Сияющая, сильная, гибкая. Как заниматься пилатесом для здоровья, радости и уверенности в себе
Осанка победителя – то, что нужно для достижения успеха. Что же поможет ее обрести? Есть такие тренировки, после которых на следующий день не болит тело – наоборот, появляется удивительная легкость, словно за спиной вырастают крылья.Ольга – обычный помощник руководителя, но мечтает стать креатором.