"Существо, пишущее самого себя, как бы пишет свою собственную книгу и, таким образом, делает для человечества намного больше, чем все библиотеки, все музеи и все шедевры искусства, поскольку они мертвы, а он живой".
Содержание:
Целостное мировосприятие 1
Что внутри, то и снаружи 1
Основной принцип позитивного мышления 2
Чистота – лучшая защита 2
Сокровищница знания 3
Исцеляющая сила эмоций и мысли 3
Тело – поток сознания 3
Проявление намерения 4
Сияйте, как Солнце 4
Очищение с помощью Солнца 4
Путь к торжеству прекрасного 5
Экология сознания 6
Отрицательные мысли превращаются в яд 7
Настоящая власть 7
Сила духа 8
Как определить здоровье 9
Древний секрет дыхания 9
Пища впитывает энергию мыслей 10
Искусство медитации 10
Факторы счастья 11
Гнев отравляет тело 11
Питание тонкого тела 11
Алхимия звука 11
Кармическая генетика 12
Быть наполненным жизнью 12
Дар эволюции 13
Умейте быть недовольными собой 13
Алхимия повседневности 14
Искусство быть счастливым 14
Посылайте свет 15
Врата в Храм Божий 15
Центр силы 16
Тайна солнечного сплетения 16
Слово преображающее 16
Влияние звука на нейропроцессы 17
Создание жизни 17
Медитация на пространство сердца 18
Как молиться 19
Молитвы сердца любви 19
В любви мы становимся музыкой 20
Важная истина 20
Обитатели тонкого мира 20
Пределы ясновидящих 21
За пределами ума 21
Вызов как возможность роста 22
Медитация "Вселенский голос" 22
Преображающие аффирмации 23
Древние молитвенные аффирмации пяти главных мировых религий 23
Главное – благородный мотив 23
Об авторе 23
Сан Лайт
Методы самотрансформации. Создание пространства для развития личности
©Сан Лайт, 2012
© 000 "Амрита", 2012
Целостное мировосприятие
Мы видим в жизни только то, что сами вкладываем в нее.
Р. У. Эмерсон
Метапсихология счастья основывается на представлении, что в человеке действуют те же элементы, силы и принципы, что во Вселенной. Сознание и тело не только оказывают друг на друга влияние, они еще и переходят друг в друга и вместе формируют комплекс "ум-тело". Все проблемы психосоматичны, потому что тело и ум неразделимы. Ум является внутренней частью тела, а тело – наружной частью ума, и поэтому все что угодно может начаться в теле и затем перейти в ум или, наоборот, начаться в уме, а из него войти в тело. Разделения между телом и умом нет, это вовсе не два герметичных отсека, а единое целое.
Так что у всех проблем есть по две стороны; их можно решать и через ум, и через тело. Именно такой до настоящего времени и была мировая медицинская практика: некоторые врачи и сейчас полагают, что все проблемы возникают из-за нарушений в теле, и лечат только его. Это и физиологи, и психологи-бихевиористы. Иногда, в пяти-десяти процентах случаев, они добиваются успеха.
Есть и другие специалисты, которые считают, что все проблемы возникают из-за ума: это психоаналитики, гипнотерапевты и психотерапевты. Однако они тоже заблуждаются, хотя им удается добиться успеха в двадцати процентах случаев. Добиться лучших результатов, воздействуя только на ум или только на тело, невозможно – исцелять надо и то и другое. Но причины неудовлетворенности надо искать еще глубже – это чувство отделенности от бытия, от Бога.
Универсальное сознание – это океан энергии, которая вызвала к бытию физический мир, воспринимаемый нашими пятью чувствами. Методы метапсихологии связывают нас с каждым аспектом бытия и напоминают, что мы находимся в тесном союзе с каждым аспектом природы, друг друга и Вселенной. В расслабленном состоянии потоки энергии в человеческом теле и вокруг него текут свободно.
