Именно когда ты позволишь Богу быть больше, ты позволишь себе стать физически меньше. Ты начнешь сбрасывать свое бремя тогда, когда вспомнишь, что есть кто-то, кому ты можешь его отдать.
* * *
Вес твоего тела – ничто по сравнению с весом, который давит на твою душу, по сравнению с печалью, стыдом, отчаянием и усталостью. Только представь себе, пусть на одно мгновение, что во Вселенной существует сила, которая могла бы взять скорбь, стыд и все остальное – и просто снять их с твоих плеч. Ты тащишь на себе ношу, тащить которую не создана и не обязана. Твой вес – та самая ноша, которую ты теперь можешь скинуть. Ты была рождена для того, чтобы бродить по этой планете легкими шагами, с тем же ощущением непринужденной радости, которое свойственно маленьким детям. Как только в голове у тебя просветлеет, твое тело станет легче.
Маленький ребенок, живущий в нормальном, здоровом окружении, свободен и раскрепощен, потому что он приходит к выводу, что взрослые заботятся о его нуждах. Это отношение должно было стать моделью для развития наших здоровых взаимоотношений с Божеством. Предполагалось, что ты будешь доверять всей Вселенной так же, как ребенок доверяет взрослому. Однако если, будучи ребенком, ты убеждаешься в том, что окружающим тебя и обладающим властью взрослым нельзя доверять, то тебе гораздо труднее перейти к здоровой зависимости от высшей природы реальности. Ты считаешь, что предоставлена сама себе и должна справляться со всем самостоятельно. Ничего удивительного, что ты ощущаешь такую тяжесть…
Как следствие, тебе было трудно со своими эмоциями. Ты их не перерабатываешь; ты за них держишься. Ты стараешься затолкать их поглубже. У тебя возникают проблемы, осознанные и неосознанные – и, вместо того чтобы отпустить их, ты вбираешь их в себя.
Ты подсознательно заставляешь тело увеличить свои размеры, чтобы оно могло вместить все твои большие проблемы.
Ты пытаешься создать контейнер достаточно большой, чтобы в него влезли все твои сложности, хотя тебе изначально не следовало нагружать ими себя!
Возможно, ты из тех людей, которые чувствуют потребность подрывать собственный успех, когда все идет слишком хорошо. Возможно, ты приняла подсознательное решение о том, что тебе следует позволять себе лишь столько-то успеха, лишь столько-то денег, лишь столько-то физической красоты или счастья. И почему же? На то может быть множество причин. Возможно, ты приучилась бояться прорыва сквозь барьеры, которые не сумели преодолеть твои родители. Или тебе было стыдно за свои успехи, когда у окружавших тебя людей ничего не получалось. Или ты беспокоилась, что утратишь чью-то любовь или одобрение, если посмеешь вести такую жизнь, которую действительно для себя хочешь.
Не имеет значения, почему существует твой собственный невидимый барьер – та точка, после которой твое подсознание начинает завывать тревожной сиреной: «Ай-яй-яй! Там слишком хорошо! Там слишком хорошо! Тебе туда нельзя! Возвращайся немедленно!» Что означает: возвращайся в те ограниченные условия, где тебе и место. Не смей даже пытаться освободиться! Если ты прорвешься через этот барьер, все силы ада вырвутся наружу! Но на самом-то деле этот барьер и ограждает то место, где правят бал все силы ада…
Неодолимый позыв к обжорству отражает тот барьер, который ты возвела внутри своего разума; теперь ты получаешь приглашение преступить его и совершить побег на свободу. Вообрази себе самого Бога, в какой бы форме Он тебе ни представлялся, подходящим к этому барьеру и сокрушающим его. Именно она, эта преграда, является корнем твоей проблемы.
Недостаточно контролировать свой аппетит; истинное исцеление подразумевает растворение этого барьера, преодоление ложного мышления, которое держало тебя в рабстве.
