Что будет дальше?
Когда вы высвободите энергию, начнется прилив сил. Но его вы будете ощущать только первые несколько дней, потому что дальше пойдет привыкание. Так устроен человек: мы привыкаем ко всему (ну или почти ко всему). Поэтому не сравнивайте себя с другими людьми, которые успевают намного меньше, чем вы. Это опасно – оглядываться на окружающих и говорить: "У одного моего знакомого жена не дает продохнуть, пилит каждый день" (в том смысле, что раз у меня не так, то моя позиция более выигрышная) или: "У друга детства кредиты, а я никому ничего не должен". Подобные мысли порождают гордыню. Если тот, чью ситуацию мы рассматриваем, живет не так, как мы считаем правильным, то значит, мы сами более развиты, чем он. Так рассуждать нельзя, ведь не бывает правильной и неправильной жизни. Человек в любой момент стремится быть счастливым. Каждый делает это по-своему. И если чьи-то методы не резонируют с вашими, это не значит, что нужно осуждать. Ориентируйтесь на тех, кем восхищаетесь. Сравнивайте себя с ними, и пусть это сравнение будет не в вашу пользу. Да, может быть обидно, потому что кто-то распорядился своим временем более продуктивно. Но думая в этом ключе, вы получите мотивацию – захотите добиться лучших результатов, чем есть сейчас. С точки зрения достижения целей это единственно верная стратегия. Особенно с учетом того, что на каких высотах вы бы ни летали, все равно найдутся те, кто еще выше. Смотрите вперед. Под ноги тоже иногда нужно глядеть, но изредка и недолго, просто чтобы заметить камень или дыру в асфальте, обойти преграду и двигаться дальше. Причем именно в том направлении, где манящие горизонты особенно привлекательны – держите их в поле видимости.
Играйте картами, которые у вас на руках
Мы все разные. Кто-то высокий, другой хорошо запоминает цифры, третий прекрасно умеет сочетать цвета. Это я пишу к тому, что первые два вопроса этой книги идут рядом неслучайно. Избавляясь от вредных привычек, вы освобождаете пространство для освоения навыка. Прежде чем перейдем к третьему вопросу блока о вашем прошлом, предлагаю подумать о том, чтобы объединить эффекты от проработки первых двух. Потратьте пару минут и поразмыслите, каким образом вы используете время и энергию. Не давайте себе поблажек: чем больше вы тренируетесь, тем лучше результат. И наоборот, если, образно говоря, все время лежать на диване, то вы утратите способность на должном уровне делать даже то, что уже умеете.
Решите две задачи. Первая: если бы было полно времени, чем бы вы занялись? Проще говоря, на что вы потратили бы, скажем, год, если бы получили такой отпуск? При этом деньги у вас есть и работать в прежнем режиме надобности нет. Второй момент – от обратного. Представьте, что у вас очень плотный график (вполне может быть, что так и есть на самом деле) и появляется задача, которая требует один час вашего времени каждый день. Это срочное и важное дело. Вы не можете его отложить или делегировать, делать надо самостоятельно. Предположим, что месяца вам хватит. Вопрос: от чего вы бы отказались в своем ежедневном расписании, чтобы найти этот час? Причем эти 60 минут должны быть полностью свободными (решать какие-либо задачи параллельно – ехать на работу, к примеру, – не получится). Как вы выйдете из этой ситуации? Ответ "вместо сна" не принимается, потому как сон – необходимое условие для нормальной работы организма. Нельзя отказываться от того, что требуется для поддержания жизнеспособности.
Вопрос № 3
В каком новом интересном месте я побывал?
Я уже говорил, что однообразность происходящего негативно сказывается на творческом мышлении. А оно необходимо каждому, потому что этот мир двигают вперед люди, которые объединяют в единое целое миссию (занимаются любимым делом), ценность (дают другим людям то, что им действительно нужно) и решают задачи нетривиальными методами. Развивайте в себе творческие способности. Это как добавление контрастности в телевизор – оказывается, он не черно-белый. Вы будете поражены открывшимися шансами самореализоваться. Почитайте про модель "Артиста" в моей "Открытой книге", если хотите узнать больше. Сейчас я только скажу, что прокачка в этом направлении может быть внутренняя и внешняя. Внутренняя – это в первую очередь чтение книг. Если вы посмотрите фильмы о тюрьмах или почитаете интервью заключенных, то можете обратить внимание, что часто в них упоминаются книги. Художественные произведения заменяют людям свободу.
