Положительный эффект программы мультимодальной терапии «Творческая аптечка» заключается в том, что она позволяет самостоятельно научиться преодолевать психологические трудности в процессе творческой коммуникации, повышает стрессоустойчивость и сопротивляемость организма людей с онкозаболеваниями.
Предполагаемыми результатами программы для пациентов является восстановление адаптационных ресурсов личности и улучшение социального функционирования пациентов с онкологическими диагнозами. Если регулярно заниматься можно заново понять и осознать негативные аспекты своей жизни и стать ее активным участником, а не «пассивной жертвой» болезни.
Опыт проведения программы «Творческая аптечка»
На момент публикации этой работы программой уже воспользовались более 300 человек. Занятия проходят в офисе нашей организации или на других площадках в г. Барнауле с апреля 2021 года и по настоящее время с определенной периодичностью по мере набора групп. Программа апробирована в разных вариантах: с психологом и без него, с живыми инструментами, музыкотерапевтом и вокалотерапевтом или под сопровождение музыкой на носителе. На разных аудиториях на онкологических пациентах в период ремиссии и на группах без онкопатологии.
Анкетирование, которое мы обязательно проводим в начале и в конце работы каждой группы, показывает улучшение психоэмоционального состояния участников. Положительные отзывы участников также говорят о том, что программа жизнеспособна и может стать полезным инструментом даже там, где есть проблемы с «помогающими» специалистами и доступом к психологической реабилитации людей с онкопатологиями.
За время проведения мультимодальной программы помощи онкопациентам «Творческая аптечка» хорошо проявились ее достоинства:
упражнения позволяют выйти из позиции «жертвы болезни» и стать активным и творческим участником исцеления, т. к. она дает навыки саморегуляции, творческого самовыражения и другое;
проста и универсальна, т. к. собирается по принципу «конструктора». Здесь можно менять все: от количества встреч до количества специалистов и участников, менять упражнения под свои потребности, соотнося их со своими навыками и возможностями;
легко адаптируется и может быть воспроизведена даже там, где нет профессионального психолога или музыкального работника, или другого «помогающего» специалиста, а есть лишь энтузиаст, готовый работать с данной категорией людей;
делает доступнее помощь даже там, где нет онкопсихологов;
может стать полезным инструментом для помощи разным категориям людей: с ограничениями по здоровью или без них; может использоваться как программа для работы с пожилыми людьми или адаптирована под работу с детьми и подростками; для коррекции эмоциональных состояний и развития личности;
позволяет воздействовать сразу на несколько ведущих модальностей. Такое воздействие дает мощный кумулятивный эффект, который проявляется в улучшении настроения участников с первого дня занятий, повышении социальной активности и желании работать.
Как использовать сборник упражнений программы «Творческая Аптечка»
Что может предложить из «мультимодальной программы», например, социальный работник, отдаленно знакомый с работой психолога, группе из нескольких человек с онкопатологией, находящихся в небольшом населенном пункте?
Берем сборник упражнений программы «Творческая аптечка», ищем что мы можем самостоятельно воспроизвести, находим того, кто владеет каким-то творческим навыком. Необязательно использовать какие-то специальные, непонятные вам, психотехники возьмите те методы и упражнения, которые вам понятны.
Например, в Доме культуры г. Барнаул есть библиотека и изостудия. Договариваемся с библиотекарем провести занятие по стихотерапии и библиотерапии, а с учителем рисования занятия по лепке и рисованию. Схемы и план занятий есть в данном сборнике. Выбираем нужное, подбираем музыку, подготавливаем материалы. А каждый специалист выберет сам количество встреч и проведет занятия в своем творческом стиле. Даем объявление и набираем группу, проводим занятия, оцениваем результат.
Или, например, в селе есть активист, который давно занимается ЗОЖ, дыханием и йогой, который сможет провести занятия для вашей целевой группы на дыхание и движение, а вместе вы обеспечите группе участников музыкальное сопровождение и неформальное общение, подобрав из сборника те упражнения, которые вам интересны изготовите вместе ангела или куклу-оберег, или свяжете Ежика счастья.
Да, «прямой» психологической помощи ваши клиенты здесь не получат, но посредством творческого самовыражения и обратной связи от группы психологический эффект будет проявлен. И этот эффект будет не менее ценен, т. к. творческое самовыражение позволяет обучить человека с онкопатологией легче справляться с возникающими трудностями даже без помощи психолога. Погружаясь в процесс творчества человек автоматически переходит от вегетативного существования (выживания) к одухотворенной жизни Творца.
Более подробно познакомиться с возможностями мультимодальной программы помощи онкопациентам «Творческая аптечка» вы можете в Приложениях 16. Представленный там «Сборник упражнений» и рекомендации по его применению, а также, краткое описание методик и примерные схемы занятий, помогут вам найти свой стиль в работе с онкопациентами и расширить арсенал профессионала.
Глава 1
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
«Мультимодальная психотерапия творчеством представляет собой применение принципов и техник для уменьшения страданий людей и увеличения адаптивности жизни. Задачи, решаемые данным направлением психотерапии, могут быть охарактеризованы как обучающие, а основное внимание уделяется интраличностному функционированию, процессам и интерперсональным взаимодействиям (социальным и семейным системам). Для достижения устойчивых изменений необходим широкий спектр навыков, позволяющих справляться с жизненными трудностями».
А. Лазарус2
Программа предназначена для онкологических пациентов, находящихся на лечении или реабилитации в онкоцентрах Алтайского края, и реализована на базе АКОО «Вместе против рака» в г. Барнауле, далее будет транслироваться в представительствах организации в Бийске и Рубцовске.
Для повышения качества жизни при онкопатологии, прежде всего, необходимо осуществление систематических мер по стабилизации эмоционального состояния пациентов. Работа в группе по программе «Творческая аптечка», основанной на использовании сразу нескольких методов арт-терапии, может дать хорошие результаты если заниматься этим регулярно в комплексе с медикаментозными и другими методами лечения.
В программе все искусства неделимы и связаны с индивидуальной выразительностью каждого участника, т. к. все работают на улучшение состояния клиента. Каждое из видов искусства имеет свой особый «ключ» для исцеления и по завершению программы каждый участник получает свой набор инструментов для решения собственных задач. «Art de vivre» или искусство жить это возможность жить, проживая счастливые моменты здесь и сейчас, в процессе творчества, а не «выживать», в одиночку борясь с болезнью.
Используемые в программе методы не случайно подобраны в «мультимодальном ключе» это позволяет воздействовать сразу на несколько уровней восприятия клиентов: рациональный, эмоциональный и телесный уровни, задействуя все модальности восприятия клиентов.