Если хотите супер питание и польза для кожи плюс хорошее скольжение рук во время массажа -то это оливковое. Если же хотите легкое масло, которое легко вымывается из пор то это виноградное. И клиент решает сам.
Оливковое масло дороговато, но очень мягкое и приятное для кожи. Хотя я слышала как одна массажистка мне рассказывала, что она не тратится на дорогое масло, а в бутылку из-под дорогого оливкового масла наливает обычное подсолнечное масло и никто у нее не жалуется.
При этом нужно понимать, что если сказать клиенту что будете делать ему массаж с подсолнечным маслом он вряд ли согласится, а может и уйти совсем.
Оливковое масло часто продается в крупных супермаркетах по скидке за полцены.
Также в специализированных магазинах где продается все для массажа есть специальные массажные масла.
Я покупаю оливковое масло в масс маркетах по акции, а масло виноградной косточки на Wildberries. Флакон виноградного масла в 200 мл недорогой и очень удобный в виде пульверизатора который не проливается и не пачкается.
Можно попробовать разные масла и выбрать то что больше всего подходит Вам и Вашим клиентам.
Некоторые массажисты держат на выбор несколько разных масел и предлагают клиенту понюхать и выбрать масло самому.
ГЛАВА 3. КАК НАНОСИТЬ МАСЛО?
Итак, клиент разделся, лег на живот спиной кверху, в комнате уже играет приятная релакс-музыка.
Я беру масло и начинаю массаж со ступней ног.
Я делаю массаж снизу вверх в направлении от ступней до макушки.
При этом имеет смысл спросить у клиента нет ли у него повышенного давления? Если есть склонность к гипертонии лучше начинать массаж по направлению сверху вниз от макушки до пяток.
Как наносить масло на кожу?
Есть разные способы нанесения масла. Некоторые массажисты сразу разливают масло по всему телу и сразу размазывают его.
По моему опыту, в этом случае масло быстро впитывается в кожу и когда массажист доходит до следующего участка кожи масло к тому времени уже впиталось и приходится наносить его заново.
В результате получается очень большой расход масла и получается что клиент потом никак не может отмыться от такой дозы масла.
Поэтому я наношу масло последовательно на каждый кусочек тела на котором в данный момент делаю массаж.
Намаслила один участок тела, сделала массаж, перешла к следующему участку и все тоже самое.
ГЛАВА 4. КАК ПРАКТИКОВАТЬСЯ?
В следующей части мы переходим к практике массажа. И чтобы всю теорию сразу же закреплять на практике Вы можете взять любой удобный предмет и практиковаться на нем.
Это может быть кукла, плюшевый медведь, подушка, диванный пуфик, полотенце, шарф и т.д.
Также можно тренироваться для начала на себе самом.
Когда Вы почувствуете что поняли принцип и будете готовы можно предложить своим знакомым, друзьям, родственникам потренироваться на их. Успокойте их что это очень мягкий, нежный, приятный массаж и Вы ни в коем случае ничего не повредите, не причините никакой боли и дискомфорта.
ЧАСТЬ 2. ПРАКТИКА RELAX-МАССАЖА
ГЛАВА 1. НАЧАЛО И ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ДОГОВОРЕННОСТЬ ОБ ИНТЕНСИВНОСТИ МАССАЖА
Итак, первое что мы делаем это мягко поглаживаем ладонями все тело от макушки до ступней ног. Проводим ладонями вдоль тела сверху-вниз и снизу-вверх.
В начале массажа, при первых же движениях, я договариваюсь с клиентом и говорю:
Я придерживаюсь Восточного подхода в массаже. В Восточной философии считается что прежде чем начинать делать интенсивный массаж, сначала организм должен хорошо расслабиться и отдохнуть..
И, если Вы не возражаете, мы первую часть массажа сделаем очень мягко, нежно, чтобы Вы хорошо расслабились и отдохнули.
А вот вторую часть массажа мы уже будем делать более интенсивно и сделаем Вам тонизацию.
Хорошо? Так согласны?
Обычно все клиенты считают это логически правильным и соглашаются.
Если же клиент говорит что любит когда делают массаж поинтенсивнее нужно продолжать делать те же самые движения только посильнее нажимать.
