Эгоизму нужно прошлое и будущее
Несчастное ложное эго, которое рождается из вашего отождествления с умом, существует только благодаря времени.
Божественная Любовь подразумевает нахождение в настоящем. Эго знает, что настоящее – это гибель эго. Оно будет делать все, чтобы отвлечь вас от настоящего.
Эго воспринимает настоящее как смертельную угрозу.
Обиды – это бесполезная эмоция, укрепляющая эго. Ум не может прощать, ведь эго – это иллюзорное порождение ума, оно не может существовать без борьбы и конфликтов.
Все болезни появляются, когда ум беспокойный, когда он не здесь и сейчас. Здесь и сейчас самое мощное средство для самоисцеления. Большинство недугов проникает в тело, когда мы в нем не присутствуем. Когда мы находимся здесь и сейчас, наша иммунная система очень сильна.
* * *
Чем больше человек не здесь и сейчас, тем легче им манипулировать.
Все, что имеет истинную ценность: любовь, дружба, творчество, интуиция, вдохновение – это все рождается в настоящем моменте, т. е. вне Ума.
* * *
Излюбленное дело ума играть: "Да, Но!"
Основа всех игр ума: самопоклонение, самолюбование, самобичевание.
Ум любит внутренние беседы, в которых мы ведем кампанию самопоклонения, самооправдания.
Чем сильнее и чаще внутренний разговор, тем больше усталости и головной боли.
У ума постоянные претензии к миру и чувство, что ему все должны и обязаны, или жалость к себе. Отсюда большинство современных проблем.
У души – благодарность.
* * *
Если мы хотим познать красоту природы человека, мы должны направлять на него все наше внимание, особенно это важно в воспитании детей, они чувствуют фальшь.
В основе всего и за всем стоит Бог, Высшее Бытие. Даже камень, листок, птица могут показать нам путь назад, к Богу, привести к Просветлению. Когда мы смотрим на них, держим их и позволяем этому быть, без вовлечения в слова ментальных ярлыков, чувство благоговения, умиротворения и восхищения поднимается внутри нас.
Мысль – это всегда ответ памяти прошлого. В настоящем мышления нет, есть только в прошлом и будущем. Мыслительный процесс необходим, когда нам нужно чтото подытожить. Когда мы хотим изменить чтото, мысль должна отсутствовать. Глаза видят то, что ум знает.
Глаза без души слепы, уши без сердца глухи.
Не глаза видят, а человек, не ухо слышит, а душа.
Русские народные поговорки
Когда мы прекращаем покрывать мир словами и навешивать ярлыки, то чувство чуда и удивления возвращается в нашу жизнь. Чем чаще и быстрее мы даем и закрепляем вербальный или ментальный ярлык вещам, людям, живым существам и ситуациям, тем более мелкая и безжизненная становится наша реальность.
Таким образом, может развиться ум, но мудрость и счастье будут утеряны. Вместе с мудростью будет утеряна радость, любовь и творчество.
* * *
Большинство людей думают автоматически, непроизвольно. "Я думаю" так же ложно, как и "Я перевариваю пищу". Голос в голове, с его историями и взглядами (зачастую навеянными другими людьми) на жизнь – это не мы.
Через полное отождествление себя с умом ложное эго начинает существовать.
Сила и плотность эго зависит от уровня, с которым вы (сознание) отождествляете себя с умом и мышлением.
* * *
Мудрецы говорили – что время – это никакой не ценный дар, не что-то важное, время – это иллюзия .
Бесценный дар – это настоящий момент, это единственная подлинная реальность, от которой мы, как правило, отказываемся ради иллюзорного будущего и прошлого .
Как только мы начинаем относиться к Настоящему моменту осознанно и с большим почтением, то страхи, желание борьбы, уныние уходят и жизнь становится радостной и легкой, и тогда любые действия, включая самые мелкие и незначительные, становятся наполненными любовью, осознанностью и смыслом.
Мы можем избавиться, освободить себя от гнета ума и эгоизма только в Настоящем Моменте.
Для ума и эго настоящее не нужно и особо не интересует. Но интересует прошлое и будущее.