Метапсихология – это именно то знание жизни, которое ориентировано на интегральное улучшение ее качества. Она определяет положительную концепцию здоровья и счастья, которые будут достигнуты в результате сочетания физического, ментального, социального, морального и духовного благополучия. Учителя этого течения утверждают, что подлинное счастье находится прямо в нашем сердце и из него соткана наша внутренняя природа. Счастье – это восторг перед совершенством бытия.
Согласно традициям мудрости, здоровье и переживание изобилия рассматриваются как предпосылка для достижения высших целей жизни: самоосознания, радости, процветания, справедливости и духовной свободы. Свобода, таким образом, должна быть найдена, но не может быть создана.
Что внутри, то и снаружи
Мысль есть только знак, как и слово – только знак для мысли.
Фридрих Ницше
Ум, или мышление (мысление), постоянно занимается мыслетворчеством, это фабрика мыслей. Он обязательно должен быть чем-нибудь занят. А главная его потребность – чувствовать себя живым, волноваться, вибрировать и отвечать на все явления окружающего мира, передаваемые ему нашими внешними чувствами. Поэтому, если человек сознательно не дает своему мозгу необходимую работу, он будет мыслить о чем угодно, заботясь не о ценности или качестве мыслей, а только об их разнообразии и количестве. Благодаря этому наш ум чрезвычайно непостоянен, капризен и рассеян, и вдобавок очень не любит долго задерживаться на какой-либо одной теме для размышления. Можно сказать, что чаще всего наши мысли порхают с предмета на предмет, как бабочка с цветка на цветок.
Большинство людей не могут сосредоточиться на чем-либо конкретном даже на самый короткий срок. Если же ум почувствует, что человек ослабил или совсем отпустил сдерживающую его узду, он может превратиться в источник многих тяжелых бедствий. Стоит только направить его не в сторону совершенствования и преображения своей животной природы в высшую, а на удовлетворение ее низменных нужд, и это обязательно приведет не к добру и благу, а к разрушению личности. Вильгельм Буш утверждал, что глупые мысли бывают у всякого, только умный их не высказывает. От того, куда направлены мысли человека, зависит вся его судьба. Или он будет расти, развиваться и совершенствоваться, или деградировать.
Большинство людей даже не предполагают, какого опасного и коварного сотрудника они имеют в своем недисциплинированном и неуправляемом уме, если он лишен благотворного и сдерживающего влияния своего высшего начала и если ему предоставлена свобода мыслить, когда и о чем он хочет. Поэтому вопрос о контроле своих мыслей является для нас вопросом первостепенной важности и самой насущной необходимости. Из всех великих энергий, которые существуют в космосе, самой могущественной энергией, обладающей как созидательной, так и разрушительной силой, является мысль. Человек как мыслящее существо в течение всей своей жизни пользуется этой великой силой, причем пользуется ею постоянно, в каждый момент своего бодрствующего состояния, нередко не понимая ни значения, ни последствий своего мышления как для него лично, так и для всего мироздания.
Пока человек не сознает, что за свои мысли он так же ответственен, как и за свои поступки, он не может сделать ни одного шага по направлению к счастью, самореализации и Богосотворчеству. Могущество мысли состоит в том, что она приводит в движение стихийные силы природы, которые сами по себе хаотичны и инертны: для того чтобы начать действовать, им требуется толчок, который дается им мыслью человека и любого другого мыслящего существа.
Наш разум даже помимо вашего желания все время излучает в пространство мысленную энергию – творческую или, наоборот, разрушительную. Поэтому ум человека в полном смысле слова является фабрикой добра и зла. Его можно уподобить цветку, наполняющему пространство ароматом и благоуханием, если посылаемая им мысленная энергия по своему содержанию прекрасна, или куче отбросов, распространяющей вокруг себя зловоние, если его излучение состоит из злобы, ненависти, гнева, алчности, зависти и прочих отрицательных эманаций. Выпущенная однажды мысль впоследствии непременно будет материализована.