСКИЙ ОРГАЗМ: МИФЫ И РЕАЛЬНОСТЬ 2
* Что делать, если оргазма хочется, но не можется: 4
* О секс-терапии 4
СМЕХОПСИХОТЕРАПИЯ 4
ЧТО ТАКОЕ СЕКС? 5
СЕКС РАДИ СЕКСА 6
ОНА ХОЧЕТ ПО-ДРУГОМУ, А ОН - ДРУГУЮ… 9
ОТСУТСТВИЕ ОРГАЗМА НЕ ФАТАЛЬНО, ИЛИ МЕТОД ДОКТОРА ЕНИКЕЕВОЙ 12
НЕТ ФРИГИДНЫХ ЖЕНЩИН - ЕСТЬ ЭРОТИЧЕСКИ НЕ РАЗБУЖЕННЫЕ 13
СМЕХОПСИХОТЕРАПИЯ 13
"ДОКТОР, ПОЧЕМУ У МЕНЯ НЕТ ОРГАЗМА?" 14
НЕВИННОСТЬ - ПРЕДМЕТ ОДНОРАЗОВОГО УПОТРЕБЛЕНИЯ 16
МОРАЛЬ - ЭТО КЕМ-ТО ПРИДУМАННЫЕ ПРАВИЛА, КАК НАМ ЖИТЬ 16
КАК СНЕГУРОЧКА - ТАКАЯ ЖЕ ХОЛОДНАЯ… 17
ДОЧЬ ПОВТОРЯЕТ СУДЬБУ МАТЕРИ 18
HOMO SAPIENS ИЛИ ПАРНОКОПЫТНОЕ?.. 19
БАБЬЕ ЦАРСТВО - БАБЬЕ ОДИНОЧЕСТВО 19
НЕЛЮБИМЫЙ, НЕЖЕЛАННЫЙ… 20
ПЕРВЫЙ ОПЫТ - ПЕРВОЕ РАЗОЧАРОВАНИЕ 21
СМЕХОПСИХОТЕРАПИЯ 22
ДЛЯ МУЖЧИНЫ БРАК - ПЛАТА ЗА СЕКС, ДЛЯ ЖЕНЩИНЫ СЕКС - ПЛАТА ЗА БРАК 22
СЕКС - РАЗМЕННАЯ МОНЕТА 23
СМЕХОПСИХОТЕРАПИЯ 24
"ЗАНОЗА" В ПОДСОЗНАНИИ 24
ТЕСТ - ЕСТЬ ЛИ У ВАС КОМПЛЕКСЫ И СТРАХИ, СВЯЗАННЫЕ С СЕКСОМ 25
РАЗВИТИЕ ЛИБИДО 26
ЖЕНСКАЯ СЕКСУАЛЬНОСТЬ 29
ЭТИ НЕЖЕЛАННЫЕ ВОСПОМИНАНИЯ… 30
НЕ ПОМНЮ И НЕ ЖЕЛАЮ ВСПОМИНАТЬ! 33
ЛЮБОВЬ, КОТОРОЙ ТАК НЕ ХВАТАЛО В ДЕТСТВЕ… 35
У ЖЕНЩИНЫ ПЛОХАЯ ПАМЯТЬ - ОНА НЕ ПОМНИТ ПЛОХОГО 35
ПОНЯВ, МОЖНО ПРОСТИТЬ ДАЖЕ СЕБЯ 36
СМЕХОПСИХОТЕРАПИЯ 39
НИКУДА НЕ ДЕТЬСЯ ОТ ОСНОВНОГО ИНСТИНКТА 39
ДЕВОЧКА СТАНОВИТСЯ ЖЕНЩИНОЙ 41
СМЕХОПСИХОТЕРАПИЯ 42
"В ПОСТЕЛЬ ТОЛЬКО ПОСЛЕ ЗАГСА!" 42
СПЯЩАЯ КРАСАВИЦА 43
ЖЕНСКОЕ СЕКСУАЛЬНОЕ ЖЕЛАНИЕ 44
ЖЕНСКОЕ ПОЛОВОЕ ВОЗБУЖДЕНИЕ 45
"ТОЛЬКО ПОЦЕЛУИ ПРЕВРАЩАЮТ ДЕВУШКУ В ЖЕНЩИНУ" 46
ПОЛОВОЕ ВОЗДЕРЖАНИЕ НЕ СМЕРТЕЛЬНО. НО И НЕ ПРОДУКТИВНО 47
СМЕХОПСИХОТЕРАПИЯ 47
КАКОВЫ ОТНОШЕНИЯ, ТАКОВО И СЕКСУАЛЬНОЕ УДОВЛЕТВОРЕНИЕ 48
МЕНЯЕМ ЖИЗНЬ И ЧУВСТВЕННОСТЬ С ПОМОЩЬЮ НЛП 48
ПОСЛЕСЛОВИЕ 51
КРАТКИЙ СЛОВАРЬ ТЕРМИНОВ 52
ЛИТЕРАТУРА 57
Примечания 60
Диля Дэрдовна Еникеева
ЭРОТИЧЕСКИ НЕ РАЗБУЖЕННАЯ ЖЕНЩИНА
Посвящается памяти моего друга Вячеслава Маслова, выдающегося сексолога, создателя новой теории психосексуального развития человека
ОТ АВТОРА
Перед вами, моя читательница, довольно серьёзная книга об особенностях женской сексуальности.
