Сила соцсетей сегодня велика настолько, что люди добиваются успеха в других сферах просто для того, чтобы рассказать об этом в интернете и сделать свой аккаунт популярнее. И это несмотря на то, что некоторые известные блогеры покинули свои социальные сети. Да, у них была «работа мечты», но эти люди переживали большой стресс и выгорели под конец. А те, кто остался, часто говорят о психологических проблемах, с которыми они сталкиваются из-за своей популярности.
Тиктокер по имени Ша Кроу, счастливый обладатель более 550 000 подписчиков, записал видео, в котором рассказал, сколько психологических проблем и даже психических диагнозов приносит популярность ему и его друзьям-инфлюенсерам. Ролик стал вирусным и получил тысячи комментариев от еще более популярных блогеров. «Жизненно», написал блогер с пятью миллионами подписчиков, а это примерно равно населению Миннесоты.
Я верю Ша Кроу, но разве не все мечтают о том, чтобы ими восхищались? Разве мы не хотим, чтобы люди высоко ценили нас? Разве не желаем всем нравиться? Положа руку на сердце, мы все мечтаем, чтобы нас обожали. Или, посмею сказать, боготворили?
Не зря известное шоу талантов называется American Idol. Только вот то, что кажется успехом со стороны, не всегда им является. Определитесь, что для вас важнее: быть или казаться? Человек может быть роскошно одет и выглядеть богатым, а на самом деле он разорен и на его счетах ни копейки. Вы можете сделать красивое семейное фото и никто, кроме вас, не узнает, что вы терпеть не можете людей на снимке. Не слишком ли много ваших сил уходит на создание видимости успеха ради одобрения окружающих?
УСПЕХ В ЧУЖИХ ГЛАЗАХ
Попробуйте сделать ваше определение успеха полностью вашим. Очевидно, что воспитание и культурная среда могут сильно повлиять на представление об успехе, но есть еще несколько факторов, побуждающих вас стремиться к чужим стандартам.
Для некоторых мужчин критерии успеха звучат так: выглядеть, как Дуэйн Джонсон, выступать, как Тони Роббинс, и иметь столько же денег, сколько у Илона Маска. Для женщин показатель успеха часто бывает еще менее реалистичен, особенно для работающих матерей. Ожидается, что они будут не только прекрасно выглядеть, много работать и зарабатывать на достойную жизнь, но и обязательно воспитают замечательных, счастливых детей.
Социологи провели эксперимент с выдающимися людьми, которые смогли построить успешную карьеру и продолжают развивать ее в течение четырех десятилетий. И мужчины, и женщины заявляли, что семья стала их лучшим достижением, но мужчины ценили свою способность поддерживать семью финансово, в то время как женщины отмечали, что они отдают близким свои силы, время и эмоциональную энергию. Ученые сделали вывод, что понимание успеха, помимо прочего, определяется и полом.
В академическом мире успех зависит от среднего балла, количества степеней и публикаций, длительности пребывания на должности. В социальных сетях ценится «вирусность» и высокие охваты. Определить успешность церкви можно по количеству людей, которые приходят в воскресенье. В политике определение успеха финансирование и голоса. В профессиональном спорте чемпионские ринги и общественное мнение. В музыке «Грэмми». В кино «Оскар».
Выберите свою отрасль, и вы найдете там показатель, который вам навязали. Вы можете достичь высоких результатов в одной из этих сфер, но можете ли вы сказать, что это было сделано в соответствии с вашим личным определением успеха?
Я пытаюсь объяснить вам, что часто общепринятые критерии расходятся с тем, что является значимым достижением лично для вас. Вам скажут: «Он водит такую-то машину, имеет такой-то диплом», и у вас перед глазами появится образ. Больше ничего не нужно знать о человеке, этого будет достаточно.
Попробуйте представить успешного человека. Какой он? На этот вопрос я часто слышу очень похожие ответы: этот человек богат, хорошо одет, у него красивые часы и крутые кроссовки, он сидит в частном джете и летит на свой личный остров, его при этом обязательно снимают тысячи камер. Вы приходите на мероприятие и знаете, что тот, кто сейчас на сцене, ринге или корте, успешен. Когда вы проходите мимо людей, сидящих в бизнес-классе самолета, вы наверняка считаете их успешными. На самом деле можно не достичь в жизни ничего особенного, но лететь первым классом, а значит, чувствовать себя успешным. Все, чего, как нам кажется, обычный человек не может испытать, становится желанным. И вы смотрите на один из таких критериев и понимаете: «Я сделал это. Я лучше, чем другие. Я элита». Даже если разрыв между рекламируемым и реальным успехом огромен, мы думаем: «Пока у меня дела идут немного лучше, чем у них, я успешен».
Сравнение опасная игра, и работает она против нас. Вы можете зарабатывать 400 000 долларов в год, но если ваши друзья основали технологические стартапы стоимостью в миллионы, вы будете чувствовать себя бедным. Представление об успехе, которое сложилось в юности и на которое мы постоянно опираемся, обычно создается на основе достижений или неудач других. В этом есть плюсы: те, кто общается с более талантливыми и мотивированными людьми, обязательно тянутся за своими знакомыми. Но ведь бывает и наоборот!
Что нам всем нужно сделать, так это отложить телефоны, отвести взгляд от интернета, сделать паузу и задать себе всего один вопрос: «Насколько мое определение успеха действительно мое?» Потому что, если вы не будете следить за этим, кто-то другой установит за вас планку.
Нельзя знать наверняка, следуете ли вы своей собственной путеводной звезде, пока вы не способны перейти от внешнего определения успеха к внутреннему. Первый шаг такого перехода понять, откуда взялись все наши установки. Затем нужно очистить свое представление от чужих критериев. Это непростой путь, но необходимый. В противном случае мы рискуем, что нас направят туда, куда нам вообще не стоит идти. Важно также развивать ясное видение своих целей.
ОПРЕДЕЛИТЕ СВОИ ТАЧДАУНЫ[2]
Я здесь не для того, чтобы критиковать или винить кого-то за личное определение успеха. Я просто хочу, чтобы вы могли четко понять, что вам нужно от жизни.
С профессиональной точки зрения это может быть доход, карьерная траектория, выручка, количество продаж или сотрудников. В личном плане успехом может быть машина, дом, жизнь в определенном районе или ученая степень. Что бы это ни было, вы должны уметь определять это четко, не оглядываясь на других. Чего хотите вы? Что на самом деле нужно именно вам? Каково ваше собственное внутреннее определение успеха?
Когда я задаю этот вопрос в профессиональной среде, большинство людей не решаются ответить «деньги». И конечно, почти никто не называет конкретную сумму. Но реальность такова, что необходимо быть честными по отношению к себе. Иначе вы уже проиграли.
Итак, предположим, что ваше определение успеха это деньги. Тогда вам нужно ответить на следующий вопрос: какая сумма денег заставит вас чувствовать себя успешным? Какого количества будет достаточно? Сумма мечты для большинства людей это «больше и больше», поэтому они никогда не чувствуют себя успешными. Пора заземлиться. Подумайте, какая это должна быть сумма и запишите. Если цель численность персонала в вашем бизнесе, это тоже должна быть определенная цифра.
Итак, ваше определение успеха это «нечто» (назовите слово и замените им пробел в следующем предложении). «Если у меня будет , то я добьюсь успеха». Теперь добавьте конкретные детали. Если это машина, неважно, сколько их вам нужно, в первую очередь скажите, какая это машина. Если это дом, то какого типа, какого размера и в какой части города. Если это пара эксклюзивных кроссовок, то ответьте, какие именно вам нужны.