• 10 г измельченных листьев эвкалипта
• 20 г измельченных листьев алтея
• 2 стакана кипятка
При насморке очень хорошо помогают отвары из листьев эвкалипта и алтея. Эвкалипт обладает эффективным дезинфицирующим и вяжущим свойством, а алтей – противовоспалительным и обволакивающим. Готовить отвары нужно отдельно: на каждый стакан кипятка берут 10 г измельченных листьев эвкалипта и 20 г листьев алтея. Проварить 5–10 минут и процедить. Смешать отвары в равных пропорциях, залить в заварочный чайник и промывать нос 5–6 раз в день по 2–3 раза в каждый заход. Отвар можно делать один раз в день.
Эвкалиптовые капли
• 2 столовые ложки измельченных сухих листьев эвкалипта
• 200 г растительного масла (лучше оливкового)
Залить измельченные сухие листья эвкалипта оливковым либо другим растительным маслом, держать на слабом огне 10 минут. Настаивать 5 часов, процедить. Закапывать в каждую ноздрю по 5 капель 4–6 раз в день. Настой можно готовить один раз в день.
Масло эвкалипта
Если вам трудно дышать заложенным носом, положите рядом с подушкой ватный тампон, слегка надушенный маслом эвкалипта.
Раствор меда в соке красной свеклы
• 2 части сока красной свеклы (сырой, вареной или печеной)
• 1 часть меда
Смешать сок красной свеклы – сырой, вареной или печеной – и мед. Закапывать раствор следует по 5–6 капель в каждую ноздрю 4–5 раз в день. Раствор можно готовить один раз в день. Весьма эффективно такое лечение при насморке у детей, вызванном аденоидами.
Капли из свежей свеклы
• 1 столовая ложка свежего сока свеклы
• 1 столовая ложка теплой кипяченой воды
Развести свежеотжатый сок красной свеклы (сырой) и закапывать в каждую ноздрю по 5–6 капель несколько раз в день. Можно ватные тампоны намочить в свежем соке и закладывать по очереди в каждую ноздрю несколько раз в день. Для каждого закапывания и тампонирования необходимо приготовить новый сок.