Чакра: 2В
Психодинамика: количество сексуальной энергии, воля к половому союзу
Чакра: 3А
Психодинамика: огромное наслаждение и открытость, духовная мудрость и сознание универсальности жизни, понимание кто вы есть внутри Вселенной
Органы: желудок, печень, желчный пузырь, нервная система
Чакра: 3В
Психодинамика: целительство, внимательность и решимость по отношению к своему здоровью
Чакра: 4А
Психодинамика: сердечные чувства любви к другим людям, открытость к жизни
Органы: сердце, кровь, система циркуляции
Чакра: 4В
Психодинамика: воля эго или воля по отношению к внешнему миру
Чакра: 5А
Психодинамика: принятие и ассимиляция
Органы: бронхи, голосовые органы, легкие, пищеварительный тракт
Чакра: 5В
Психодинамика: ощущение себя внутри общества и своей профессии
Чакра: 6А
Психодинамика: способность видеть и понимать ментальные концепции
Органы: нижний отдел головного мозга, левый глаз, уши, нос, нервная система
Чакра: 6В
Психодинамика: способность выполнять идеи практически
Чакра: 7
Психодинамика: объединение всей личности в единое целое с жизнью, духовные аспекты человечества
Органы: верхний отдел головного мозга, правый глаз
Первая чакра. - копчиковый центр
Она принадлежит к стихии "Земля" и располагается в основании позвоночного столба, между основанием органов воспроизведения и анусом. Йоговские авторитеты утверждают, что тот, кто проник в эту чакру, приобретает способность к левитации и не боится физической смерти. Он также приобретает способность контролировать дыхание, ум и семя, постигает прошлое, настоящее и будущее и наслаждается естественным состоянием блаженства.
Что означает "проникнуть в чакру"? Сейчас появилось множество школ и методик работы с чакрами. Идет бум. Люди в погоне за силой ринулись овладевать всевозможными методами раскрытия чакр с целью подчинения себе сил, за которые они отвечают. Все это вполне понятно - кому же не хочется тихонько так парить над землей, посматривая с высоты своего полета на жалких смертных, суетящихся внизу подобно букашкам?
Все эти методики в подавляющем большинстве случаев приводят либо к физическим, либо к психическим заболеваниям, а часто к тем и к другим вместе. Еще одним побочным эффектом погонизасилами является то, что ученик, как правило, становится марионеткой или, если хотите, рабом в руках учителя. Именно для этого - часто он не признается себе в этом - учитель и организовал весь учебный процесс.
Если вы хотите избежать такой участи, я вам рекомендую поразмышлять над следующей мыслью и, если она вам понравится, принять ее:
"Когда придет, тогда придет. Я живу и наслаждаюсь жизнью, все развивается в нужном мне темпе. Если мне действительно нужно это, силы сами придут ко мне, когда я созрею".
Напоминаю, если вы привяжитесь к силам, они возьмут вас, и вы потеряете себя.
Я считаю, что лучший способ работать с собой без всякого вреда - это "просто сидеть" (мы с вами рассматривали эту медитацию во второй книге). Когда вы просто сидите и даете процессам происходить, все само собой происходит. Если вы будете сидеть в медитации регулярно, то заметите, что работа естественным образом переходит из одной области тела в другую, от одного органа к другому. Чакры тогда разблокировываются в естественном порядке и в естественном для себя ритме. Все это не поддается никакому логическому осмыслению.
Если же вы будете привлекать для работы над собой логический ум и стремление заполучить силы, тогда вы на сто процентов обречены - вы причините себе вред, а потом в течение многих лет будете расхлебывать то, что натворили.
В основном человек созревает к работе с силами после сорока пяти лет, да и то если это является его жизненным предназначением. Поэтому живите себе и наслаждайтесь жизнью. По-моему, это самое главное искусство, которым мы должны овладеть здесь, а все остальное - суета. Придут силы - придут, не придут - не придут, и без них жизнь чертовски приятная штука.
Но мы немного отвлеклись. Давайте вернемся к описанию первой чакры. Она связана с выживанием в физическом мире. Помните легенду об Антее? Его оторвали от земли, в результате он потерял силу и был побежден. Эта история ясно показывает значение первой чакры, отвечающей за количество физической энергии и волю к жизни. Человек, у которого эта чакра функционирует нормально, ощущает в себе силу и способность жить, он прочно утвержден в физической реальности. В нем всегда присутствует ощущение, что он "здесь и сейчас". Люди, находящиеся рядом с таким человеком, испытывают чувство, что он заряжает их своей энергией.
Если эта чакра заблокирована, то данный человек не производит впечатление сильной личности. Он как бы "не здесь". Он избегает физической активности, заторможен с виду и может иметь болезненный вид. Он может много болеть. Излишне говорить, что болезни почек и всевозможные травмы копчика ясно указывают на то, что такой человек не принимает свое физическое тело и жизнь в физическом мире. Любовь к своему телу, любовь к жизни берет свое начало именно в этой чакре.
Напряжения
Вспомните, как выглядит собака, которая все время ходит с поджатым хвостом. Она болезненная и слабая на вид, у нее свалявшаяся, грязная шерсть, и она все время от всего шарахается. У человека с заблокированной первой чакрой копчик тоже поджат. Это самое явное физическое напряжение в этой области. Когда чакра начнет раскрываться, прежде всего вы почувствуете, как отпускается напряжение в мышцах вокруг копчика и он распрямляется. Одна женщина-массажистка рассказала мне, что люди, от которых веет силой, имеют либо прямой копчик, либо он даже выгибается наружу. Желаю и вам поскорее распрямить свой "хвост".
Ну, а теперь, как всегда, рассмотрим варианты ограничений, которые вы наложили на себя, и новые мысли, которые могут помочь вам выйти за пределы этих ограничений. Разумеется, это все - версии, а вам рекомендуется придумать свои собственные ограничения и новые мысли.
Вам также рекомендуется начать размышлять над тем, что такое воля к жизни и что такое жизненная энергия. Размышления на эту тему и обсуждение ее с друзьями также позволяют разблокировать этот центр. Если вы находите правильный ответ на подобные вопросы, в вашем теле возникает совершенно конкретное чувство, чувство облегчения и расширения, которое даст вам понять, что вы на правильном пути.
Ограничивающие убеждения
1. Я не люблю физической активности.
Я все делаю еле-еле,из последних сил.
У меня нет сил делать что-то.
Я ленивый/ленивая.
Я заторможенный/заторможенная.
2. Я не энергичный человек.
Я не сильный человек.
Я неуверенно стою на ногах/иду по жизни.
Я боюсь высоты.
Я как будто не здесь.
Я неуверенно чувствую себя в жизни.
Я не в равновесии с самим/самой собой.
3. Я все время чувствую себя в чем-то виноватым/виноватой. Во мне много вины.
Во мне много воспоминаний о причиненной мне боли.
Жить в этом мире тяжело и неприятно.
Я несчастлив/несчастлива.
4. Я боюсь смерти.
Я всего боюсь.
Я - беспокойный человек.
Что делать? Бежать или остаться, действовать или ждать?
5. Я часто терплю поражения от жизни.
Я побежден/побеждена, незачем больше жить.
Мне не выжить в этом мире.
У меня может не получиться.
Мне негде применить свои силы.
Люди не признают и не ценят то,что я делаю.
6. Я не люблю критику.