Физическая подготовка мобилизованного
Начать необходимо с ежедневного кросса с небольшими отягощениями или в берцовых ботинках, адекватными весу экипировки снаряжения бойца (офицера), при этом, не забывая следить за реакцией организма на внезапно возросшие нагрузки (могут быть проблемы с сердцем и скачки давления, особенно у курящих людей). Так, например, автор, не поступив в РВДККУ, будучи призванным, на срочную службу в СА, полагал, что полностью физически готов к преодолению армейских трудностей. Вроде на гражданке крутил «солнышко» и делал выход силой на две руки на турнике, хорошо бегал и отлично плавал. Однако надетые сапоги и форма поначалу резко снизили показатели при выполнении физических упражнений на турнике и брусьях. Пришлось дополнительно заниматься. Кросс в лесу или в парке целесообразно сочетать с навыками ориентирования на местности с компасом и картой, включая определения сторон света по народным приметам. Приходится сожалеть, что Интернет со своим навигатором GPS (джи пи эс, его мать) разучил многих мужчин работать даже с картой. Доходит до абсурда, когда доверившиеся навигатору люди блуждают или заезжают к чёрту на кулички. Как в той поговорке: «Посмотрел на спидометр, а до столба остался метр». Тем более что современные смартфоны мобилизованным придётся оставить дома.
После кросса нелишними будут пару тренировок по преодолению полосы препятствий, которые хоть и в упрощённом виде имеются во многих школах и колледжах.
Тренировка с выполнением простейших упражнений с собственным весом на турнике (подтягивание, подъём переворотом) и брусьях, поможет поднять свой силовой потенциал, который жизненно необходим на фронте боевых действий (ФБД). Не закачивайте себя чрезмерным увлечением гантелями, гирями и работе на тренажёрных станках. Помните, что огромность бицепсов и торса на скорость пули не влияет. Вспомните и отработайте простейшие акробатические упражнения (кувырки вперёд-назад, перевороты, страховка при падении на грудь, на спину и на бок). Всё это пригодится для преодоления на ФБД больших расстояний во время марша частей, наступления или отхода войск, переноски ящика с боеприпасами или раненных сослуживцев.
Психологическая подготовка
Розовая романтика и патриотизм, базирующийся в основном на литературе и фильмах героической тематики, быстро улетучатся, когда мобилизованный и не имевший до этого опыта боевых действий столкнётся с жестокой действительностью войны с жертвами и грязью, отсутствием элементарных бытовых условий, вшами, депрессией и истерикой психологически неустойчивых коллег по оружию. Поэтому целесообразно в местах подготовки мобилизованных и добровольцев создать или посетить уже имеющиеся комнаты психологической адаптации по примеру действующих в отдельных подразделениях спецназа («Витязи», Альфа», СОБР МВД). В них правдоподобные манекены убитых с кровоточащими ранами, их стоны и крики, записанные на магнитофон, видеозаписи реальных боевых действий с многочисленными жертвами и т. п. В этом ряду и посещение моргов, медицинских пунктов травматологии, можно устроиться на пару дней санитаром по переноске раненных и пострадавших в ходе автомобильных и иных аварий, или получивших огнестрельные ранения (подобные есть в крупных городах типа больницы Склифосовского)[2]. Даже просмотр западных фильмов-триллеров с многочисленными перестрелками, оторванными руками и головами, помогут в какой-то степени получить реальное представление о том, что предстоит испытать военнослужащему на фронте БД.
Настроить себя мобилизованные и добровольцы, как и бойцы СВО, должны на совершенно противоположный гражданке образ жизни, не тешась скорой победой и возвращением домой, а руководствуясь выполнением поставленной боевой задачи, возможно в течение длительного срока.
Что следует взять с собой перед отправкой на пункт сбора мобилизованных, закупив или приобретя у родных или знакомых
Для условий ведения боевых действий осенью и зимой
нижнее термостойкое бельё, тонкую безрукавку из собачьей или верблюжьей шерсти и по две пары крупной вязки шерстяных и под низ простых хлопчатобумажных носков;
тёплые и удобные для ведения стрельбы перчатки охотника, а также шерстяные перчатки, вставляемые в трёхпалые армейские зимние варежки;
маскировочный халат применительно зимнему сезону (если выдадут на фронте БД, он пригодится в качестве запасного);
запасные крепкие и длинные шнурки для ботинок берцовых;
мини и большой мощности, а также налобный фонарик (по одному). Например, пластмассовый противоударный китайский фонарик марки KOCAcc103WLED с самозарядным устройством, малогабаритный фонарик (из пальчиковых) и пару запасных батареек к нему. Так, в ходе спецопераций в Чечне в ночных условиях, хорошо зарекомендовал себя мини-фонарик, позволяющий незаметно для противника подсвечивать карту и выполнять другие крайне важные функции, соблюдая светомаскировку. Мощный фонарь ночью поможет без травм перемещаться среди и внутри разрушенных зданий и построек, находящихся под контролем или только захваченных нами населённых пунктов. Налобный фонарик удобен для различного вида служебных и бытовых манипуляций, а также работы (например, электрика), которую нужно делать двумя руками. Не лишним будет и плоский фонарик со сменяющимися цветными линзами
Примечания
1
Чего стоят воинственно-агрессивные заявления командования военно-десантной дивизии США, проводивших в октябре 2022 года в Польше учения, о том, что они в любой момент готовы вторгнуться в Украину, начав боевые действия против федеральных войск РФ.
2
Так, например, возглавив 1 отдел УБТ ФСБ РФ, автор Платонов А. М. столкнулся с тем, что отдельные сотрудники в ходе операций по захвату террористов и бандитов теряются при виде у них оружия, крови у раненных, стараясь спрятаться за спины других психологически устойчивых офицеров. С целью устранения этого недостатка на очередной год был составлен отдельный план по осуществлению прыжков с парашютов, посещения моргов и больницы имени Склифосовского. К сожалению, пару слабовольных сотрудников тут же написали рапорта о переводе в другие подразделения. Остальные отлично себя в дальнейшем зарекомендовали, в том числе в ходе боевых спецопераций в Чечне.