• Ежедневно утром натощак съедать 100 г тертой моркови со сметаной или растительным маслом.
• Арбуз используется в диетотерапии без ограничения при анемии, диабете и др. заболеваниях.
• Хорошим средством против анемии различных степеней является мед (лучше темного цвета, так как чем темнее мед, тем он богаче минеральными веществами, усиливающими его целебные свойства). Принимать по 40–60 г меда 3–4 раза в день, лучше до еды и в смеси с козьим молоком в пропорции 1: 2.
• Очистить 300 г чеснока. Залить 1 л чистого спирта и настаивать 3 недели. Доза: 20 капель настойки в ½ стакана молока 3 раза в день. Однако настойка чеснока считается более слабым средством, чем сам чеснок.
• Залить 2 ч. ложки плодов рябины 2 стаканами кипятка, настоять 1 час, добавить сахар по вкусу и выпить за 3–4 приема в течение дня. Это средство употребляют как поливитаминное средство при истощении и малокровии.
• При малокровии полезна смесь измельченных зрелых ядер лещины с медом.
• Взять в равных количествах лимон, курагу, грецкие орехи, изюм, чернослив, клюкву. Измельчить, залить медом. На литровую банку смеси потребуется 200 г меда.
• Выпивать ½ стакана свежего рисового отвара без соли перед едой.
• Применять слизистые отвары овса и толокна при анемии, вызванной недостаточным всасыванием железа при болезнях желудка.
Артрит (полиартрит), артроз
Артрит – воспаление связок. К развитию артрита могут привести инфекции, расстройства пищеварения и обмена веществ, нервные заболевания и нарушения, болезни костной системы, опухоли, аллергии.
Ревматоидный артрит – это хронический воспалительный процесс, поражающий суставы, что приводит к их прогрессирующей деформации. Иногда это может сопровождаться патологическими изменениями в других органах – лимфоузлах, селезенке, почках и печени. Чаще это заболевание развивается у женщин. Одним из первых тревожных симптомов является ощущение скованности в суставах по утрам. Нарушение движений постепенно приводит к ослаблению и дистрофии мышц.
Гнойный артрит – это гнойное воспаление в суставах, вызванное инфекцией, попавшей в сустав с током крови, лимфой или проникшей из расположенного поблизости воспалительного очага. При гнойном артрите повышается температура, мучают сильные боли в воспаленном суставе.
Эффективных средств излечения от ревматоидного и дегенеративного артрита до сих пор не найдено. Существуют лишь средства профилактики, замедления воспалительного процесса и облегчения состояния больного.
Лекарственные травы и травяные сборы
• Взять по 1 части листьев брусники и ягод можжевельника, по 2 части травы багульника, листьев подорожника, травы череды и ромашки аптечной. Все измельчить и хорошо смешать. Залить 2 ст. ложки сбора 0,5 л кипятка, настоять, укутав, 5–6 часов, а затем процедить. Принимать по ½ стакана 3 раза в день перед едой в теплом виде. Помогает при обменных полиартритах.
• Залить 2 ст. ложки травы фиалки 2 стаканами кипятка и настаивать 1–2 часа. Пить по ½ стакана теплого настоя 3–5 раз в день за 30 минут до еды. Иногда эту же травку заваривают как чай, без строгой дозировки, и пьют с медом по вкусу. Детям настой более стакана в день давать нельзя! Помогает при артрите, подагре и суставном ревматизме.
• Залить 3 ст. ложки корневищ пырея ползучего литром кипяченой воды. Настаивать 12 часов, затем процедить, добавить по вкусу мед и пить по ½—2/3 стакана теплого настоя 3–5 раз в день за час до еды. Помогает при артритах, полиартритах, подагре и ревматизме.
• Залить 30–50 г травы грыжника голого 1 л кипятка и настаивать в течение часа. Пить по ½ стакана теплого настоя 3–4 раза в день, лучше до еды. Помогает при артритах, подагре, ревматизме и мышечных болях после тяжелой физической работы.
• Залить 1 ст. ложку листьев брусники стаканом кипятка и настаивать 2 часа. Пить по 1–2 ст. ложки настоя 5–6 раз в день, лучше до еды. Помогает при полиартрите и подагре.
Другие средства народной медицины
• Взять по 1 части сока крапивы жгучей, меда натурального и спирта 90–96 %-го. Только что отжатый сок крапивы смешать со спиртом, а затем добавить туда мед и хорошо размешать. Поставить в холодильник на нижнюю полку, настоять 2 недели. После этого принимать по 30 г 3 раза в день за 30 минут до еды. Этот настой помогает при ревматизме, полиартрите.
Курс – 6 месяцев. При полиартрите пить, пока не появится осадок в моче, а движения не станут более свободными и раскованными. Хранить в прохладном месте.
