Показания к применению в спорте
Повышение уровня работоспособности и сопротивляемости организма.
Длительные физические и психические перегрузки и восстановление после них.
Смена часовых поясов и климатических зон.
Соревнования в неблагоприятных климатических условиях – холод, жара.
Астенические состояния.
Режим дозирования
Назначают внутрь после завтрака по 0,3–1,0 г экстракта корня женьшеня в сутки. Курс – 10–14 дней.
Побочное действие
Тахикардия, нарушение сна, тошнота, рвота, головная боль.
Противопоказания
Артериальная гипертония, повышенная возбудимость, расстройства сна, острые инфекционные заболевания.
Особые указания
У женьшеня четко выражена сезонность действия: применение осенью и зимой наиболее эффективно.
Заманиха высокая (Echinopanaxelatum)
Препарат растительного происхождения.
Растение произрастает на Дальнем Востоке, а также в лесах южной части Приморского края России.
Используются корни и корневища.
Цветки заманихи напоминают цветки женьшеня. Отсюда и родилась легенда о том, что они как бы заманивают охотников за женьшенем в чащу леса. Также считается, что заманихой растение названо из-за ярко-красной окраски плодов, привлекающих птиц.
Химический состав
Заманиха содержит сапонины, алкалоиды, гликозиды, эфирные масла.
Фармакологические свойства
Адаптоген. По спектру своего действия на организм и силе тонизирующего действия заманиха близка к женьшеню.
Показания к применению в спорте
Соревнования.
Повышения уровня работоспособности.
Длительные физические и психические перегрузки и восстановление после них.
Адаптация к неблагоприятным погодным условиям.
Смена часовых поясов и климатических зон.
Астенические состояния.
Режим дозирования
Принимают спиртовую настойку корней заманихи по утрам 1 раз в день в небольшом количестве воды натощак.
Тонизирующие дозы: 10–20 капель.
Активирующие дозы: 30–40 капель.
Левзея сафлоровидная (Leuzeacarthamoidis) (Маралий корень)
Левзея произрастает в горах Алтая, в Западной и Восточной Сибири, в Средней Азии.
Химический состав
Основные действующие вещества левзеи – фитоэкдизоны. Фитоэкдизоны – это полигидроксилированные стероидные соединения.
Фармакологическое действие
Адаптоген. Нестероидный анаболик. Обладает выраженной анаболической (синтез белка) активностью. Наличие анаболической активности отличает левзею от других адаптогенов. Левзея способствует наращиванию мышечной массы. Способность левзеи усиливать синтез белка благоприятно сказывается на состоянии печени.
При длительном приеме левзеи улучшается состав крови: возрастает количество лейкоцитов и эритроцитов, повышается содержание гемоглобина.
Левзея обладает мягким, физиологичным сосудорасширяющим действием. При ее регулярном потреблении происходит увеличение просвета сосудистого русла и увеличивается мощность сокращения сердечной мышцы (частота сердечных сокращений при этом уменьшается).
Левзея заметно увеличивает сексуальную активность мужчин. Это связано как со стимулирующим действием на нервные центры, так и с усилением общего анаболизма.
Показания к применению в спорте
Увеличение мышечной массы.
Нарушение метаболических процессов в сердечной мышце.
Различные дезадаптозы (перетренированность).
При заболеваниях печени (совместно с гепатопротекторами).
Анемия (принимать совместно с препаратами железа).
Сниженное либидо.
Режим дозирования
При использовании спиртового экстракта левзеи в качестве адаптогена – тормозные дозы: 5–10 капель, активизирующие дозы: 10–30 капель. Принимается утром натощак однократно в небольшом количестве воды.
Побочное действие
Возможно нарушение сна при приеме в вечерние часы.
Противопоказания
Повышенная возбудимость, расстройства сна, острые инфекционные заболевания.
Леузея (Leuzea) Левзея сафроловидная
Используются корневище с корнями.
Химический состав
Корневища и корни содержат инсулин, эфирное масло, смолы, соли, оксалаты и фосфаты, витамины А и С. Экстракт (1:1) на 70 % этиловом спирте из корневищ с корнями левзеи сафлоровидной содержит фитоэкдизоны, эфирное масло, флавоноиды.
Фармакологическое действие
Тонизирует центральную нервную систему. Адаптоген. Используется жидкий экстракт левзеи.
Показания к применению в спорте
Увеличение работоспособности при умственном и физическом утомлении.
Интенсификация физической нагрузки, координационных упражнений. Соревнование и восстановление.
Противопоказания
Данных нет.
Побочное действие
Данных нет.
Взаимодействие
Данных нет.
Передозировка
Данных нет.
Лимонник китайский (Shizandrachinensis (fruct) baill)
Лимонник китайский растет в Китае, а также в Приморском и Хабаровском краях.
Химический состав
Схизандрин, дезоксисхизандрин, гамма-схизандрин, схизандрол. Схизандрол – основное, сильнодействующее вещество. Особенно много его в семенах плодов лимонника. Все лекарственные препараты готовят из семян.
Фармакологическое действие
При применении лимонника заметно повышаются умственная и физическая работоспособность. Адаптоген.
Отличительная особенность лимонника в том, что он в наибольшей степени (из адаптогенов) усиливает процессы возбуждения в центральной нервной системе. Возбуждающее действие лимонника достаточно сильно и не уступает по силе действия некоторым допинговым препаратам из группы психомоторных стимуляторов.
Показания к применению в спорте
В соревновательный период как стимулятор (достаточно сильный).
Повышение физической работоспособности в период базовой нагрузки.
Тонизирующее и возбуждающее средство.
Седативное средство.
В медицине лимонник используют для лечения нервной депрессии, астении, апатии.
Лимонник значительно повышает кислотность желудочного сока, улучшает усвоение пищи. Используется в целях улучшения пищеварения в период интенсивного набора мышечной массы.
Лимонник повышает остроту зрения при близорукости, глаукоме и других заболеваниях глаз. Улучшение остроты зрения происходит за счет повышения чувствительности сетчатки глаза к световым раздражителям.
Режим дозирования
Для того чтобы усилить тормозные процессы в ЦНС подбор оптимальной дозировки начинают с 5–10 капель. Для получения тонизирующего и возбуждающего эффекта подбор начинают с 10–15 капель. Дозы приведены ориентировочные. Точная дозировка подбирается индивидуально, опытным путем.
Настойку принимают 1 раз в день утром в небольшом количестве воды.
Форма выпуска
Спиртовая настойка лимонника, гранулы лимонника.
Побочное действие
Тахикардия, нарушение сна, тошнота, головная боль.
Противопоказания
Артериальная гипертония, повышенная возбудимость, расстройства сна, острые инфекционные заболевания.
Особые указания
В отличие от психомоторных стимуляторов, он не вызывает привыкания и истощения нервной системы.
Милайф (Milif)
Милайф представляет собой биомассу монокультуры высшего гриба Fusarium sambicium.
Химический состав
Содержит низкомолекулярные олигопептидные соединения, щелочные олигопептиды, 18 аминокислот, (в т. ч. незаменимые триптофан, лизин, метионин). Содержание аспарагиновой и глутаминовой аминокислот приближается к их содержанию в животных белках. Компонентами милайфа являются ненасыщенные жирные кислоты, 50 % из которых приходится на долю линоленовой кислоты; углеводы представлены гликанами, органическими кислотами (в т. ч. яблочной, лимонной, янтарной); в состав препарата входят также витамины группы В (фолиевая и никотиновая кислоты) и убихиноны Q6, Q9, Q10. Минеральный состав представлен 22 жизненно важными микро- и макроэлементами.