Вегетососудистая дистония – диагноз, который, к сожалению, знаком многим. Однако немногие знают, что от этого недуга можно избавиться, причем полностью и навсегда.
Как это ни странно, но с сердцебиениями, болями в области сердца, колебаниями артериального давления, чувством нехватки воздуха, слабостью и другими симптомами ВСД следует бороться средствами, способными задействовать внутренние ресурсы нашего организма.
Содержание:
Андрей Курпатов - 4 страшных тайны Паническая атака и невроз сердца 1
От автора 1
Введение 1
Глава первая Вегетативная нервная система 2
Несимпатичная симпатика 2
Парасимпатические сюрпризы 3
Из стресса в стресс переходя… 4
Вегетатика больна… 5
Глава вторая Диагноз вегетососудистой дистонии 5
А как все хорошо начиналось!.. 5
А теперь по кругу! 6
Хороший конец 7
Доктор, я болен?! 8
Глава третья Мифы и реальность вегетососудистой дистонии 9
Сердечные болезни 10
Сердце, тебе не хочется покоя?.. 11
Список жалоб 12
Сердцебиения 13
Перебои в работе сердца 13
Боли в области сердца (кардиалгии) 13
Колебания артериального давления 13
Затрудненное дыхание 14
Головокружение, головные боли, обморочные состояния 14
Слабость 15
Потливость, озноб и субфибрилитет 15
Мышечные спазмы, судороги, изменение кожной чувствительности 16
Что смущает врачей? 16
Глава четвертая Паническая атака 18
Слюна пошла! 18
Машинка для подъема давления 20
Гори, гори ясно, чтобы не погасло! 20
Я не собака, я только учусь! 21
Глава пятая Невроз сердца 22
От невроза к дистонии 23
Вариант первый: "Есть желание, но нет возможности" 23
Вариант второй: "Просто нет возможности" 25
Вариант третий: "Просто невероятные возможности" 26
Кто будет искать? 27
Глава шестая Лечение вегетососудистой дистонии 28
Ключ к решению проблемы – понимание 28
Страх не пройдет! 28
Условный рефлекс – на мыло! 29
Доктор, дайте мне таблетку! 30
Заключение 31
Андрей Курпатов
4 страшных тайны Паническая атака и невроз сердца
От автора
Когда издательство решило выпустить мои книги, дав им новые – "понятные" – названия, мне задали замечательный в своем роде вопрос: "А как это по-человечески называется – вегето…" – и дальше замялись, припоминая сложносочиненное название книги "Средство от вегетососудистой дистонии".
Действительно, если человеку врачи такой диагноз не ставили, ему трудно понять, что это за зверь такой – дистония, да еще и вегетососудистая. Кроме того, в последнее время врачи еще стали умными и, глядя на одни и те же симптомы, ставят разные диагнозы – "панические атаки", "вегетативный синдром", "невроз сердца", "ангионевроз", "респираторный невроз" и так далее.
На самом деле речь во всех этих случаях идет о "соматоформном расстройстве". Но этот международный термин, обозначающий "вегетососудистую дистонию" (и прочие перечисленные диагнозы), пока в России не прижился и вряд ли скоро приживется – больно заковыристый. Даже несмотря на то, что этот диагноз является "основным заболеванием" каждого пятого человека, обращающегося за медицинской помощью! Представьте только – каждого пятого!
В общем, вы держите в руках книгу, бывшую когда-то "Средством от вегетососудистой дистонии", а теперь ставшую "4 страшными тайнами панической атаки и невроза сердца". Надеюсь, это название действительно более понятное, и многие, кому такое пособие жизненно необходимо, найдут его на книжных развалах и смогут получить информацию о том, что с ними происходит, а главное – поймут, что с этим делать.
Наверное, самый частый вопрос, который мне задают, это: "А излечима ли вегетососудистая дистония (панические атаки, невроз сердца)?" И я не устаю отвечать – на 100%! И сейчас вы сможете в этом убедиться!
