Счастье ест. Любовь спит. Рецепты успеха для женщин. Как совместить семью и работу - Елена Логунова

Не хватает времени на себя любимую и своего единственного? Не успеваете совмещать личную жизнь и работу? Чувствуете себя "плохой" мамой и женой? Эти проблемы знакомы почти каждой женщине. Прочтите эту книгу, и вы узнаете, как • сформировать индивидуальный стиль поведения с мужчиной; • о чем с мужчиной говорить можно, а о чем категорически нельзя; • как правильно кокетничать, чтобы получать желаемое, и многое другое… Накормите свое счастье, разбудите свою любовь, составьте свой рецепт успеха.

Содержание:

• От авторов - Елена + Элина 1

• Введение 1

• Любовь-морковь - Глава первая, повествующая о том, как рождается нежное чувство 2

• Инь, янь и хрень - Глава вторая, намекающая, что женщины, которые не любят мужчин, просто не умеют их готовить 4

• Периодическая таблица купидона - Глава третья, сортирующая любовь по сроку годности 5

• Осетрина первой свежести - Глава четвертая, подсказывающая, как встретить настоящего принца 7

• Фарш-старт - Глава пятая – о том, как не испортить перспективное знакомство 9

• Девочка с конфеткой - Глава шестая, раскрывающая секреты победоносного кокетства 10

• Живая вода - Глава седьмая, помогающая понять, счастливы ли вы в браке 12

• Кекс с изюмом - Глава восьмая, утверждающая великую пользу секса 13

• Сивушные масла - Глава девятая – о сомнительной пользе ревности 16

• Токсины – на выход! - Глава десятая, ратующая за своевременное расставание 17

• Хрен и редька - Глава одиннадцатая, рассказывающая о том, как пережить развод 19

• Вторая заварка - Глава двенадцатая – о восстановлении отношений после расставания 21

• Аромат, идентичный натуральному - Глава тринадцатая, повествующая о плюсах и минусах виртуальных романов 24

• Шоколадные крошки - Глава четырнадцатая, содержащая полезный опыт общения с детьми 27

• Хлеб насущный - Глава пятнадцатая, устанавливающая нормы отношения к работе 28

• Плохая приправа - Глава шестнадцатая – о том, как не заводить врагов 30

• Диета для сладкоежек - Глава семнадцатая, адресованная тем, кто хочет похудеть 32

• Ложка меда - Глава восемнадцатая – к вопросу о женской дружбе 35

• Любимое блюдо - Глава девятнадцатая, посвященная хобби 37

• Комплимент от шеф-повара - Глава двадцатая, призывающая доверять интуиции 38

• Соль по вкусу. Определение количества и качества на глазок 39

• Елена 40

• Для аппетита - Глава двадцать первая – о том, как справиться с депрессией 40

• Новый вкус - Глава двадцать вторая – за здоровый авантюризм 43

• Комплексный обед - Глава двадцать третья, итоговая – о здоровом питании счастья 45

Елена Логунова, Элина Доронкина
Счастье ест. Любовь спит. Рецепты успеха для женщин. Как совместить семью и работу

© ООО Издательство "Питер", 2017

© Серия "Сам себе психолог", 2017

От авторов
Елена + Элина

Счастье неуловимо. Ему невозможно позвонить, пригласить в гости или послать открытку, его нельзя увидеть или пощупать, зато его в полной мере можно ощутить. У счастья нет адреса, но он есть у счастливых людей. У счастья нет лица, но его можно увидеть на лицах тех, кто нашел его. У счастья нет половых признаков, оно приходит и к мужчинам, и к женщинам.

У счастья нет желудка, но его необходимо постоянно подпитывать, потому что оно не может не есть.

К такому выводу пришли две подруги, некогда жившие и работавшие бок о бок в одном городе. Потом одна уехала за океан, а вторая осталась дома. Долго они были в разлуке, а когда встретились, то выяснилось, что прошедшие десять лет обе занимались одним и тем же. Нет, не написанием книг, хотя подобная деятельность тоже имела место, а поисками счастья.

Как вы, наверное, уже догадались, речь идет об авторах этой книги, которые совершили потрясающее открытие: счастье есть везде, оно всюду одинаковое, счастливыми хотят быть все (от нового русского олигарха до старого австралийского аборигена), а пути к счастью известны не каждому .

