4. Счастье – это наше мышление
Счастье – это наше мышление, которое определяет на какой стороне жизни ты хочешь находиться. Способность и сила твоего мышления формирует твою личность. Тренируй Счастливое мышление, до привычки, формировать благоприятные события и ситуации для нахождения в них твоей личности. Мысль Реальна, способность мыслить – влияет на окружающую тебя реальность. Быть Счастливым – значит Мыслить Счастьем.
Каждый из нас сам выбирает, как относиться к происходящим в жизни событиям. Непреодолимое препятствие можно воспринять как горе, а можно – как ценный урок. Неожиданный подарок судьбы одного заставит преисполниться чувством радости и благодарности к окружающему миру, другого – возгордиться безо всяких на то оснований и отпугнуть тем самым от себя верных друзей. Ну а третий может и вовсе расстроиться нежданному счастью, убедив себя, что у соперников кусок пирога наверняка еще больше и вкуснее.
Никто из нас не обладает объективным взглядом на реальность, и это нормально, пока мы это понимаем. Неприятности начинаются у тех, кто забывает об этом очевидном факте, и начинает принимать свое насыщенное эмоциями восприятие окружающего мира за чистую монету. Так и получается, что для доброго человека мир полон добрых людей, а для злого и завистливого – населен потенциальными врагами. Наше сознание подвластно управлению изнутри. Зная этот самый главный секрет, каждый может стать счастливым.
Перестань ожидать счастья и начни излучать его: старайся увидеть как можно больше хорошего в каждом дне, думай лучше о себе и людях, помоги кому-нибудь. Эти несложные упражнения помогут тебе кардинальным образом перестроить свое мышление, преобразив и мир вокруг себя. Когда ты отпустишь скорбь, обиду и раздражение, накипью скапливающиеся на сердце, то сразу же почувствуешь себя намного счастливее.
Практикуй Усилие° Мысли°: Счастье есть! Счастье в моей голове!5. Счастье – путь созерцания и размышления
Счастье – путь созерцания и размышления. Путь от хаоса к порядку. Созерцание помогает постичь происходящее вокруг. Размышления помогают постичь самого себя, избавляя от хаоса в голове. Упорядочив хаос в Разуме, ты достигнешь просветления, необходимого для развития и роста. Счастье – это упорядоченность мыслей, поступков и действий, приводящая к заветным целям.
Чем больше суеты в жизни, тем сложнее ощутить себя по-настоящему счастливым. Зачастую общество предлагает нам считать успешными людей нервных и глубоко несчастных, равняться на них и подражать им – только потому, что люди эти поглощены постоянным деланием, непрерывно находятся в диалоге с окружающим миром. Но если все твои помыслы заняты тем, чтобы в чем-то убедить других людей или впечатлить их, как же ты услышишь самого себя?
Навязанный современностью образ успеха – это всего лишь новая форма рабства. Она отвлекает человека от собственных желаний и стремлений; подменяет его ощущения своими громкими обещаниями. Лишь ты сам можешь определить, что нужно тебе для счастья. Но для этого придется выделить время на общение с собой. Внутри каждого из нас живет мудрая, глубокая Личность, которой не нужны ни внешний успех, ни преходящая слава.
Услышать голос Личности внутри себя может только тот, кто не боится прислушиваться к себе, следовать своему внутреннему голосу. Сперва это может быть непросто, ведь наши мысли полны мусора и хаоса, накапливающегося ежедневно в течение долгих месяцев. Разобравшись с хаосом в своей голове, ты обретешь гармонию и покой. Твои чувства и эмоции перестанут управлять тобой: они станут твоими верными друзьями и помощниками. Под руководством светлого, ясного и справедливого Разума они помогут тебе достичь просветления.
Практикуй Усилие° Мысли°: Счастье есть! Счастье в моей голове!6. Счастье – следствие процессов в разуме
Счастье – не случайность, а следствие процессов в твоём Разуме. Что происходит с тобой извне зависит от того, что происходит в твоём Разуме. Только твоё отношение и реакция делает мир хорошим или плохим.
Представь: прекрасный летний день, чистый пляж, залитый солнцем. Ты гуляешь вдоль кромки моря, и вдруг спотыкаешься о камень и падаешь. Из твоего кармана выпадает дорогой телефон. Он промок насквозь, и ни один сервис-центр не возьмется его починить. Неудачное событие? Определенно!
А теперь посмотрим немного дальше. Расстроенный, ты смотришь на останки телефона. К тебе подбегает симпатичная девушка и спрашивает, что случилось. Слово за слово, вы знакомитесь и проводите отличный день вместе. Неприятное падение стало началом прекрасных отношений.
В повседневной жизни мы не можем четко отследить, к чему приводят те или иные события. Каждое действие имеет множество последствий. Какие-то покажутся нам благоприятными сразу, другие – только в долгосрочной перспективе, третьи – будут годами сниться в кошмарах. В наших силах свести к минимуму количество неприятностей, изменив свое отношение к миру. Ищи счастье в каждом дне, и мир ответит тебе взаимностью. Помни: не существует хороших или плохих происшествий. Любой день может стать как самым лучшим, так и самым неудачным. Все зависит от отношения к наполняющим его событиям, определяющегося только твоим восприятием реальности.
Практикуй Усилие° Мысли°: Счастье есть! Счастье в моей голове!7. Счастье достигается конкретными делами
Счастье достигается конкретными делами, а не бесцельной суетой. Много времени тратится на самоанализ, который максимально сосредотачивает на себе. Для конкретных действий в верном направлении, в процесс самоанализа необходимо включить внушение. И если в него включить Мысли о Счастье, то это направит твои действия на реальное улучшение качества твоей жизни.
Самая вредная привычка – это откладывать счастье на потом. Если ты обещаешь себе, что станешь счастливым, когда устроишься на работу своей мечты, то, устроившись, решишь, что не можешь быть счастлив без повышения. Если веришь, что добьешься счастья, овладев каким-либо навыком, то потратишь всю жизнь, но так и не добьешься совершенства.
Когда человек несчастлив, он предпринимает неразумные, хаотичные попытки изменить свое состояние. Не зная, чего не хватает для счастья, люди смотрят друг на друга и пытаются вывести универсальный рецепт. Но его не существует. Чтобы стать счастливым, тебе необходимо ежедневно работать над собой и своим образом мышления. Только подчинив себе разум, сделав его послушным товарищем, ты сможешь узнать, к чему действительно стремится твое сердце.
Ежедневно анализируй свои мысли, концентрируйся на лучших и отбрасывай худшие. Один из коварнейших врагов – неуверенность в себе. Притворяясь полезным критиком, она может чинить препятствия на твоем пути. Чтобы продвинуться дальше, тебе придется сразиться с неуверенностью и одолеть ее. У тебя есть самое острое оружие – разум. Когда разум поймет, что ты можешь справиться с любым препятствием, жить станет намного проще и приятнее.
Практикуй Усилие° Мысли°: Счастье есть! Счастье в моей голове!8. Счастье твой внутренний наставник
Счастье твой внутренний наставник и помощник на пути развития. Когда ты Счастлив, твой Разум сам создаёт благоприятные условия притягивать всё хорошее. Ты должен сознательно ежедневно признавать, что Мысли о Счастье приносят пользу на практике. Думать так, пока Мыслить Счастьем не станет твоей натурой, твоим Счастливым – Я.