Психологические тесты для самопознания - Соловьева Ирина

Ирина Соловьева

Психологические тесты для самопознания

В белой мгле ледяных высот

Я искал себя с фонарем и без

Михаил Щербаков

ОБ АВТОРЕ

Ирина Александровна Соловьева практический психолог, сертифицированный специалист по телесно-ориентированной психотерапии, биосинтезу (диплом Института биосинтеза, Швейцария), бодинамике (диплом Института бодинамики, Дания), по психосинтезу, работе с аддикцией, арт-терапевт, сертифицированный хакоми-терапевт и практик (диплом Hakomi International Network), регрессолог. Преподаватель, супервизор. Автор книг.

Опыт работы 20 лет.

Сайт: https://solirina.ru

Youtube-канал: psychologist irina soloviova

ЧИТАТЕЛЮ

Дорогой читатель! Эта книга сборник психологических тестов для тебя и твоих друзей, для любимого человека, родственников или просто знакомых

Самопознание увлекательный процесс. Вопросы «Кто я?», «Какой я?» мы задаем себе в течение всей жизни, и сами же даем на них разные ответы. Возможно, до конца мы так и не сумеем познать себя и понять, но важно двигаться в этом направлении шаг за шагом. Надеюсь, моя книга сможет в этом помочь.

В этот сборник вошло около 70 тестов. Я создавала их на основе своего опыта работы в сфере психологии и психотерапии. В основе тестов лежат как мои собственные идеи, так и достаточно распространенные в психологическом мире, и их авторство уже не получается установить.

Большинство тестов имеет увлекательную игровую форму. Надеюсь, они покажутся тебе интересными, полезными и скрасят досуг. Их можно проходить в одиночку или превратить в занимательную игру в компании или с близким человеком, с интересом и пользой проводя время и узнавая друг друга с неожиданных сторон.

В книге 4 раздела:

 изучение внутреннего мира,

 тело и здоровье,

 исследование отношений,

 социальная жизнь.

Тесты посвящены самым разным темам, ты можешь выбрать наиболее актуальные для себя или исследовать разные грани личности. Они легки для восприятия, некоторые имеют игровую форму и подключают активное воображение.

В книге и для обложки использованы рисунки художницы Анны Зибровой. Так как это моя племянница, то я особенно рада этому сотрудничеству.

Хочется поблагодарить журнал «Наша психология» (и лично Владислава Божедая, Ольгу Козыреву, Марину Смагину), для которого составлялась часть тестов. И издателя печатной версии этого сборника Илью Базенкова.

В добрый путь, дорогой читатель! Увлекательного путешествия по страницам книги!

Раздел 1. Исследуем внутренний мир.

Тест 1. Какая ты геометрическая фигура?

Символы воздействуют на самые глубинные пласты нашего Бессознательного и чем проще символ, тем сильнее его воздействие. Такие простые символы как основные геометрические фигуры помогут тебе узнать основные черты своего характера. Пройди наш тест и ты узнаешь новое о себе!

Выбери: какая ты геометрическая фигура?

Круг.

Треугольник.

Квадрат.

Зигзаг.

Прямая линия.

Ключ

Круг: ты гармоничный и целостный человек. Даже в самых сложных ситуациях ты сохраняешь присутствие духа, и житейские невзгоды переносишь, не теряя оптимизма.

Ты коммуникабелен и общителен. Тебя можно назвать легким человеком ты не любишь драматизировать ситуацию, усложнять. Но при этом никто не может обвинить тебя в поверхностности.

Для тебя важно нравиться людям, и твои дружелюбие и миролюбивость этому весьма способствуют. Твоему терпению можно позавидовать. Свои эмоции ты легко контролируешь, редко теряешь над собой контроль.

