2.5 Женщины, работа и питание
Для женщины основная работа это семья! Если женщина располнела в семье, то это означает только одно она недовольна своей семьёй (мужем, детьми, собой, отношениями с родителями прочее). Есть и женщины, которые думают, что они успевают и на работе и дома, однако их педагогический проект, т. е. их дети, живут без матерей, и их воспитание желает лучшего. У нормальной женщины всегда много дел по дому, что некогда и присесть, а если женщина ещё и работает, то тут возникает вопрос, что с этой женщиной неладно? Ей не хватает денег или ей дома скучно?
У любой женщины должен быть свой дом (не квартира, как бетонная клетка), в котором она хозяйка, и если она его покидает на время, то только с целью улучшения этого дома или укрепления своего здоровья. К улучшениям можно отнести: покупку литературы, поход до магазина, прогулки/пробежки, прогулки/экскурсии с детьми, выезд семьёй, совместные поездки к родителям и др.).
Если же женщина покидает дом, как добытчик, выезжая на работу, это приведёт к тому, что уровень стресса её будет постоянно повышаться, а вместе с ним уровень тревожности, уровень адреналина также растёт и снижается количества эстрогенов. Далее у женщины появятся множество хронических и нервно-психических проблем, по той причине, что женщина, предназначенная для создания домашнего уюта и поддержания очага, бросает своё дело и переодевается в одежду мужчин и бежит за добычей. А ведь там опасно, но вскоре они адаптируются, хотя тело их не привыкает никогда и со временем они быстро изнашиваются на любой работе, становятся никому не нужны и сильно болеют.
Через некоторое время такой самостоятельной жизни и жизни без мужчины женщина, уходит полностью в работу, чем нарушает многие жизненные процессы в своём теле. И тут возникают две возможные ситуации:
женщина тощая как палка, со своими проблемами по здоровью. Больше в этой жизни она никому не верит и никак не воспринимает, есть у этой женщины только она сама и только её работа. Через некоторое время, возможно, приходит мысль завести ребёнка, чтоб жизнь не зря прошла хоть, и лет в 35, если позволяет здоровье, идёт беременеть. Что тоже не даст ничего хорошего для этого ребёнка, так как мамы вечно нет, она добытчик, а ребёнок растёт сам по себе, и нет у него ни отца и ни матери. Хотя если оба работают, то у ребёнка хоть два отца есть, которые постоянно зарабатывают (второй отец это мама-добытчик);
женщина располнела на работе, подобная ситуация возникает тогда, когда у девушки изначально были комплексы. Сначала комплексы были незначительными и уже тогда вызывали дискомфорт, а сегодня жить-то надо, на работу ходить приходится, удовольствий в жизни нет. Вот и приходится бегом на работу, там в кабинете спрятаться и работать, дождалась обеда, покушала одна, погрустила и снова за работу. Вечером пришла домой, покушала и на диванчик, и так изо дня в день. Есть и те, кто стараются, что-то сделать, читать литературу, начать уделять больше внимания двигательной активности, сидеть на диете, но это всё временный эффект, так как всё это тяжело и трудно, приходится выходить из зоны комфорта, а это так неохота. К ним уже давно не подходят знакомиться, общаться им особо не с кем, переживают постоянно, чем и заедают свои переживания.