Они получают внутреннюю свободу, отдав внешнюю – так точнее. Ведь книги не только скрашивают досуг, они развивают интеллект, обогащают лексикон и улучшают воображение (а чем лучше оно развито, тем больше вариантов решения проблем вы будете находить).
Интервалы восприятия
Интересная особенность нашего мозга заключается в том, что обычно мы запоминаем что-то отличное от обыденности. То есть вы можете три года ходить на работу, а потом на один день уехать в другую страну. И эта поездка окажется по прошествии лет не менее ярким воспоминанием, чем вся трудовая трехлетняя деятельность, вместе взятая. Все потому, что это был глоток свежего воздуха.
Наверняка вы часто слышали, как знаменитые писатели в интервью рассказывали, что любят писать в кафе. Кстати, кафе – излюбленные места авторов книг. Алекс Новак – не исключение. Свои произведения я пишу в том числе и там. Так что вполне может быть, что мы с вами сидели за соседними столиками. Подумайте, почему литераторы часто выбирают именно кофейни? Думаю, что для вдохновения требуются новые впечатления. Если сидеть в четырех стенах, этого не добиться. Но когда вы оказываетесь в оживленном месте, но при этом как бы особняком – другое дело. Мимо вас проходят люди со своими историями. Можно придумать, как кто-то из них оказался здесь. И почему бы не пофантазировать, что произойдет с ними в будущем – через час, день или год. Проще говоря, писатели "разгоняют" себя до творческого состояния путем прямого контакта с неизведанным. Берите этот прием на вооружение. Если вы каждый день видитесь с одними и теми же людьми, устраивайте, например, раз в неделю вылазки в новые места: заходите в кофейни, на выставки, общайтесь с теми, кого там встретите. Искренне интересуйтесь другими людьми – они это почувствуют, и им будет приятно. А вы получите новые эмоции. Увидите новое, услышите, ощутите. Приведу пример. Бывало ли так, что вы знакомитесь с кем-то и потом какое-то время находились под впечатлением от нового знакомого? Будто ощущали послевкусие от общения. Если вы понимаете, о чем я говорю, – это именно то, что нужно испытывать постоянно. Здесь не бывает передозировки: чем больше людей вы знаете, чем больше мест повидали – тем лучше.
Гимнастика для глаз
Речь не о наборе упражнений для поддержания зрения. А о том, что с помощью глаз мы получаем больше всего информации. Не отгораживайтесь от мира, заставляйте себя видеть новое вокруг. Это должно войти в привычку (и она, поверьте, будет совсем не вредная). Гимнастика для глаз заключается в анализе увиденного. Прямо сейчас назовите самое яркое воспоминание за последние 12 месяцев. Работа с фокус-группой показала, что для большинства это путешествие. А сейчас главная мысль: путешествие в данной ситуации – это необязательно круиз на белоснежном лайнере или вылет на отдых в другую часть света. По сути, любая смена обстановки – небольшое путешествие.
Одно из 60 заданий "Открытой книги" предлагает сделать что-либо не так, как обычно, например пойти на работу новым маршрутом. И это тоже своего рода путешествие. Потому что вы оказываетесь в местах, которых не видели, – это главное. Но ограничиваться такими ультраскромными мерами стоит только в случае цейтнота. Если у вас есть хотя бы один выходной в неделю, потратьте его на поездку. Туда, где вам было бы интересно оказаться. Я понимаю, что многие сошлются на то, что "после напряженной рабочей недели единственное место, где мне хочется оказаться, – это теплая постель". Согласен, отдых нужен. О важности сна я уже упоминал. Но валяться сутки напролет в постели – не самое рациональное решение. Лучше хорошенько выспаться, а вторую половину дня провести на свежем воздухе (парке в другой части города). Вот увидите – вы почувствуете себя отдохнувшим человеком. Конечно, чтобы в выходной день выйти из дома без особой надобности, нужно принять решение, зато потом сами себе скажете спасибо.
Проблема в том, что не каждый способен принимать решения. Не из-за слабой воли или недостатка интеллекта, а в силу характера, помноженного на негативный опыт. Один раз ошибся, второй, третий. После пяти крупных промахов возникает страх. На первый план выходит мысль: "Если не делать – то и не ошибусь". Но именно такая логика фатальна. Когда главный мотив – не выиграть, а не проиграть, прорыв невозможен. Лидеры, в том числе главы государств, ошибаются, и довольно часто. Но это не значит, что у руля страны стоят недостойные люди. Просто они регулярно ищут новые варианты, тестируют их – и тесты дают различные результаты. Поэтому приучайте себя принимать решения, пусть и не самые блестящие. Это всяко лучше, чем отдать свою жизнь на волю случая.