– вы всегда можете создать мандалу, исходя из образа, который уже существует в вашем воображении, или отражать в рисунке те формы и цвета, которые возникают в процессе рисования;
– для рисования мандалы необходимо уединиться, чтобы никто не мешал, то есть обеспечить себе спокойную обстановку. Выполнять рисунок лучше всего под медитативную музыку или использовать для этого некоторые произведения, в зависимости от вашего настроения это поможет лучше проникнуть внутрь своей души, понять как следует свое желание и настроиться на работу с рисунком (см. «Музыка при рисовании мандалы»);
– рисовать мандалу следует, не ограничивая свое воображение и фантазию, без особых мыслей и целей, руководствуясь прежде всего своей интуицией, своим внутренним ощущением, особенно при выборе цветов. Если вы никогда не рисовали мандалу, то этот процесс у вас может проходить по-разному: вы можете начинать ее рисовать от центра к внешней линии, и наоборот. Это не столь важно. Тем не менее правильнее всего всегда начинать рисовать мандалу от внешней линии к центру, так как это движение как раз и будет означать ваше движение внутрь себя. Рисуйте те символы, знаки и узоры, которые будут рождаться в вас. Они могут быть хорошо известны, но могут быть созданы вами. Только в случае какого-то затруднения можете заглянуть на последние страницы этой главы, где вы найдете значение символов и цветов в рисунке мандалы;
– главное, стремитесь самостоятельно создать что-то новое и свое, чем срисовывать. Именно такой креативный рисунок мандалы будет нести наиболее мощный заряд вашей энергии, а значит, способствовать реализации вашего желания.
Чтобы вам легче было нарисовать собственную мандалу, хочу поделиться и рассказать, как это делаю я.
Определяюсь и подготавливаю все необходимое. Для меня первоначально важно определиться, то есть выбрать, чем я буду рисовать мандалу – акварельными красками, гуашью или пастельными мелками. Обычно это зависит от моего настроения и стремления наиболее точно отобразить в рисунке желаемое.
Затем подготавливаю для рисования все необходимое: простой карандаш, ластик, циркуль, линейку, пастельные мелки и специальную бумагу для рисования пастельными мелками, которую покупаю в художественном салоне.
Рисую окружность на листе бумаги.
Провожу медитацию: сажусь в кресло, расслабляюсь, закрываю глаза и представляю, как белый свет постепенно наполняет меня, при этом постоянно думаю о своем желании. Спустя время на уровне воображения я начинаю видеть символы, знаки или полностью цветной рисунок мандалы. Если этого не происходит, то сосредотачиваюсь, мысленно про себя повторяя: «Я вижу символы здоровья (любви, счастья и т. п.)», в зависимости от цели и желания. Обычно после этого появляются какие-то их изображения.
Делаю набросок рисунка мандалы. Открываю глаза и рисую то, что увидела, делая чуть видимый набросок рисунка простым карандашом. В процессе рисования на уровне воображения возникают еще самые различные символы и знаки (помимо тех, что были увидены при медитации), из которых и складывается узор рисунка. При рисовании я не перестаю думать о своем желании.
Раскрашиваю мандалу. Затем приступаю к раскрашиванию мандалы, произвольно выбирая цвета. Для меня это самый увлекательный и интересный процесс, потому что мандала начинает приобретать цвет и законченный вид. После того как рисунок закончен, даю название мандале и записываю под ней свое желание.
Готовый рисунок мандалы я некоторое время внимательно рассматриваю, пытаясь почувствовать, какое действие он оказывает на меня. Для этого я нередко прикрепляю рисунок на стену или просто оставляю на столе и еще какое-то время его рассматриваю. Бывает и так, что что-то мне не нравится, тогда я рисунок откладываю в сторону и приступаю к рисованию нового. Только в том случае, если новый рисунок мандалы мне понравится, я выбрасываю старый.
К этому хочу добавить: обычно рисунок мандалы у меня может получиться не таким (то есть он не будет мне нравиться), когда испытываю внутри себя какой-либо дискомфорт. Учитывая это, стараюсь всегда рисовать мандалу только в гармоничном состоянии души и хорошем настроении, тогда все получается.
Рисуем собственную мандалу
Вы ставите точку, и в этот момент рождается ваша и только ваша вселенная. Потом берете циркуль и вычерчиваете круг. Тогда ваша вселенная обретает границу, которую только вы вольны заполнить чем захотите. Вы берете кисточку, макаете ее в краску и видите, как под вашими руками в самых ярких красках рождается то, чего не бывало никогда, то, что однозначно принадлежит только вам… Это и есть волшебство, которое вы творите сами…
Возьмите лист белой бумаги, циркуль, карандаш, ластик. Затем начертите круг с помощью циркуля, транспортира или какого-то круглого предмета, например блюдца. Вы можете разбить круг на четыре, шесть, восемь и т. д. частей. У вас получится круг с несколькими секторами, но можете сразу начать рисовать в круге, делая слегка видимый набросок простым карандашом различных линий, форм, узоров, символов.
Если вы впервые рисуете мандалу, не стремитесь к сложным и замысловатым формам, а начните с самого простого. Например, квадрата, вписанного в круг. Или не разбивайте круг на сектора, а рисуйте свободно и произвольно в круге рисунок, который будет выходить из вашего подсознания. Правильнее всего свой рисунок начинать по направлению внутрь, но можно начать рисовать также изнутри наружу. То направление, которое вы выберете, должно всегда оставаться неизменным, что будет способствовать выработке определенного навыка в рисовании мандал и порядка в душе. Главное, в процессе рисования не ограничивайте свое воображение и рисуйте свободно, не контролируя сам процесс создания рисунка.
После того как набросок простым карандашом будет сделан, выберете для себя, чем вы будете рисовать – цветными карандашами, фломастерами, акварельными красками или пастелью (см. «Материалы и техники для рисования»). Не забывайте, от вашего выбора будет зависеть яркость или мягкость цветов на рисунке, даже то, получится он именно таким, каким вы задумали его нарисовать или нет. Для кого-то, возможно, рисовать пастельными мелками покажется сложно, а будет легче и увлекательнее сделать это цветными карандашами, фломастерами или акварельными красками. Тогда ими и рисуйте. Самое главное, свой рисунок мандалы выполняйте с большим удовольствием, произвольно и свободно, но в то же время старайтесь не выходить за границы круга. И не забывайте о позитивном настроении, которое окажет значительное влияние на ваш рисунок, наполнив его светом и энергией, которую он в дальнейшем будет излучать. Никогда не забывайте об этом, как и о том, что нет определенных правил рисования мандал. Рисуйте в круге все, что будет выходить из вашей души и сердца всякий раз, когда у вас появится желание, которое вы захотите реализовать.
После окончания рисования мандалы можно мысленно визуализировать ее. Представление образа мандалы усилит притяжение к вам вашего желания и поможет в его осуществлении. Затем дайте мандале название, а под ее изображением напишите свое желание.
Нарисованный рисунок мандалы, если он вам нравится, можно вставить в рамку и повесить на видное место, что украсит вашу комнату. И только вы будете знать, что на стене висит не просто ваш рисунок, а волшебный рисунок вашего желания.
Общайтесь со своим рисунком ежедневно, смотрите на него, не забывайте о нем, а когда появятся первые результаты ваших стараний, не забудьте благодарить свое творение за помощь.