Отзывы о книге "Секрет истинного счастья"
Доктор Кинслоу приглашает нас в чудесное путешествие -просто быть... просто найти себя... просто обрести блаженство.
Он подлинный мастер, ибо за его словами стоит личный опыт.
Он показал мне, что можно испытывать блаженство даже тогда,когда тебе лечат зубы.
Кимберли Фабре, стоматолог
Я получил огромное удовольствие от книги. В каждой главе,в каждом предложении, в каждой аналогии я находил что-то по-настоящему ценное для себя. Я носил эти идеи с собой, а когда замечал, что в моем сознании они начинают звучать тише.Это был знак, что пора читать следующую главу.
Майкл Левеске, врач
Путь, на который я ступила, раскрыв книгу "Секрет истинного счастья", незаметно увел меня из привычного комфортного гнезда, и я попала в пространство глубочайшего осознания своего Я.
Меня наполнило непреходящее чувство радости и безмятежности. Я очень благодарна этой книге и ее автору.
Роуз Летьер,специалист по фэн-шуй
К сорока годам я перепробовала множество техник исцеления, посещала самые разные семинары... Но только после прочтения "Секрета истинного счастья" и практики, разработанной Фрэнком системы самоисследования, я смогла по-настоящему исполниться безмятежности. Его техники просты и удивительно эффективны.
Лайза Толе, преподавательница испанского языка
Эта книга ведет нас даже дальше, чем обещано в названии, -она приглашает к глубочайшему удовлетворению и самореализации, которые есть наивысшее состояние для каждого человека.
Джеймс Э Хансон, журналист
Уже одно только чтение "Секрета истинного счастья" приносит радость и удовлетворение - еще до того, как порожденная этим текстом внутренняя работа начинает приносить практические результаты. Книга навела меня на очень важные мысли о жизни и помогла понять, насколько призрачны грани между моей работой, отдыхом и бытом.
Дик Бисбинг, судебный эксперт
Слава Богу, Фрэнк наконец изложил на бумаге кое-что из того, что творится у него в голове. Теперь те из нас, у кого нет ключей к тайнам мироздания (а также те, у кого есть целая связка ключей, но кто не знаком с тайной историей Вселенной ), наконец обрели доступ к его едва различимым тропам счастья и к простым инструментам, позволяющим жить радостно. Я очень благодарна зa эту книгу.
Рэй Бёрд Бэйлз, психолог-консультант, групп-лидер и преподаватель литературного художественного творчества для женщин
Я в восторге от книги. Она указывает прямую дорогу к Чистому Сознанию. Это дивное напоминание о том, что для обретения Чистой Любви нам ничего не нужно делать и не нужно никуда идти.
Роб Угтаро, преподаватель Техники Александера
"Секрет истинного счастья"-книга, от которой невозможно оторваться. Легкие для понимания и применения техники помогли мне побороть стресс, наполнив свою повседневную жизнь радостью и покоем. Уверенно рекомендую эту книгу всем, кто хочет освободиться от нервотрепки и изменить свое отношение к жизни.
Брайс Филлипс, бухгалтер
В своей глубокой книге "Секрет истинного счастья" Фрэнк Кинслоу показывает нам путь за пределы ума, чтобы ощутить жизнь в полную силу -так, как она была задумана. "Секрет истинного счастья" принадлежит к числу книг, которые хочется перечитать самому и дать почитать друзьям.
Кэти Кох, медсестра
Я знаю Фрэнка Кинслоу много лет -как друга, как целителя и как учителя. В этой книге собраны ценнейшие мысли и техники, которые способны очень помочь нам в борьбе со стрессом и жизненными трудностями.
Майкл Д. Перкпнс, адвокат
В главе, посвященной квантовой механике, доктор Кинслоу подчеркивает, что экспериментатор может влиять на результаты эксперимента. А благодаря осознанию собственного Я мы становимся одновременно и экспериментом, и экспериментатором! Эта книга может научить многому.
