Я больше не хочу быть эмпатом. Как совладать с эмоциональными перегрузками, отстаивать свои границы и жить в полную силу
Архипов Алексей
Среди нас много сверхчувствительных людей. Им бывает трудно справляться со своими эмоциями и преодолевать стресс. Тяжелое событие способно на годы выбить их из колеи. А умение переживать чужую боль как свою собственную нередко воспринимается окружающими как слабость.
Книга Оры Норт, которая сама явл
Через туннель: открой боль прошлого, чтобы найти мужество жить
Курьянова Ирина
Жизнь людей, которые пережили в прошлом травму – психологическую или физическую – и не смогли преодолеть ее последствия, полна эмоциональной боли, они живут словно во тьме. Хотя и могут производить впечатление тех, кто доволен жизнью и своей судьбой. При этом, это только внешнее впечатление, на само
Стань интересным собеседником. Общение без барьеров
Виталий Богданович
Вы оказались в новой компании и мучительно подыскиваете тему для разговора Ваш собеседник втягивает вас в дискуссию, а у вас нет достойных аргументов Вам хочется произвести впечатление на собеседника, но все мысли пр
Скрытые сокровища. Путеводитель по внутреннему миру ребенка
Вайолет Оклендер
разработала уникальную модель работы с детьми, которая сочетает в себе теорию, философию и практику гештальттерапии с разнообразными выразительными техниками В книге основной акцент делается на це
Драматерапия
Милан Валента
Изложены теоретические и методические основы драматерапии – нового направления личностноразвивающей и коррекционнооздоровительной работы с клиентами, страдающими умственной отсталостью и психическими заболеван
Трудные люди. Как с ними общаться?
Дмитрий Ковпак
Неконтактные, неадекватные, неудобные, сложные, колючие, непростые – трудных людей называют поразному Это те самые люди, общаться с которыми невозможно, невыносимо, неприятно и крайне утомительно. Группируя их по типа
Расслабьтесь за минуту. 10 шагов к мгновенному спокойствию
Тони Райтон
В этой книге представлены супербыстрые, легкие и эффективные, основанные на принципах НПЛ (нейролингвистического программирования) методики, которые помогут вам расслабиться за минуту, будь у вас проблемы на работе и
Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью
Курпатов Андрей Владимирович
В этой книге вы найдёте подробное описание психологических механизмов, которые вызывают у человека эмоциональные расстройства – страх, тревогу, депрессию, апатию, раздражительность А также целый спектр эффективных
Как влюбить в себя любого 3. Биохимия любви
Лейл Лаундес
Забудьте об Амуре с его стрелами; вот приворотное зелье, которого мы все так долго ждали! Новейшие открытия в области нейробиохимии и когнитивистики перевернули наши представления о природе любви – о том, что воспламе
Техники ландшафтной арт терапии
Беверли Корт
В книге представлен ряд инновационных методик арттерапии, связанных с использованием найденных объектов Эти методики могут применяться в качестве самостоятельного блока практических занятий и как составная часть
Фокусы языка. Изменение убеждений с помощью НЛП
Роберт Дилтс
Если вы живете и работаете среди людей, вам неминуемо придется столкнуться с необходимостью убедить окружающих в чемто действительно важном И в этом вам поможет популярнейшая книга Роберта Дилтса, гения нейролингви
Нарушения социального познания. Новая парадигма в исследованиях центрального психологического дефицита при шизофрении
Алла Холмогорова
В монографии представлена широкая панорама теоретических моделей и эмпирических данных, отражающих длительный путь поисков ключа к разгадке шизофрении Рассмотрены концепции и эмпирические факты, исторически предш
Психологический тренинг с подростками
Людмила Анн
Кто я такой? Знаю ли я себя и что я знаю о своих друзьях? Всегда ли я понимаю их, а они меня? Как научиться понимать себя и других людей? На эти и другие вопросы подростку, при помощи психолога, поможет найти ответы тренинг,
Большая психологическая игра, или Игра не в тренинге
Телегина Ирина Олеговна
В ситуациях, когда нужны концептуальные изменения, достойная альтернатива тренинговому методу – это Большая психологическая игра (БПИ) . В книге представлен авторский подход к пониманию Большой психологической игры, е
Холотропное дыхание. Новый подход к самоисследованию и терапии
Станислав Гроф
Эта книга описывает теорию и практику Холотропного Дыхания – нового подхода к самоисследованию и психотерапии, который авторы разрабатывали вдвоем с середины до конца 1970х годов Холотропное Дыхание сочетает в себе и
Почему с хорошими женщинами случаются плохие вещи. 50 способов выплыть, когда жизнь тянет тебя на дно
Дебора Стивенз
К вам обращаются четыре обыкновенные женщины, которых судьба свела вместе более десяти лет назад С тех пор каждой из них довелось пережить и огромные радости, и глубокие печали Испытания не сломили их отважный дух, а в
Исцеление наших самых глубоких ран. Холотропный сдвиг парадигмы
Станислав Гроф
получил широкое признание как основатель и теоретик трансперсональной психологии, а его новаторские исследования необычных состояний сознания являются важным вкладом в понимание природы сознания и и
Психология страха
Ильин Евгений Павлович
В новом пособии профессора Ильина подробно изложены все основные вопросы психологии страха Тема раскрыта максимально полно Особое внимание уделено многообразным разновидностям и проявлениям страха В конце книги п