Животное бегает или виляет хвостом и человек может бегать, прыгать, шутить, "вилять хвостом" перед кем-то и выражать радость. Если он чему-то рад, он смеётся. Собака не смеётся, а радуется по-собачьи. На уровнепранамайи и животные, и человек ведут себя примерно одинаково, если, конечно, человек не начинает совершать попытки управлять движениемпраны.
Прана поддерживает своей деятельностью жизнь в теле, воздействуя на электрические импульсы. Энергия тонкого телапраны питает также гормональные и другие функции жизнедеятельности человека.
Прана и дыхание
Прана - это сила, которую мы впитываем в себя при дыхании. Тонкое телопраны иначе называется тонким или жизненным воздухом. Когда человек вдыхает, то семь биологических центров иличакрактивно участвуют в процессе обмена энергии с окружающей средой. Все они расположены вертикально по прямой линии, и находятся в макушке, в центре лба, области горла, области сердца, области солнечного сплетения, области паха и области копчика. Жизненный воздух - это не то, чем мы дышим, он имеет настолько тонкую природу, что даже в полном вакууме его концентрация не меняется. Человек может прекрасно почувствовать, что такоепрана, хотя измерить её будет сложно. Если встать там, где многопраны, например, в горах, и вдохнугь воздух, то каждый заметит, что появилась свежесть во лбу, лёг кость в макушке и гортани. Всем нравится это состояние. Если поесть умеренно, то во время вдоха можно почувствовать свежесть в области солнечного сплетения, паха и копчика. Свежесть вчакрах говорит о том, что в этих зонах происходит активное движениепраны.
Вместе с вдохом происходит вхождение жизненного воздуха в организм и его дальнейшее распределение. Одничакры могут участвовать активнее в этом процессе, другие слабее. Это зависит от нашего здоровья, психической активности и индивидуальности. В нашем теле существуют каналы,надии, которые тоньше каналов, используемых в акупунктуре.Надии - это энергетические каналы, распределяющие жизненный воздух по всему организму- Каналы, которые используются при акупунктуре, подвержены влиянию электрических импульсов,надии же не подвержены электромагнитному воздействию. Они доставляютпрану нервным тканям, побуждая их к деятельности.
Когда мы выдыхаем, жизненный воздух частично выходит из нашего организма, но для нашего сознания это остаётся незаметным. Достаточно большой объёмпраны постоянно циркулирует в теле, пока в нём поддерживается жизнь. Любопытно узнать, что вдох может осуществляться в безвоздушной среде, т.е. входпраны возможен без обычного дыхательного движения лёгкими. Это невозможно сделать без особой тренировки. Некоторые люди занимаются специальной практикой по системе восьмиступенчатоййоги. Одна из ступеней называетсяпранаяма. Яма с санскрита переводится как упражнение, апрана- это жизненный воздух. То есть они упражняются в контроле движенияпраны. Таким образом, занимаясьпранаямой, человек может дать возможность функционировать своему организму, его нерв ной системе, не дыша носом. И в результате этих занятий такой тренированныййог способен жить без дыхания до сорока дней. Однако подобные достижения не являются конечной целью восьмиступенчатоййоги. Ее главная цель - дать возможность человеку достичь совершенства и понять свою духовную природу. Широко известны эксперименты, когдайога замуровывают без доступа воздуха или сажают в мешок и опускают в воду, при этим он может находиться там долгое время (до 40 дней) без возможности дышать обычным способом. Эти случаи подтверждают, что человек способен какое-то время дышать без доступа кислорода.