Джон А. Томпсон, изобретатель, инженер, один из изобретателей QR Powder
Содержание:
Введение 1
Глава 1 - КТО Я? 3
Глава 2 - КАК НАУЧИТЬСЯ СМОТРЕТЬ - НА МИР ПО-НОВОМУ 9
Глава 3 - КАК РАБОТАЕТ УМ 11
Глава 4 - КАК РАБОТАЕТ ВРЕМЯ 12
Глава 5 - ВНУТРИМЫСЛИЕ 13
Глава 6 - КАК ОБУСТРОИТЬ БУДУЩЕЕ 16
Глава 7 - ТВОИ ПРОБЛЕМЫ - НЕ ПРОБЛЕМА 18
Глава 8 - КАК ПРЕВЗОЙТИ СЧАСТЬЕ 19
Глава 9 - ПАМЯТЬ НЕ РАЗУМНА 24
Глава 10 - ПОЧИНИТЬ ИСПОРЧЕННЫЙ УМ 26
Глава 11 - ПРЕОДОЛЕТЬ ДУШЕВНУЮ БОЛЬ 30
Глава 12 - ПРЕОДОЛЕТЬ ФИЗИЧЕСКУЮ БОЛЬ 35
Глава 13 - СОВЕРШЕННЫЕ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ 38
Глава 14 - КАК НЕ-ЗНАТЬ 42
Глава 15 - КОГДА ТЫ СТАНОВИШЬСЯ ПРОСВЕТЛЕННЫМ 48
Глоссарий 53
Фрэнк Кинслоу
Секрет истинного счастья
Введение
Проблема не в проблемах.
Существует проблема, разрушающая наш мир,-ее держат от тебя втайне. Наши родители и учителя невольно берегли и скрывали эту тайну-причем вовсе не по злому умыслу, а из невежества. Век за веком эта проблема непреcтанно усугублялась-в результате какой-то непостижимой магии накопления ошибок. Если мы и дальше не попытаемся решить ее, вполне вероятно, что в течение ближайших поколений наше человечество просто исчезнет с лица Земли.
Даже самые эгоистичные, поглощенные только собой люди ощущают тихую пульсацию безумия, пронизывающую повседневное существование. Тут не обязательно задумываться о чем-то далеком, вроде состояния дождевых лесов или мирового океана. Разрушающие окружающую среду силы действуют у нас под самым носом-на наших кухнях и в ванных комнатах. То, что происходит со средой, очень важно-и все же проблема в другом. Многие нации настолько не доверяют друг другу, что порой дело доходит до войн, в границах отдельных государств люди тоже не чувствуют ни покоя, ни удовлетворения.
Однако проблема не в беспокойстве целых стран и отдельных граждан. Социальные структуры далеки от нужд людей и обезличены. Утрачивает свое значение семья как таковая, несмотря на наши отчаянные попытки углубить семейные связи. Поддаваясь влиянию этого больного мира, мы страдаем от все новых и новых недугов-физических и психологических. При этом мы до сих пор не способны понять исходную проблему-источник всех наших невзгод.
Это плохие новости. А хорошая новость в том, что есть уже люди, которые обнаружили причину нашего плачевного состояния. Они не принадлежат к какому-то единому культурному, образовательному или экономическому слою и не объединены какими-то общими философскими или религиозными взглядами. Единственное, что их объединяет,-это их умение нейтрализовать все проблемы, устраняя их корень .
А теперь самая хорошая новость. Жизнь таких людей полностью изменилась к лучшему. Они энергичны, продуктивны и исполнены любви. Они сохраняют безмятежность даже в самых сложных обстоятельствах. На самом деле спокойствие, безмятежность и радость естественны для человека, живущего за пределами проблем.
Мы словно спали все это время. Сон был глубоким, сновидения сладкими. Но сновидения-это иллюзия. А ведь после пробуждения нас ждет исполненная чудес фантастически богатая жизнь. Однако мы все еще спим. Нельзя жить в дреме. Наш шанс получить свое подлинное человеческое наследство-быстро стряхнуть с себя сон. Некоторое количество людей уже пробудились и сейчас пытаются растормошить остальных.
Если ты еще спишь, если у тебя есть проблемы, я призываю тебя проснуться и встать в полный рост. Можно ли представить себе более важную и приятную задачу?
Есть одно расхожее определение безумия, которое очень хорошо подходит к теме нашего разговора. Формулировка приблизительно такова: Безумен тот, кто, продолжая действовать по-старому, ожидает новых результатов .
Так почему результаты остаются прежними, даже когда мы действуем по-новому? Стоит нам преодолеть старые трудности, как на их месте возникают новые. Наши проблемы не только множатся, но и усугубляются. Войны, глобальное потепление, супервирусы, порожденные злоупотреблением антибиотиками, угрожают самому выживанию человечества. Штамм нашего безумия матереет с каждой проблемой, которую мы решаем.
Почему так? Почему новые знания порождают потребность в еще больших знаниях? И почему мы чувствуем, что все меньше контролируем ситуацию? Сколько бы нового мы ни узнавали о разуме, теле и взаимоотношениях, это не приносит желаемого эффекта. Мы живем в эпицентре информационного взрыва. Данные из всех уголков Земли текут сплошным потоком со сверхсветовой скоростью. Они нарастают экспоненциально-а вместе с ними количество и глубина наших проблем!