• Принимать по 10 ч. ложек яблочного уксуса на стакан воды 3–5 раз в день, лучше до еды. Курс 2–4 недели. Употребление этой смеси в столь больших количествах быстро улучшает самочувствие: прекращаются боли в суставах, в затылке и задней поверхности шеи. При нарушении слизистой желудка (гастриты, язвы) концентрацию смеси можно снизить до 5 ч. ложек на стакан воды, но это немного удлинит время выздоровления.
• Взять очищенные от оболочки семена вишен в истолченном виде и плодоножки в пропорции 1: 1. Варить 1 ст. ложку этого сырья 15–20 минут в стакане воды, настаивать в течение часа и пить по 2–3 ст. ложки отвара 3–5 раз в день до еды. Помогает при заболеваниях суставов (артрите, полиартрите, подагре).
• Принимать в пищу баклажаны без ограничения как лечебное питание при артритах, подагре и др. подобных заболеваниях.
• Употреблять свежие, вареные или моченые ягоды брусники обыкновенной.
• Съедать по 100–150 г натурального меда в день, разделив на 3 порции, с теплым молоком, чаем или кипяченой водой.
Астма бронхиальная
Бронхиальная астма – хроническое заболевание дыхательных путей, для которого характерны спазмы бронхов, из-за которых дыхание становится затрудненным, с шумным удлиненным выдохом. Причины развития этой болезни многообразны: прежде всего – аллергии, а также частые простудные заболевания, различные инфекции, туберкулез, психологические стрессы и нервные перегрузки.
Приступы астмы могут быть спровоцированы действием аллергенов, простудой, физическим или нервно-психическим перенапряжением, переутомлением, гормональными сдвигами. Чаще бронхоспазмы случаются в холодную сырую погоду или при резкой перемене погоды (скачке атмосферного давления, влажности).
Начинается астматический приступ с сухого навязчивого кашля, быстро усиливается одышка, нарастает ощущение сдавливания в грудной клетке, нехватки воздуха.
Лечение бронхиальной астмы должно проводиться под строгим контролем врача; лекарственные травы нужно употреблять с большой осторожностью, предварительно убедившись, что они не вызывают аллергических реакций. Для предупреждения приступов важно повышать общую сопротивляемость организма, лечить все имеющиеся сопутствующиезаболевания.
Лекарственные травы и травяные сборы
• Мелко нарезать и смешать 25 г багульника, 15 г крапивы жгучей малой. Заварить эту смесь на 1 л кипятка. Настоять, укутав, 3 часа, процедить. Принимать по ½ стакана 5–6 раз в день. Курс – 2 недели. В народе считают, что за этот срок начинающаяся астма проходит совсем. При коклюше детям принимать по 1 ч. ложке 3–5 раз в день.
• Измельчить и хорошо смешать 40 г травы эфедры, 200 г ромашки аптечной, 60 г березовых почек, 200 г травы багульника. Залить 2 ст. ложки смеси 0,5 л кипятка. Настоять, укутав, в течение 5–6 часов, а затем процедить. Принимать по ½ стакана 3 раза в день до еды, в теплом виде. Применяется при астматических бронхитах.
• Взять по 1 части почек сосновых, листьев подорожника и листьев мать-и-мачехи. Залить 2 ч. ложки смеси стаканом холодной воды и настоять 2 часа. Затем кипятить 5 минут, настоять 15 минут, процедить. Выпить эту дозу в течение дня в 3 приема. Это средство помогает при бронхиальной астме, коклюше, бронхоэктазии.
• Взять 10 г травы чабреца, 10 г листьев мать-и-мачехи,10 г травы фиалки трехцветной, 10 г корней девясила, 10 г плодов аниса. Залить 2 ч. ложки смеси стаканом холодной воды и настоять 2 часа. Затем кипятить 5 минут, настоять 15 минут, поцедить. Выпить эту дозу в течение дня в 3 приема.
• Взять в равных частях цветки бузины, траву росянки, лист подорожника, траву фиалки трехцветной. Залить 4 ч. ложки измельченного сбора стаканом холодной воды. Настоять в течение 2 часов, кипятить несколько минут и после остывания процедить. Отвар выпить за один день в 3 приема.
• Взять в равных частях цветки бузины, траву лапчатки гусиной, траву шандры, траву чистотела, сосновые почки. Залить 4 ч. ложки измельченного сбора стаканом холодной воды. Настоять в течение 2 часов, кипятить несколько минут и после остывания процедить. Отвар выпить за один день в 3 приема.
• Взять по 1 части цветков бузины, коры молодой ивы, листьев мать-и-мачехи, по 2 части плодов аниса и плодов шиповника. Залить 4 ч. ложки измельченного сбора стаканом холодной воды. Настоять в течение 2 часов, кипятить несколько минут и после остывания процедить. Отвар выпить за один день в 3 приема.