Хронология событий:
12-го марта 2012 года я вышла от ЛОРа, успела на прием к физиотерапевту, и на первую процедуру лазера. В тот же день начала использовать Фликсоназе и Аква Марис. Старалась терпеть, но не выдерживала и со словами «А да ну его к черту!» закапывалась нафтизином.
16-го марта 2012 года я решила терпеть окончательно, проходила весь день без нафтизина, и на ночь приняла снотворное Релаксон. Я проспала без нафтизина.
Прожив так сутки я уже была в шоке, что я это смогла. Сутки без нафтизина – для меня это было уже сродни подвигу. И, конечно, уже было жалко терять этот день терпения, и я стала терпеть следующий день. Ночь опять была со снотворным, и потом я вдруг заметила, что нос практически все время дышит. Я даже боялась кому-то рассказать, чтобы не спугнуть счастье. И только когда уже стала понимать, что возвращаться к каплям я не собираюсь, я начала делиться с близкими, которые тоже были в шоке, потому что меня без нафтизина они уже не представляли.
В общем, готовилась я к худшему, а прошло все достаточно безболезненно. Я даже представить себе не могла, насколько это будет просто. Никаких мучений, больных голов и заложенных ушей у меня не было. Я не могу сказать, что сейчас нос дышит идеально и его вообще не закладывает. Иногда вдруг то с одной, то с другой стороны становится трудней дышать, но это очень быстро проходит, и главное, совсем не напрягает, потому что дышать одной ноздрей быстро привыкаешь. И воздуха вполне хватает, как и рассказывала когда-то мне подруга. Ночью тоже, в основном, немного закладывает, но опять же только с одной стороны, и в общем, я сплю нормально.
Я предполагаю, что без нервов и страданий мне помогло «спрыгнуть» именно комплексное лечение, а также правильный настрой, и, конечно, снотворное, которое вырубало меня на всю ночь и не дало смалодушничать и закапать. Нафтизин я при этом убрала подальше, потому что иногда могу закапать, не замечая этого, просто на автомате, если он находится на расстоянии вытянутой руки. А он конечно же всегда ночевал у меня в изголовье.
Да, потом я попала, наконец, на прием к аллергологу, мне сделали пробы, и аллергию не обнаружили, разве только на пыльцу луговых трав, но какие луговые травы в марте?.. Значит все-таки те приступы были связаны именно с чрезмерным потреблением сосудосуживающих.
А я с тех пор, когда думаю о том, что слезла – даже вдыхаю с каким-то особенным ощущением. Вдумчиво вдыхаю, осознавая что это безнафтизиновая свобода.
4. До первой простуды
Как я и говорила ранее, перестав использовать злосчастный нафтизин, я больше всего боялась простудиться. Простуда представлялась мне теперь главным нафтизиновым испытанием. Ведь очень многие срываются именно на этом этапе.
Я столько раз слышала от тех, кто даже перенес операцию на слизистой, мол, да, нос задышал, но только до первой простуды. Как только заболел, все вернулось, и я опять на нафтизине!
Я уверяла себя, что буду терпеть во что бы то ни стало, и не облегчу себе жизнь каплями. Иначе все может вернуться на круги своя.
И все-таки насморк добрался до меня. Это даже была не простуда, а какой то вирус, который проник через горло и, подло подобравшись к носу, оккупировал его слизистую. Все. Нос забило намертво.
Днем пережить это еще было можно, хотя и очень неприятно. Когда нос просто заложен, это обычное состояние при зависимости – это одно. А во время болезни, когда при этом из него течет, под носом щиплет, горло дерет, голова раскалывается и звенит в ушах – это уже другое, и справиться с таким состоянием гораздо сложнее. Но день я пережила.