Именно поэтому вы держите в руках большую поваренную книгу рецептов, которые, мы надеемся, помогут вам получить свою порцию долгожданного счастья.

Введение

Елена

– Кыся, что за бред?! – ужаснулся муж, заглянув поверх моего плеча в распечатку.

На титульном листе свеженькой рукописи красовался умопомрачительный заголовок: "Счастье как квинтэссенция жизни".

Название новой книги мне бескорыстно подарил знакомый психолог. У него в кабинете полным-полно подобных поучительных произведений. Мне особо запомнился сборник душеспасительных статей "Восхождение к вершинам нравственности". Я, правда, грешным делом подумала, что этот пухлый томик не помешало бы дополнить вторым – "Падение в глубины порока". Вот это было бы убойное название – впору бестселлеру!

Впрочем, мудреное слово "квинтэссенция" тоже по-своему цепляло: оно забиралось в мозговые извилины, как краб под камни, и вытряхнуть его оттуда было очень непросто. Однако бестактная мужняя критика мне не понравилась.

Покосившись на книжную полку со словарями, я на память процитировала:

– Бред – это бессвязная речевая деятельность. Бессвязная, понял? – и выразительно постучала пальцем по оглавлению, которое демонстрировало безупречный системный подход к организации материала и таким образом снимало с моей письменноречевой деятельности несправедливое обвинение в бессвязности.

– Кыся, если это не бред, то что это? – не отставал не в меру любознательный супруг.

– Это элементарная психология!

– Микроэлементарная или макроэлементарная? – поинтересовался Колян.

– Молекулярная! – я психанула. – Атомная! Ядерная!

– Термоядерная! – ехидно подсказал муж, уклоняясь от удара пухлой рукописью и ретируясь из комнаты.

Мое тихое рычание заглушил телефонный звонок.

– Что?! – рявкнула я в трубку мобильника совсем не то словечко, которое рвалось с языка.

– Через пятнадцать минут на углу Октябрьской и Постовой, – невозмутимо сообщил мой напарник – оператор Женька.

– Хорррошо! – рыкнула я и нажала отбой.

Ничего хорошего я этим утром вокруг себя не видела. Сентябрьский день обещал быть невыносимо жарким, а поутюжить легкий сарафанчик я уже не успевала, потому что через четверть часа должна была прыгнуть в машину и лететь на съемки какой-то скучной пресс-конференции. Няня задерживалась, ребенок опаздывал на занятия, а муж на работу, домашний телефон отключили, потому что я опять забыла за него заплатить, времени ни на что не хватало, а новая книга явно нуждалась в другом названии. Я замолчала, раздумывая, не всплакнуть ли мне по-быстрому? И тут в наступившей тишине услышала бодрые звуки: звяканье, бульканье и чавканье.

Я тихо вышла в коридор и заглянула в кухню.

За столом, наперегонки тягая с блюда горячие оладьи, сидели мои самые любимые и дорогие люди – муж и сын. Сквозь оконное стекло, которое не мешало бы помыть, широкими полосами проливался яркий солнечный свет. Он красиво золотил русые волосы Коляна и блестел на замасленной мордашке Масяни.

Я постояла немножко, любуясь трапезничающими и все шире растягивая губы в умиленной улыбке, а потом попятилась и бесшумно отступила в комнату.

В дверь нетерпеливо стучала прибывшая няня, истерично верещал мобильник в моем кармане, Мася прибежал одеваться и упал, запутавшись в штанишках, Колян обезумевшим кротом рылся в ящике с носками, а я яростно зачеркивала на титульном листе рукописи прежнее заумное название и старательно выводила взамен него другое, гораздо более жизненное и правдивое: "Счастье ест!".

Счастье – это уверенность в том, что на данный момент все в мире устроено правильно. В следующее мгновение гармония мироздания может нарушиться (юный Скайуокер уступит соблазнам темной стороны Силы, или потеряется пуговица с нового модного жакета, или же произойдет что-то ужасное и непоправимое), но понимание этого только обостряет ощущение счастья.

Я считаю, что его, это чудесное ощущение, нужно в себе растить, беречь и всячески подпитывать.

Именно поэтому мы предлагаем вашему вниманию книгу о здоровом питании счастья.