Мама-интроверт. Как найти силы для общения с ребенком? - Дина Адамс

Привет, прекрасная мама на свете!

Если ты взяла эту книгу в руки, значит, ты хочешь стать лучше для себя и для своего ребенка. Ты большая молодец.

Для начала давай представлюсь. Меня зовут Дина. И я интроверт. У меня двое прекрасных детей. Они очень активные и любознательные непоседы. За ними глаз да глаз нужен.

Но у меня совсем не хватает на них сил. Стыдно признаться, но иногда я не хочу с ними общаться. Просто сильно устаю от них. И, конечно, чувствую вину перед ними.

Однако я не считаю себя никудышной матерю. Ведь я люблю своих детей и желаю им только лучшего. Считаю, что уставшая и раздражительная мама плохо влияет на них. Поэтому я постоянно работаю над собой.

И я приглашаю тебя присоединиться ко мне. Уверена, вместе мы станем лучше. А для этого нужно сначала познать себя.

Ты считаешь себя интровертом, который не любит большие скопления людей, и чрезмерная детская общительность истощает тебя? Это не беда. Переделывать себя не нужно. Просто научись принимать себя такой, какая ты есть.

Я в этом тебе с удовольствием помогу. Для этого и написала эту книгу.

Итак, начнем.

Глава 1. Как понять, действительно ли я мама-интроверт?

Иногда и ярким экстравертам нужна передышка от чрезмерного общения. Это нормально. А бывает так, что интроверт жаждет общения. Это тоже нормально.

Так, как же понять, интроверт ты или нет? Давай узнаем вместе.

1.1. Кто такой интроверт?

Интроверт это человек, погруженный в свой внутренний мир. Отличается тем, что больше всего погружен в свои мысли нежели, чем в общение.

Но это не означает, что интроверт не любит общение. Это не так. Просто интроверту по душе слушать и наблюдать за людьми. Но при этом по возможности старается избегать больших скоплений людей. Особенно с малознакомыми людьми.

Интроверт открывается тому человеку, которому всецело доверяет. Если привязывается к людям, то надолго. Он хороший и верный друг.

Интроверт бывает мечтателен. Любит пофантазировать о будущем, об идеальной жизни или о том, как бы он жил, если бы он был экстравертом.

Тщательно планирует свои действия. Спонтанность это не про него. Терпелив, умеет контролировать эмоции. Из-за чего его иногда могут посчитать холодным и даже мрачным.

Интроверт очень внимателен к своим близким и друзьям. У него практически всегда есть совет на любой случай жизни.

Он довольно раним. Может долго держать обиду, крутить в голове неприятные воспоминания. Однако интроверт особо не зависит от мнения окружающих. Потому, что он не стремится всем понравится.

Интроверт усидчивый и ответственный работник. Он умеет сосредотачиваться, поэтому он достигает поставленных целей.

Люди могут посчитать, что интроверт это тихоня, скромный и очень застенчивый человек, который боится выйти из дома. Но, конечно, это не так.

Да, интроверт любит побыть наедине с собой, своими мыслями. Но также он любит познавать окружающий мир и открывать новое. Возможно, поэтому многие известные личности являются интровертами.

Например, Барак Обама, Хилари Клинтон, Марк Цукерберг, Билл Гейтс, Илон Маск, Майкл Джордан, Стивен Спилберг, Киану Ривз, Леди Гага, Джонни Депп. Все они являются яркими представителями интровертов.

1.2. Психологические особенности мамы-интроверта

Есть люди, которые с настороженностью относятся к мамам с чертами интроверта. Я бы даже сказала с подозрительностью.

Для окружающих либо мы мрачные и нелюдимые, которые держат в тисках своих детей. Либо мы просто тупо пофигисты, которым лень заниматься с ребенком.

Мне знакомы такие ситуации. Как-то раз к нам в гости приходил одноклассник моего старшего сына вместе со своей мамой. Мы мило посидели, поболтали. Поиграли с детьми во дворе. И Энн (мама одноклассника моего сына) говорит: «А я думала, ты не любишь людей».

Да, прямо так и сказала. Я была в смятении. Но отшутилась, мол, я думала все нормальные люди вымерли, а оказалось, нет. Мы посмеялись и сейчас до сих пор дружим семьями.

К чему эта история? Я хочу сказать, что быть интровертом это нормально. Это не какое-то психологическое отклонение. А особый стиль мышления. Ничего плохого в том, чтобы быть интровертом, нет. И насиловать, чтобы изменить себя в сторону экстраверта не нужно.

Принимайте себя такими, какими вы есть. Но помните о своих психологических особенностях.

Во-первых, мы крайне ревностно относимся к своему личному пространству. Мы не пускаем туда всех подряд. Потому и окружающие думают, что заслужить доверие интроверта длительный и тернистый путь.