Эта метафора исключительно удачна. Она показывает аналогию не только с тратами энергии (бензина), но еще и с тем, что тратится он вхолостую. Вроде бы что-то делается, но по факту никаких результатов.
Наша задача это развивать осознанность и управление вниманием. Мы должны оставлять у себя свою энергию, этот «бензин». Он двигает нас к поставленным целям, к тому чтобы мы стали счастливыми. И жить по своим правилам, управлять своим автомобилем так, как хочется, определять самому свой путь это как раз и есть одна из целей.
Моя задача объяснить вам, что жить можно по-другому. Научить вас тому, как в это поверить, выполняя определенные практики для освобождения и жизни по своим правилам. После каждой главы вы найдете одну или несколько практик, которые вам будет необходимо выполнять.
Самое главное, что нужно понять нельзя избавиться от привычных правил и покинуть игру под названием «Моя жизнь» без радикальных перемен в себе самом, без осознания того, кем являются окружающие люди, как строить стратегию взаимодействия с ними. В этой книге простые, действенные, мощные психопрактики для достижения этих целей.
В основе этой книги-тренинга моя программа «Освобождение от человеческой игры». Выполняя включенные в нее психопрактики, вы будете менять свое отношение к жизни. У кого-то этот процесс будет происходить быстрее, у кого-то медленнее. Но это будет происходить. Слышали утверждение: «Не можешь изменить (решить) проблему измени свое отношение к ней»?
Это как раз та самая история.
Любая ситуация нейтральна. Но то, как вы на нее смотрите, через какие фильтры воспринимаете, превращает ее для вас либо в проблему, либо в возможность. Либо возможен и такой вариант не оставляет после себя ровным счетом ничего. «Просто ситуации» тоже случаются.
Важно понять: в игре, в которую мы все играем с самого рождения, нельзя выиграть. Что я имею в виду под словом «выиграть»? Стать по-настоящему счастливым и успешным человеком.
Вы можете спросить а что такое успех в моем понимании? Что значит «быть успешным»?
Я с удовольствием отвечу.
Обычно успех в представлении среднестатистического человека выглядит стереотипно. Яхта, машина, элитная недвижимость, дорогие часы, коллекционное вино, развлечения, тусовки Для большинства людей это обязательные атрибуты успеха.
Но с моей точки зрения, успех это от слова «успеть». Успеть прожить жизнь так, как тебе хочется, как задумано Богом, Творцом.
Вы успешны, когда имеете то, что хотите в материальном плане. Ваше здоровье и психика прекрасно функционируют. Ваш творческий потенциал реализован на 100 % или близко к тому.
Вы занимаетесь тем, чем хотите, получая наслаждение и финансовое вознаграждение. И вы понимаете зачем и ради чего это все.
Лучше меня это выразил в своих стихах Гавриил Державин. Вот эти строки:
Я успешный человек. И в моем окружении точно такие же люди все по-настоящему счастливы, никто не страдает. Живут, как это сейчас называют, «экологичной» жизнью.
Так сложилось не само собой. Это результат отказа от игры по старым правилам люди приняли новые правила и начали жить по-другому. То же самое будет и у вас. Я гарантирую проходя изложенные в этой книге психопрактики, вы будете все чаще ощущать спокойствие, умиротворение, гармонию с окружающим миром, принятие тот самый «здоровый пофигизм», которого очень многим так не хватает.