Мастерство педагога восточного танца. Методика обучения начинающих групп
Помните, что вы прививаете Женщинам эстетику тела, танца и музыки. Внимательно относитесь к каждому движению, музыке, словам и замечаниям. Педагог – это психолог. Важно не просто научить танцевать, важно помочь раскрыться Женщине, почувствовать свое тело и порадоваться ему. Вдохновить танцевать в лю
Дзен и велосипед: велопрогулка как вид медитации
Велосипед – это не просто транспорт, благодаря которому вы доберетесь в нужное место, а заодно потренируете ноги. Это полезный гаджет, который поможет вам достичь осознанности и помедитировать. Ведь когда вы едете на велосипеде, то испытываете чувство, близкое к медитации. Не замечали? Ритмичное дви
Все о лошадях. Полное руководство по правильному уходу, кормлению, содержанию, выездке
Скрипник Игорь Предисловие С незапамятных времен конь был для человека незаменимым помощником и другом Лошадь требовалась везде и всюду: на поле боя и на мирной пашне, на охоте и в путешествии Ее одевали в доспехи, запрягали в царские кареты и в убогие крестьянские дрожки; за коня «отдавали полцарст
Вкус жизни
© Олег Михалевич, 2012 © Студия Арт Лебедева, дизайн обложки, 2012 © Дмитрий Мокшин, иллюстрации, 2012 © ООО « Библос», 2013 От главного редактора В наше время уже стало очевидным, что каждый уважающий себя человек должен следить за своим здоровьем Но в современном мире с его стрессами и бешеным тем
Харламов. Легенда хоккея
авторсоставитель Мишаненкова Е А Введение Хоккей – игра не для трусливых Его часто сравнивали с кометой, промчавшейся по спортивному небосклону Его называли хоккейным Пушкиным Его обожали зрители, уважали друзья и соперники и оплакивал весь мир… В 70е годы его имя было известно всему Советскому Союз
100 великих футбольных клубов
Футбол самая популярная игра Вот уже более полутора веков этот командный вид спорта приковывает к себе внимание миллионов болельщиков На страницах своей книги автор рассказывает о зарождении и развитии этой популя
Пошаговое руководство для изучающих смешанные единоборства без тренера
Отзывы о книге:" Сразу видно, что автор – мастер своего дела" (Александр Дмитриев) . " Круто пишете!" (Антон Азизов) . " Книга действительно жара Рекомендую" (Дмитрий Чаплин) . Содержание: Вступление 1 1 глава Действуй 2 2 глава Р
Луна в тумане: Путеводитель по боевым искусствам для новичков
Книга предназначена для широкого круга читателей, в основном для молодежи, кто только собирается заняться любым из множества стилей боевого искусства, но не в состоянии сделать правильный выбор Те, кто уже практикуе
Психологическая подготовка бойца
Умение бойца мобилизовать свои психофизические резервы для повышения качества спортивной деятельности в тренировочных и соревновательных условиях определяется степенью подготовленности психики. На тему психологич
Двуликий Янус. Спорт как социальный феномен. Сущность и онтологические основания
Роль и назначение спорта в контексте развития культуры и цивилизации до сих пор остается одним из важнейших вопросов сущностносистемного анализа Опираясь на работы целого ряда выдающихся ученых, Л. П Матвеев во втор
Физиотерапия в практике спорта
Методы физиотерапии предложены для практического применения как средство коррекции факторов лимитирующих спортивный результат, восстановления при тренировке спортивных качеств Физиометоды могут снизить фармакол
Теоретические и методические основы многолетней спортивной подготовки в кёкусин каратэ
Монографический труд представляет первую в нашей стране учебнообразовательную программу развития личности через систему образовательнотренировочного процесса в каратэ, разработанную для тренеровпреподавателей,
Развитие физических способностей у юных фигуристов
В учебнометодическом пособии, предназначенном тренерам и преподавателям физической культуры, рассказывается о физической подготовке в процессе становления мастерства фигуристов, о средствах и методах развития физ
Организация и методика обучения в спортивных видах единоборств: учебно методическое пособие
Работа предназначена для подготовки студентов ИФК к практической работе в качестве преподавателейтренеров по кёкусинкай каратэ (спортивный раздел) Она предусматривает изучение студентами специализации единоборст
Олимпийское противостояние. Поколение победителей
В Древней Греции олимпийским чемпионам ставили памятники при жизни В XX веке большой спорт стал большой политикой Джон Кеннеди както сказал по этому поводу: " Значимость страны определяется количеством ядерных боегол
Инновационная концепция модернизации теории и практики физического воспитания
Данная монография посвящена теоретическому анализу комплекса сложных дискуссионных проблем физического воспитания, а также процесса его современной модернизации, на необходимость которой в последнее время постоян
Рельефный пресс за 3 месяца
Перед вами книга одних из лучших и наиболее востребованных тренеров натурального бодибилдинга в России В книге представлена система тренировок для мышц живота, основанная на последних научных исследованиях в област
Анатолий Тарасов. Битва железных тренеров
Великий хоккеист, замечательный футболист и гениальный тренер Анатолий Тарасов был символом советского спорта " Британская энциклопедия" называет его "отцом русского хоккея", сделавшим СССР "доминирующей силой" в межд