Я и моя друзья ценители всякой эзотерической ебанины. Раньше всей тусовкой мы ездили на фестиваль «АртЛабиринт», где на неделю погружались в творчество и духовные практики. Фестиваль проводили такие же шизанутые волонтеры, как мы. Каждый год они выбирали самую красивую локацию Молдовы и организовывали там пространство для большой хиппи-тусовки.
Я очень грустила, что из-за коронавируса «АртЛабиринт» перестали проводить.
На одной из встреч у меня дома было решено «замутить» собственный фестиваль с похожей концепцией. Я давно вынашивала эту идею, потому что очень хотелось создать что-то грандиозное; надеялась, что смогу доказать собственную важность и наконец похоронить низкую самооценку.
Грандиозное случилось. И это был грандиозный пиздец.
В процессе создания фестиваля мы перегрызли друг другу глотки в борьбе за власть и личную значимость. Симпатичные мне люди открылись с отвратительных сторон. Что уж греха таить я тоже открылась как самодовольная сучка.
Несмотря на кулуарные войны, фестиваль состоялся и сыскал поддержку публики. По нашим подсчетам, «АртЭкоФест» посетило около 500 человек, большинство из которых выразило восхищение.
Мое же состояние было разбитым. Дико болела голова, и я чувствовала себя до предела натянутой струной, которая вот-вот разорвется. Все происходило не так, как я хотела. В мои планы вмешались другие люди со своим дурацким видением. Внешне я смирилась, но внутри ненавидела этих пидорасов. Хотелось убивать их, но я уничтожала саму себя.
Благодаря фестивалю я узнала, что даже самые светлые проекты создаются через грызню, конфликты и выгорание. Также я поняла, что высокодуховные люди те еще ебланы.
Сегодня сижу на берегу Днестра, в знаковом для себя месте и встречаю закат. В небе черными пятнышками мелькают ласточки, а неподалеку мычат коровы. Хорошее место живое, настоящее. Ложусь на траву, закрываю глаза, расслабляюсь. Прогулка была не очень приятной, потому что всю дорогу меня тошнило из-за увеличения дозы антидепрессанта, но теперь лежать на травке было хорошо.
Хочу отдохнуть от самой себя. От всего, что я инициирую в жизни:
от попыток улучшить отношения с Женей;
от маски правильной и удобной девочки;
от общения с психологами, коучами и духовными учителями;
от попыток стать нормальным маркетологом;
от попыток улучшить себя, исследовать, изменить;
от попыток уехать из Рыбницы.
Может быть, меня тошнит не от антидепрессантов, а от этих тщетных бесполезных попыток?
Ответственно заявляю я не смогла ничего улучшить и исправить. Я сижу в куче ментального дерьма, проебав все надежды и перспективы! Я ничего не стою и стоить не хочу. Я самое большое разочарование всех и вся.
Иди нахуй, Аня.
19 августа 2022 года
Вчера меня настигло настоящее днище. Я не могла встать с кровати, не могла двигаться, не могла жить. Мне было очень-очень херово несмотря на антидепрессанты.
Это состояние возникло в ответ на абсолютно беспардонное сообщение от институтской подруги: «Так уйди от Жени, раз тебе с ним плохо!».
Сука, нахуй, я не спрашивала у тебя совета!
Дальше последовали насмешки и критика. Было бы справедливо послать ее нах, но я «проглотила» все сказанное. Поражаюсь способности некоторых близких людей бить в самое больное место. Тема отношений очень уязвима для меня, но периодически я зачем-то подставляю ранимые места самым неподходящим людям. Я сдержала порыв заблочить суку-подругу, ибо в последнее время слишком часто посылаю людей нахуй и рискую сдохнуть в одиночестве.
Сила воли
Никогда не могла похвастаться силой воли. Если честно, думаю, никто не может ей похвастаться, потому что сила воли фейк, выдумка, чтобы потешить самолюбие. На самом деле силы воли не существует, и сейчас я это докажу.