Кстати, мамы-добытчики плохо готовят, и это факт. Представим ситуацию, весь день отработала и надо накормить семью, что она будет готовить? Вкусное? Тут спасут приправы, пищевые добавки (соль, сахар, специи). Калорийное? А что можно сытного приготовить? Правильно! Полуфабрикаты, д*рьмо-еда называется, пользы нет одни калории и, конечно же, хлеб/макароны, как наполнитель желудка, тоже едой не назвать, если разобраться, как делают муку и вообще что туда добавляют. Слово "суп" знакомо всем, не только сельским жителям, только в городе он другой. Вода, чуток картошки, вермишель, мясо или кость для аромата, и приправы. Почему другой? Да потому что воды там больше чем наполнителя, всё абсолютно покупное, а покупные овощи часто безвкусные, но всё спасает специальная специя для чего-то там со вкусом, наверное, мяса и смесь трав. Если городскому жителю и хватит жить на воде, то сельскому надо мясо! Суть всех супов одна вода + картошка, далее капуста (щи), свёкла (борщ), перловка + огурцы (рассольник) и т. д. Одним словом, продукт который имеет только вкусный бульон и мёртвые овощи. А потом они приготовят мужу и детям с собой такой же гадости с супермаркета, котлетка и гарнир, по сути, даже выглядит привлекательно, однако это всё экономия на себе, не забывайте откладывать тогда и денежки на медикаменты и восстановление здоровья, раз так всех своих любимых гадостью закармливаете.
2.6 Вождение автомобиля
С покупкой автомобиля человек становится абсолютно ленивым существом! Часто пройти пешком до магазина 15-20 мин и для этого надо ехать на машине. Конечно, иногда возникает репутационный вопрос, если человек ничего из себя не представляет, ему, конечно, надо быть при внешних аксессуарах его успешной жизни, а как иначе, только нюанс в том, что человек сокращает свою двигательную активность благодаря автомобилю донельзя! Встаёт на парковке как можно ближе к подъезду, как можно ближе к входу магазина/работе. То есть передвигается человек максимум по офису, квартире и по магазину. На этом двигательная активность заканчивается.
Человек в сидячем положении увеличивает нагрузку на позвоночный столб, и всегда сидит не ровно, а расслабившись облокотившись на спинку. В этом случае мышечные такни натягиваются, и спина становится полукруглой. В натянутых мышечных тканях нарушается кровообращение и во время продолжительной статической нагрузки из межпозвонковых дисков выдавливается жидкость. На самом деле человек от утра до вечера может потерять несколько см в росте, только за счёт межпозвонковых дисков. Всё это происходит, если человек даже просто сидит, но есть ещё один губительный фактор в машине.
К данному фактору стоит отнести вибрацию, суть которой это вредное влияние на организм человека. (Более подробно о вибрации написано в моей же книге: «БИОМЕХАНИКА: НОРМА ИЛИ ПАТОЛОГИЯ») Суть этого опасного влияния заключается в следующем: во время вибрации мышечная ткань расслабляется, но мозг действует, наоборот, т. е. обратно её стягивает. В связи с чем в организме идёт борьба 2х процессов расслабления и сокращения. Как бы вы ни ехали с ровной спиной или с полукруглой, эти два процесса присутствуют в мышцах всего тела, особенно в мышцах позвоночника.
Ещё интересным процессом, вибрация отличилась на позвоночнике, это то, что во время борьбы этих двух процессов диски стягиваются между позвонками настолько сильно, что жидкость выдавливается из межпозвонковых дисков более активно, в результате чего человек сначала испытывает просто мышечные боли в спине, а после и прострелы, и другие неврологические отклонения.
Можно сказать, что вибрация почти не чувствуется организмом, и это действительно так, однако человек сильно выматывается, если проедет какой-либо путь на машине. Конечно, здесь многое играет и возраст, и пол, и уровень состояния здоровья. Усталость от машины есть, и человек даже засыпает за рулём, а при прогулке заснуть невозможно.
Если вернуться к вибрации, то хочу заострить внимание на 2х интересных наблюдениях:
у дальнобойщиков межпозвонковых дисков почти нет, на снимках просматривается едва видимая полоска диска между позвонками. Остальные же диски имеют также более уплощённый вид. Отсюда вытекает ряд патологических состояний, связанных с нарушением иннервации шейного отдела, и нарушения передачи нервных импульсов ниже по позвоночному столбу. Шейный отдел нас интересует в данном случае сильно, так как именно здесь находится щитовидная железа, которая, как выделяет ряд гормонов, также она один из главных регуляторов всего организма, теперь представим, что связь между мозгом и щитовидной железой нарушена, то она не сможет полноценно выполнять свою работу;