Профессии, в которых ты можешь легко себя реализовать: все, что связано с общением с людьми. Это могут быть система образования, медицина и психология, сфера услуг

Партнер, который наиболее для тебя подходит: ты можешь быть в удачном союзе с самыми разными людьми, однако в партнере для тебя в первую очередь важна миролюбивость. Конфликтный партнер может тебя подавлять. КРУГ единственная геометрическая фигура, которая может быть в отношениях с любой другой фигурой, трудности могут возникнуть лишь с ТРЕУГОЛЬНИКОМ и то, если тот не сумеет справляться со своей агрессией.

Треугольник: ты как лермонтовский парусник, который «ищет бури, как будто в буре есть покой». Это объясняется твоим стремлением к сильным эмоциональным впечатлениям. И, как следствие, порой ты действительно находишь «бурю», то есть попадаешь в сложные ситуации. Бессознательно ты можешь сам порождать трудности в своей жизни, так как они дают тебе почву для страданий и переживаний.

Что ж, где нет переживаний нет развития. Насыщенная эмоциональная жизнь дает тебе шанс на интенсивный личностный рост если, конечно, ты используешь его во благо, то есть не убегая от одних проблем к другим, а сталкиваясь с проблемами лицом к лицу.

Профессия должна давать тебе достаточно ярких эмоциональных впечатлений. Ты легко выдерживаешь сильный стресс потому что в глубине души получаешь от него удовольствие. Ты можешь работать в экстремальных условиях на «Скорой помощи», в МЧС

Партнерский союз: с тем, кто даст тебе стабильность и спокойствие, в идеале с КВАДРАТОМ или КРУГОМ. Противопоказан союз с ЗИГЗАГОМ это будет поле битвы, где нет победителей, а есть только проигравшие

Квадрат: ты стабильный и надежный человек, уравновешенный и спокойный. Тебя можно назвать человеком привычки. Ты аккуратен скорее всего, в твоем доме царит порядок, и гости могут обнаружить, что книги на полках стоят в алфавитном порядке, а все сковородки повернуты ручками направо

Ты придаешь большое значение мелочам, это делает тебя внимательным и наблюдательным. У тебя хорошая память, логический ум, ты хороший аналитик, умеешь разложить все по полочкам.

Профессии, которые тебе подходят: требующие терпения, аккуратности, внимания к деталям. Но также важно, чтобы фактор времени не имел большого значения и не требовал спешки. Поспешность и суета снижают продуктивность твоей работы. Ты можешь быть бухгалтером, учителем, так называемым «офисным работником».

Удачный партнерский союз для тебя возможен либо с таким же КВАДРАТОМ, как и ты спокойным и СТАБИЛЬНЫМ, либо с творческим ЗИГЗАГОМ как с твоей противоположностью. При этом легче тебе построить отношения с КВАДРАТОМ договариваться о быте и т.д, но для твоего личностного развития более полезен ЗИГЗАГ.

Зигзаг: ты творческий человек. Это создает вокруг тебя ореол таинственности и интригует окружающих, и при этом приводит к определенной непредсказуемости поведения и переменчивости характера. Ты импульсивен и спонтанен.

Ты любишь перемены, легко к ним привыкаешь. О тебе можно сказать «гибкий человек», и это может проявляться на телесном уровне тоже. Скорее всего, твое тело пластично. У тебя даже могут быть резкие колебания веса: ты легко полнеешь, но и легко худеешь.

Порой ты легко поддаешься влиянию окружающих. Ты «человек настроения», на него могут повлиять прочитанная книга и услышанная песня. Твоя чувствительность и сензитивность помогают тебе быстро схватывать атмосферу, подстраиваться под партнера. Это делает тебя приятным собеседником.

Тебе подходят профессии, в которых твоя креативность может проявиться в полной мере. Это вполне может быть сфера искусства, разработка новых проектов, исследовательская деятельность Но даже если твоя специальность не связанна напрямую с творчеством, где бы ты не работал, чем бы ты не занимался, твои творческие способности не смогут не проявиться.

Оптимальный для тебя союз возможен со стабильным, надежным партнером таким, как КВАДРАТ. Как говорится, «противоположности соединяются»  он станет гарантией стабильности в ваших отношениях, тогда как ты будешь вносить в них постоянную новизну и легкость.