Стрессоустойчивый мозг. Управляйте эмоциональной реакцией с помощью осознанности
Будем честны, наша жизнь – сплошной стресс. Изза суматошной беготни по мероприятиям, кошмарных ежедневных пробок на пути в офис и обратно, жутких новостей и постоянной необходимости действовать вы можете стать взвинченными, раздражительными и неуравновешенными. К сожалению, не всегда можно избежать
Запретные тайны волшебного колдовства
Когдато мы умели слушать голос земли, ветра и звезд, но по мере развития технического прогресса все больше утрачивали эту способность. И постепенно сложилось впечатление, будто магия мира утеряна… Пусть мы многое забыли, но, обратив свой взор к преданиям предков, можно возродить эту мудрость – ощуща
Полная книга Таро Ллевеллин. Подробное руководство
Существует так много книг о Таро, так зачем вам читать еще одну? Знаменитый таролог Энтони Луис рассказывает о картах простым языком и дает понятные, но при этом глубокие, описания Арканов, затрагивая различные подходы – от оккультного до психологического. Его толкования очень конкретны и ясны даже
Я больше не хочу быть эмпатом. Как совладать с эмоциональными перегрузками, отстаивать свои границы и жить в полную силу
Среди нас много сверхчувствительных людей. Им бывает трудно справляться со своими эмоциями и преодолевать стресс. Тяжелое событие способно на годы выбить их из колеи. А умение переживать чужую боль как свою собственную нередко воспринимается окружающими как слабость.
Книга Оры Норт, которая сама явл
зарубежная психология, зарубежная эзотерическая литература, клиническая психология, практическая психология, практическая эзотерика, психотерапия, саморазвитие / личностный рост
Плохие девочки. Почему их любят мужчины и как хорошим девочкам узнать их секреты
Вы задаетесь вопросом, когда же настанет ваша очередь пойти к закату, взявшись за руку с мужчиной или женщиной вашей мечты? Вы хорошая девочка, павшая духом оттого, что ее обходят плохие девочки? Или мужчина, не желающий становиться их жертвой? Тогда приглашаю вас в путешествие, которое поможет лучш
Таро осознанности. Практика, ведущая к спокойствию и пониманию
Лиза Фрейнкель Тишман – ученый, специалист по истории Таро и сертифицированный преподаватель практик осознанности. А также автор новаторской методики работы с картами, основанной на медитативных техниках, позволяющих очистить ум, развить ясность мышления и соединиться со своим подсознанием.
Работая
гадание / толкование снов, практическая эзотерика, саморазвитие / личностный рост, эзотерика / оккультизм
Магические символы и алфавиты: практическое руководство по заклинаниям и обрядам
С древних времен люди осваивали окружающую реальность, передавали знания и общались с богами с помощью символов. Знаки позволяли одновременно и маскировать информацию, и делать ее доступной для посвященных. Сандра Кайнс приглашает в этот круг избранных и вас. Ее глубокое исследование охватывает деся
Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями
Прочитав книгу специалиста по телесным практикам Эмили А. Фрэнсис, вы узнаете, почему…
• у большинства взрослых людей в той или иной степени болит трапециевидная мышца (спойлер: не только изза сидячего образа жизни);
• собирание волос в хвост помогает снять усталость (никакой магии, все дело в фасци
Всё о рэйки. Полное практическое руководство по целительным техникам для душевного равновесия и хорошего самочувствия
Словом «рэйки» называют как саму универсальную жизненную энергию, так и основанную на работе с ней систему исцеления путем прикосновения ладонями. Книга мастера с многолетним опытом Мелиссы Типтон – полное практическое руководство по этому виду восточной медицины.
Если вы делаете первые шаги в рэйки
Маленькая книга для развития экстрасенсорных способностей
Мелани Барнем полагает, что шестое чувство есть у каждого из нас. И даже если сейчас вы не ощущаете, что оно помогает вам, его можно развить и усилить с помощью специальных упражнений. А в этой небольшой книге таких практик почти три десятка.
Вы сможете выявить сильные стороны своего парапсихическог
зарубежная эзотерическая литература, парапсихология, практическая эзотерика, саморазвитие / личностный рост
Магия оборотня. Подлинные практики и ритуалы
Эта книга родилась из волчьей шкуры, клыков и воя. Магия оборотней является разновидностью первобытной животной магии, уходящей корнями в традиции перевоплощения. Она строится на психологической и духовной трансформации. На переходе от человеческого мышления – на уровне коры, к подкорковому, дикому
Магия Воздуха. Все тайны стихии в одной книге
Книга практикующей ведьмы Астреи Тейлор посвящена одной из четырех ведущих магических стихий – воздушной. Это исследование, наполненное символами, заклинаниями, медитациями и ритуалами, укрепит вашу связь с элементом Воздух и наполнит магическую практику новой энергией – ветра, ароматов и звуков.
Ре
Карма солнечного знака: устранение шаблонов прошлой жизни с помощью астрологии
Каждый человек рождается с воспоминаниями о прошлых жизнях, скрытыми в его бессознательном. Там таятся модели мышления и поведения, которые вынуждают нас поступать именно так, а не иначе. Например, человек раз за разом выбирает неподходящих партнеров и друзей. Или сам постоянно портит хорошие отноше
Слово не воробей: говорите, что вы имеете в виду, укрепляйте отношения и переходите к сути
В этой книге писатель, переводчик и журналист Уилл Джелберт рассказывает, как очистить речь от словесного мусора и научиться точно выражать свои мысли – для установления глубоких связей с другими людьми. От того, как мы говорим, зависит впечатление, которое мы производим, – наши слова способны, как
Практическое руководство по магии и мистицизму. Инструкции для искателей, ведьм и других духовных «неудачников»
Книга ведьмы Ализы Эйнхорн – это и справочник по оккультным наукам, и путеводитель по невидимому миру, и гримуар.
Автор – практикующий астролог, таролог и медиум – делится с читателем своими духовными путевыми заметками, забавными случаями из практики, необычными ритуалами и коллекцией вспомогательн
Магия Земли. Все тайны стихии в одной книге
Книга «Магия Земли» до краев наполнена заклинаниями, ритуалами, упражнениями и рецептами. Ведьма Доди Грэм Маккей делится множеством забавных и увлекательных практик для тех, кто не боится испачкать руки, – ведь вам придется копаться в земле и в прямом, и в переносном смысле.
Вы познакомитесь с духа