И хотя су-джок терапию не относят к официальной медицине, во многих странах мира ей обучаются в государственных медицинских вузах, а эффективность ее использования подтверждается многолетней практикой в том числе в рамках классической медицины.
Су-джок можно использовать как для профилактики, так и в рамках лечения самых различных заболеваний, в том числе и хронических.
Кроме кистей и стоп, опытные специалисты су-джок работают также и с ушной раковиной.
Каждый из нас может быстро овладеть принципами су-джок и использовать его в любой момент жизни: даже когда мы просто растираем руки, мы в какой-то мере занимаемся су-джок терапией. Но можно значительно повысить эффективность, если применять су-джок осознанно.
Единственными противопоказаниями против применения су-джок могут являться травмы или инфицирование кожного покрова. То есть метод абсолютно безопасен!
Самый доступный инструмент для воздействия на зоны подобия массаж, когда одна рука массирует зоны подобия на другой руке. Указательным и большим пальцами мы можем последовательно ощупать массируемую руку и определить, есть ли на ней болевые зоны. Если руки смазаны составом для массажа, то малейшие неровности под кожей будут заметны при прикосновении к ней. Структура кожи на зонах подобиях вообще поддается для оценки только такому чувствительному инструменту, как подушечки наших пальцев.