Предположим, вы решили похудеть: начали ходить на фитнес и перестали есть после шести. Вы скинули заветные 340 грамм и гордитесь собой, присваивая заслугу своей силе воли. Это очень приятно. Но если копнуть глубже, вы обнаружите, что вам помогла не эфемерная сила воли, а страх сдохнуть от ожирения. Ну, или страх, что вас никто не захочет ебать с такими ляжками и пузом. Именно страх помог закрыть рот. Если бы страх был чуть меньше, то вы бы забили, как и тысячи других людей забивают на ЗОЖ.
Вы радуетесь, если вам нравится поведение, которое вы проявляете. Вы расстраиваетесь, если ваше поведение вам не нравится, а силы воли не хватает. Скорее всего вы обжираетесь любимой колбасой в полночь и презираете себя.
От чего зависит ваше поведение в данный момент? Правильный ответ от всего. От жизненного пути, который вы прошли и благодаря которому оказались в этой точке бытия. Ваше желание похудеть только маленький пазл в этой огромной картине, и оно не является причиной.
Но давайте не залипать на этих адвайтистских рассуждениях, потому что я начинаю напоминать себе какого-то сектанта.
Зачистка башки
Я прошла огромный путь, прежде чем меня вырубила депрессия. Психотерапии, коучи, мастера просветления привели меня к огромной яме ментального дерьма. Они искренне пытались помочь, давая поддержку, советы, полезные инструменты, я же в свою очередь усердно закапывалась в дерьмо все глубже и глубже. На месте одной проблемы вырастали три новые как волоски после депиляции.
Стало ясно, что разрешить все свои проблемы я смогу только собственной кончиной.
Любопытно, что объективных проблем у меня как бы не было: за стенкой не вопили голодные дети, все близкие были здоровы, да и в целом жизнь складывалась неплохо.
Тем не менее, мне не давала покоя моя нереализованность. С одной стороны я хотела строить карьеру и добиваться успеха, а с другой саботировала это всеми силами. Чтобы справиться с внутренним конфликтом, я пичкала себя духовно-психологической ебаниной по самые гланды.
Сегодня я впервые за долгие годы учусь жить сама, без мудрых советчиков. Я оставила внутренне дерьмо в покое, и пошла продышаться свежим воздухом, а также болотом и коровьими какашками.
Психотерапия
Часто размышляю, почему за десять лет практически регулярной еженедельной психотерапии мне не удалось выздороветь? Почему все стало только хуже?
Возможно, я идеализирую психологическое здоровье или недооцениваю прогресс выздоровления? Но факт остается фактом: я до сих пор продолжаю чувствовать себя человеком с проблемами, а точнее проблемным человеком.
С первым терапевтом я познакомилась десять лет назад. У Лены я была первой клиенткой на продолжительной терапии. Мы провели вместе семь лет, а потом резко расстались. Причина простая: я перенесла сессию на другой день, и терапевт обязала меня оплатить пропуск. Оплата пропуска нормальная практика, но мне казалось, что наши с Леной отношения особые, и что для меня правила должны быть более гибкими.
Но нет, терапевтические границы превыше всего. Я не смогла простить Лену. Конечно же, я перевела деньги, но больше мы никогда не виделись.
Размышляя над этой ситуацией, я пришла к выводу, что причина моего ухода не только в пропуске. Пожалуй, наша терапия изжила себя. Лена «выросла» и стала крутым дорогим терапевтом, а я нет. Мне казалось, что Лена работает со мной механически, как будто я ей надоела. Эти чувства я осознала слишком поздно, когда уже не имела возможности проговорить их Лене.
Какое-то время после ухода из терапии я переживала недостаток Лены. Она снилась мне, а ее голос в голове продолжал вести терапию и давать советы. Лена знала обо мне больше родителей, друзей и вообще всех людей на свете. Даже я сама не знала о себе столько, сколько знала она.