Чтобы самому массажисту при этом не уставать можно давить на пациента весом своего тела. Как бы переносить вес тела в руки и наваливаться весом своего тела. При этом можно положить одну руку на другую чтоб было удобнее наваливаться и давить.
Также хорошо бы предварительно посмотреть на Ютюбе видео о том как делать спортивный массаж и силовой массаж. Эти методики выручат Вас в сложных ситуациях когда клиент пришел не за релаксом, а за лечебным массажем с глубокой интенсивной проработкой мышц и по каким-то причинам Вы не можете ему отказать.
ГЛАВА 2. СОЗДАНИЕ ПОЗИТИВНОЙ АТМОСФЕРЫ ВО ВРЕМЯ МАССАЖА
Обычно в начале массажа возникает некоторая неловкая атмосфера. И тут нужно войти в положение клиента. Он пришел к незнакомому человеку, которого видит в первый раз в жизни. Он еще пока не знает чего от нас ждать, опасается всего нового, неизвестного как и любой человек. Пациенту приходится открывать свое тело перед совершенно незнакомым человеком. Все это вносит атмосферу неловкости при первой встрече.
Поэтому я всегда стараюсь РАССЛАБИТЬ пациента, как-то ПОШУТИТЬ, например: Меня не бойтесь, я не злая, не страшная, бить, кусать, обижать Вас не буду. Я добрая, белая, мягкая и пушистая. Ни в коем случае ничем Вас не обижу. И Вам понравится. Все будет хорошо))).
И обязательно говорю ЧТО-НИБУДЬ ПРИЯТНОЕ человеку, так чтоб он понял что он мне нравится, мне с ним комфортно и хорошо. Например, Какая у Вас ровная, гладкая, чистая кожа без высыпаний. Приятно делать массаж человеку с такой хорошей кожей.
Можно говорить все что настроит клиента НА ПОЗИТИВ. Например, Какая приятная музыка играет. Я сама люблю делать массаж под приятную релакс-музыку, расслабляюсь и отдыхаю под нее.
Часто клиенты приходят на массаж В СТРЕССОВОМ СОСТОЯНИИ и их голова переполнена ТЯЖЕЛЫМИ МЫСЛЯМИ, которые МЕШАЮТ им РАССЛАБИТЬСЯ. Поэтому я сразу говорю им: Расслабляйтесь, получайте удовольствие, думайте о чем-нибудь приятном, например, о лете, море, отпуске. Эх, хорошо бы в отпуск сейчас))) Таким образом я отключаю им голову, поток негативных мыслей, чтобы они расслабились и хорошо отдохнули.
При этом тут надо знать меру и слишком МНОГО на массаже БОЛТАТЬ тоже НЕ НУЖНО. Тем более НЕ НУЖНО ГРУЗИТЬ клиентов своими проблемами. Мне ни раз рассказывали клиенты, что когда приходят на массаж и массажист начинает грузить своими проблемами клиент не может расслабиться, не получает удовольствие от массажа и больше к такому массажисту никогда не приходит.
Надо понимать что люди пришли к Вам не для того чтобы решать Ваши проблемы, а для того чтобы отдохнуть, расслабиться, получить удовольствие и надо дать им такую возможность.
При этом я гибко слежу если клиент НАСТРОЕН ПОБОЛТАТЬ я ПОДДЕРЖИВАЮ разговор в позитивном ключе,чаще всего это легкий, веселый треп.
Если же пациент весь сам в себе и особо НЕ ИДЕТ НА КОНТАКТ я даю ему возможность побыть с собой и МОЛЧА делаю массаж под релакс музыку, изредка нарушая молчание какими-нибудь маленькими приятными комплиментами клиенту так чтоб атмосфера не стала натянутой.
Одновременно я слежу за тем, чтобы во время массажа я САМА была полностью РАССЛАБЛЕНА и СПОКОЙНА.
ВНУТРЕННЕЕ СОСТОЯНИЕ массажиста очень чувствуется и ПЕРЕДАЕТСЯ моментально клиенту. Поэтому я сама настраиваю себя на то чтобы быть спокойной, расслабленной, никуда не торопиться, самой отдыхать и получать удовольствие. И часто даже вхожу в полусонное состояние, одновременно как бы и медленно делаю массаж и кимарю при этом.