Независимо от того, замужем вы или нет, эта книга, смею надеяться, изменит ваши представления о собственной сексуальности.
Эта книга - в некоторой степени революционна: я имею в виду "революцию", которая произошла в моих взглядах на данную проблему.
Начиная с 1997 года, когда вышла моя первая книга, я много писала на разные темы, касающиеся секса и взаимоотношений мужчины и женщины. Говоря высоким штилем, "несла сексуальную культуру в массы". Излагала доступным языком достижения сексологии. Учила россиян (и не только россиян - мои книги переведены и на другие языки) "сексуальной грамоте", а потом - всевозможным "сексуальным изыскам". Убеждала, что секс - это не просто трение органа об орган, а апогей любви.
Теперь книг на темы секса много (в том числе скомпилированных с моих книг). В них описана вся сексуальная техника - и для новобранцев на сексуальном фронте, и для сексуальных асов.
В своих первых книгах я писала, что зачастую мужчине и женщине не хватает информации о премудростях плотской любви, потому они не могут достичь сексуальной гармонии. Ныне любой имеет возможность получить информацию - было бы желание. А вот это подчас и является камнем преткновения! - отсутствие желания.
Если нет желания интимной близости, то никакая книга не поможет, только профессионал.
А если даже нет желания пойти к сексологу?..
Плохо дело…
А ещё я во всех книгах писала, что "голая" сексуальная техника ничего не даст, если нет любви. Пусть партнёр знает наизусть всю Кама Сутру, пусть он практикует секс с изюминкой, секс с перчиком, пусть у него широкий диапазон приемлемости, а языком он владеет не хуже "мальчика по вызову" (я имею в виду не иностранные языки, конечно…), но если женщина не испытывает к нему чувств - пиши пропало.
"Не занимайтесь сексом с нелюбимыми мужчинами!" - призывала я своих читательниц.
И вроде бы мой призыв не остался без отклика…
По крайней мере, многие женщины поняли, почему лишены величайшего наслаждения, - оказалось, что никаких чувств к партнёру уже нет. Замужние дамы осознали, что многие годы всего лишь исполняли пресловутый супружеский долг. Незамужние, посмотрев трезвым взглядом на любовника, прозрели - оказывается, это всего лишь средство от одиночества. А когда встречаются два одиночества, получается одиночество в квадрате.
Какой уж тут оргазм!
Если относиться к половой жизни с позиции "нужно" (ради здоровья, для деторождения, в качестве профилактики супружеских измен, чтобы муж не ушёл к другой, а любовник не бросил) - то это не секс, а физиологический акт.
Осознав это, женщины стали по-другому оценивать свою интимную жизнь. Для чего заниматься сексом? Ради удовольствия? Или ради каких-то иных целей?
"Почему мой муж (или любовник) испытывает оргазм, а я нет?" - стали задумываться представительницы прекрасного пола.
В одной из своих книг я написала: "Не в сексе дело, а в отношениях".
Сексуально неудовлетворённые женщины стали анализировать свои отношения с партнёром. И оказалось, что отношений-то нет! Живут под одной крышей (или на разных территориях) два, по сути, чужих друг другу человека. Что их объединяет? Если копнуть поглубже - почти ничего. Вместе спят, вместе едят, вместе смотрят телевизор. Ну, ещё может быть, ведут совместное хозяйство, трудятся на своей даче, ездят вдвоём в отпуск. И даже если у них есть дети, этого недостаточно, чтобы считать себя полноценной парой.
Мои читательницы поняли, что нужно либо налаживать отношения, либо расставаться с этим человеком. Либо оставить всё, как есть и, по сути, поставить на себе крест. Потому что жить с нелюбимым человеком, с которым нет общих интересов, - это личностная, эмоциональная деградация. Применительно к сексуальности слово "деградация" никогда не употреблялось, но можно сказать иначе: деструктивные межличностные отношения гасят сексуальность.
Осознание всего комплекса проблем встряхнуло моих читательниц, они поняли: "Так жить нельзя!" Одни пришли ко мне на консультацию, понимая, что самостоятельно не справиться, другие попытались решить проблему сами и, судя по их письмам, успешно. Даже если женщина рассталась с постылым партнёром, за которого держалась из страха одиночества, - это уже шаг вперёд: появился шанс встретить другого человека и с ним построить здоровые отношения. И стать оргазмичной! Потому что, ещё раз повторю: не в сексе дело, а в отношениях!
И ещё одна простая истина, которую мне удалось донести до своих читателей: Секс начинается в голове.