Эго нужно прошлое для каких-либо отождествлений, иначе кто мы без него, а будущее нужно для надежды удовлетворить все свои запросы и желания. Придет тот момент, и я стану счастливым и успешным, и я обрету покой и умиротворение. И настоящее нужно как средство достижения этого будущего.
А взгляд на Настоящее через призму прошлого искажает Его до неузнаваемости, мешает человеку принимать правильные решения.
Как жить всегда на плюсе?
ВОПРОС. Как жить всегда на плюсе? И возможно ли, чтобы энергия, этот плюс всегда увеличивался?
Это очень большая тема, потому что много различных нюансов, но если коротко, то да, возможно, конечно, чтобы энергия увеличивалась и была на большом плюсе. Вобщем-то в природе так и заложено, чтобы мы не болели и жили долго, счастливо и успешно.
Только не путайте понимание на плюсе и когда эмоциональное настроение положительно хорошее – это не всегда одно и то же. Например, человек получил известие о выигрыше денег, употребил интоксикации, наелся и т. д. – это просто может быть, что маятник качнулся в одну сторону, но чем сильнее эти положительные эмоции, но чем меньше у человека внутренней энергии, тем сильнее через какое-то время маятник качнется в сторону отрицательных эмоций, часто без какой-либо причины.
Хотя если человек раздражен, в страхе большом долго и так далее – это уже один из очевидных показателей, что он не в реальности и теряет сильно энергию.
* * *
1. Итак, первое: нужно жить на природе, даже если вы вынуждены работать в городах, то важно иметь дом на природе и бывать на природе как можно чаще.
Все люди, которых я видел, с большим плюсом – они все жили на природе либо в красивых пригородах и часто бывали в красивых местах Земли. Город с населением больше 50 тысяч опасен и вреден. Просто немного побыв в центре мегаполиса, обычный человек чувствует большой упадок сил, только люди-мутанты, отошедшие далеко от природных ритмов и вообще без какой-либо связи с природой могут чувствовать себя долгое время комфортно в большом городе и неуютно на природе, где им нужно громкую музыку включить, интоксикации начать употреблять, зажарить чьи-то ноги и т. д.
Сегодня прочитал, что среди всех долгожителей одно из правил – жить на природе и, как правило, работать на ней.
2. Самое главное условие – это без-корыстие. Чем более человек без-корыстен, непривязан к плодам своей деятельности, тем больше ему дается энергии. Например, вы без-корыстно помыли соседний подъезд, где живут инвалиды и т. д. Если вы сделали это полностью без-корыстно, не ожидая никаких похвал, не осуждая и не критикую никого, то вы почувствуете, как окунулись в океан нектара, хотя вначале по привычке эго будет с умом просто кричать: ты что, дурак? Смотри, как все смотрят?
Или: но вот видишь, ты святой, не то что эти… Давай еще помоем, и нас еще больше похвалят и т. д.
3. Следующее не менее важное – это иметь спокойный умиротворенный ум. Чем больше наш ум рассеян, тем больше мы теряем духовной энергии, и следовательно, чем больше наш ум спокоен и сконцентрирован, тем больше мы ее получаем.
ВОПРОС. А как добиться спокойного ума? Что нужно делать? Какие упражнения, может быть, нужно делать, какие-то техники нужно знать?
ОТВЕТ. Прежде всего вести спокойный умиротворенный образ жизни, меньше различных стимуляторов: вечеринки, громкая музыка, компьютеры, ТВ. Наоборот, больше слушайте звуки природы и спокойную, умиротворенную музыку или просто бывайте на природе.
Меньше общения с теми, кто находится под влиянием низших энергий: страсти и невежества, и максимально нужно увеличить благость (Саттву):
– говорите осознанно и как можно меньше;
– следите за дыханием, делайте различные дыхательные упражнения, особенно пранаяйму (йоговская дыхательная система);
– практикуйте ежедневно медитацию, есть разные ее виды, выберите, что вам ближе.
Кстати, внимательное чтение молитв – это одна из основных медитаций, невнимательное чтение молитв, мантр особого толку не дает, а иногда даже может ухудшить.
– нужно все делать максимально осознанно и сконцентрированно, даже мелкие незначительные дела;
– уменьшайте желания, умейте внутренне принимать, что они не исполнятся;
– имейте благожелательный настрой ко всем.
И т. д.