А теперь давай попросим Бога освободить тебя от ментальных ограничений, которые обитают в тебе подобно мелким тиранам. Нет никакого способа избавиться от веса, не избавившись от подсознательной убежденности в том, что тебе лучше весить слишком много. Если ты подсознательно убеждена в том, что быть толстой безопаснее, чем быть худой, тогда, разумеется, твой изначальный импульс (защитить себя) позаботится о том, чтобы ты и оставалась толстой. Ты будешь ощущать подсознательную потребность саботировать свое высшее благо.
Порой мы испытываем искушение закупоривать в себе то, что в нас есть хорошего, опасаясь, что стоит нам снять крышку – и процесс нашей жизни станет слишком хаотичным, слишком неуправляемым. Но та жизнь, которой мы живем по требованию своих контролирующих механизмов, – выражаются ли они как одержимость едой или как одержимость отказом от еды, – и есть жизнь, которая вышла из-под нашего контроля.
Пытаясь заглушить свои чувства, свою красоту, свой успех, свою жизненную силу, ты пытаешься задраить люком саму жизнь.
А сделать это невозможно. Вне зависимости от того, насколько усиленно ты пытаешься прекратить ее процесс, жизнь все равно происходит. Ее развитие будет прекрасным – или ужасным. Но оно будет.
И это замечательно. Ибо вся жизненная энергия, приходящая к тебе, – это не угроза, а дар; не проклятие, а благословение. Альтернатива попыткам закупорить то, что закупорить все равно нельзя, – позволить этому течь: стоять рядом с бьющим ключом жизни, не стараясь заткнуть его, но наслаждаясь всеми его радостями. Те глубокие наслаждения, которых ты ищешь, невозможно найти в еде, но можно – в том, чтобы жить полной жизнью. Не сопротивляйся течению жизни; расслабься, плывя в середине ее потока, и любуйся вечно развертывающимся чудом, каковым является сама жизнь. Бог прекрасно знает, как надо быть Богом, и Он покажет тебе – если ты ему позволишь – все величие творения, по мере того как оно будет проявляться в тебе и через тебя.
* * *
С духовной точки зрения твое желание сбросить вес является скорее не желанием стать меньше, но желанием в большей степени стать своим истинным «я».
А ты вспоминаешь, кто ты в действительности такая, когда вспоминаешь, кто тебя создал. Восстанавливая истинные взаимоотношения со своим источником, ты восстанавливаешь истинные взаимоотношения с самой собой – в разуме, и в теле.
Ты – существо, одновременно созданное любовью и живущее в любви.
Твое сокровеннейшее желание направлено не на еду, а на ощущение «дома». Твое сокровеннейшее чаяние – это не еда, а любовь.
Любовь является одновременно творцом этой Вселенной и ее порядком. Мы глубоко недооцениваем сейсмические толчки, вызванные малейшим отклонением от любви. Каждый момент бессознательного поглощения пищи является моментом, когда ты голодаешь из-за недостатка здоровой любви к себе – и пытаешься найти эту любовь в чем-то ином. Как ребенок в материнской утробе получает питание непосредственно от своей матери – так и мы должны получать свою истинную пищу непосредственно от Бога. Восстановив взаимоотношения со своим Божественным источником, ты снова начнешь получать эту божественную пищу. Как только твоя связь с любовью будет восстановлена, ты освободишься от необходимости искать любви в источнике, который подает на стол только ненависть к себе.
Тебя учили быть самостоятельной – и, разумеется, это отличное умение. Но зависимость от Бога не является отрицанием ответственности; это принятие высшей ответственности. Признание высшей силы не делает тебя слабее; оно делает тебя могущественнее, потому что дает доступ к силе веры.
Вера – это аспект сознания; не существует такого явления, как неверующий человек. В эту самую минуту ты много во что веришь… например, веришь, что будешь слишком много есть, что бы ты ни предприняла. Веришь в то, что никогда по-настоящему не избавишься от этого веса так, чтобы не набрать его снова. Веришь в то, что переедание – твой единственный друг, несмотря на то, что точно знаешь: оно – все что угодно, только не друг. Истинный вопрос стоит так: во что ты больше веришь – в силу твоей проблемы или в силу чуда, которое ее разрешит?