Искренне Ваш,
Андрей Курпатов
Введение
Всех людей можно разделить на две группы – одни (это счастливчики) даже не догадываются о существовании вегетососудистой дистонии [1] , другие, напротив, знают о ней по собственному опыту, и счастья тут днем с огнем не сыщешь. Опыт человека, страдающего вегетососудистой дистонией, надо признать, драматический, и даже врагу его не пожелаешь. Складывается он из нескольких компонентов, где один другого краше!
С одной стороны, каждый обладатель диагноза вегетососудистой дистонии – человек, мучающийся от целого набора самых разнообразных симптомов. Чем же проявляется эта ужасная "зараза"? Все очень просто: колебания артериального давления, сердцебиения, боли в области сердца (и колющие, и ноющие, и бог еще знает какие), перебои в его работе, затрудненное дыхание, головокружения, слабость, потливость, нарушения сна, все вместе и по отдельности. Разумеется, ничего приятного.
С другой стороны, наша многострадальная медицина. Хотя диагноз вегетососудистой дистонии выставляется каждому пятому посетителю районной поликлиники, о природе этого заболевания, кажется, ничего не известно. По крайней мере, врачи ничего определенного нам не говорят. В какой-то момент вообще складывается впечатление, что ты стал жертвой какого-то чудовищного заговора! Впору заводить "дело врачей"… Врачи сообщают нам о результатах своего "диагностического поиска" с какой-то чудовищной неопределенностью. Но что с ними делать – с этими результатами? О чем говорят обнаруженные "отклонения"? Что они вообще значат?! Все, уже умирать?.. Или еще подождать?..
Особенностью вегетососудистой дистонии считается промеж врачей одно весьма примечательное обстоятельство: человек, страдающий ВСД, страдает по-настоящему, ему действительно плохо, приступы могут быть мучительными, симптомы самыми разнообразными, однако при всем желании доктора хорошие "ничего не находят"! "Нет органической природы, – говорят. – Все органы в норме". Может быть, правда, и найдут что-нибудь "малосущественное", плечами пожмут: "Вегетососудистая дистония у вас, не беспокойтесь, идите с богом". Хорошенькое дело, "не беспокойтесь"! Сердце из груди выпрыгивает, давление скачет, ни вдохнуть, ни выдохнуть, ноги не слушаются, в тело словно бы свинец залили, места себе не найти, а они говорят: "Не беспокойтесь"!
Вот, собственно, и третий компонент личного опыта "ВСД-шника" – наше душевное состояние. У страдающего вегетососудистой дистонией оно хуже худшего. Он постоянно испытывает внутреннее напряжение, обеспокоенный своим здоровьем, всеми перечисленными симптомами, всей этой неопределенностью – размытостью врачебных формулировок, отсутствием эффекта от проводимого лечения и, наконец, самим диагнозом – "вегетососудистая дистония", который звучит поистине угрожающе. Ожидать беспрестанно какой-нибудь катастрофы – инфаркта или инсульта или же просто без конца мучиться десятком-другим симптомов – вещь, мягко говоря, неприятная. Так и с ума сойти можно!
Вот такой "личный опыт", просто мука какая-то! Вообще говоря, получается дурацкая картина. Сам человек мучается от огромного количества самых разнообразных симптомов, неприятных ощущений, эпизодами ему может казаться, что он и вовсе находится где-то на границе между жизнью и смертью. Но при всем при этом врачи, которые консультируют и лечат человека с вегетососудистой дистонией, не выказывают никакого серьезного беспокойства. Более того, они постоянно успокаивают его, предлагают какие-то терапевтические средства, от которых нет никакого эффекта (или почти нет, или если и есть, то ненадолго).
Получается замкнутый круг: мне плохо – я обращаюсь за помощью, выказываю свою озабоченность – меня слушают, кивают, произносят загадочные слова (непереводимый медицинский фольклор), назначают некое лечение – я принимаю прописанные мне таблетки и процедуры – мне не становится лучше, а то и вовсе в результате этого лечения чувствую себя откровенно плохо – я снова обращаюсь за помощью, высказываю свою озабоченность – меня снова слушают, снова кивают, после чего сообщают, что, мол, "все нормально", "так и должно быть", "беспокоиться не о чем", "нужно перестать тревожиться и свыкнуться"!