Я, например, очень четко замерила свою производительность в зависимости от менструального цикла и продолжительности сна. На самые пики своей активности я ставила продолжительные уроки и тесты, а в самые «тугодумные» времена просто много читала или отдыхала. Свой учет я вела по дням в таблице Excel, проставляя продолжительность сна, прием витаминов, день менструального цикла и результаты теста TOEFL, который я делала по секции «Чтение» и «Аудирование» каждый день перед началом занятия. Таким образом я не только отслеживала прогресс и его скорость, но также видела причинно-следственные связи, пики и провалы своей активности.
5. Прочие техники работы с мозгом. Несмотря на большое количество информации о том, как работает наш мозг и память, многие до сих пор не знают, как конкретно эти знания можно применить для изучения языка.
Более того, большая часть работ, написанных известными учеными, нобелевскими лауреатами, нейробиологами и лингвистами, остается уделом узких специалистов и тех, кто умеет читать научную литературу. А современные учебники английского языка в большинстве своем являются сбором правил, набором лексики и красивых картинок.
При всей развитости современных технологий, которые лечат даже депрессию с помощью виртуальных роботов, методы изучения иностранного языка остались на уровне Средневековья.
В этой книге я собрала все подходы, которые существенно продвинули меня к моей цели.
Иллюзия знания, или Ваш реальный уровень языка
Есть разные уровни владения языком. Однако важно понимать, что любой уровень владения языком – это всегда неточная оценка. Ни вы сами, ни международные экзамены типа TOEFL или IELTS никогда не дадут точной оценки владения языком. Это всегда ориентиры.
Скажем, если вы понимаете все, что говорит англоязычный семилетний ребенок, и говорите так, что он понимает вас, – ваш уровень английского уже intermediate.
Наиболее простой и доступный способ определения языкового уровня – это понимание англоязычных фильмов. Если вы слышите все фразы и знаете их значение, то ваш уровень знания языка – upper intermediate. При этом недостаточно просто понимать общий смысл фильма, само по себе это еще ничего не значит. Важно именно умение слышать, знать и понимать все фразы, оттенки, юмор.
Другой понятный критерий знания языка – это сдача международных экзаменов TOEFL или IELTS. Я, например, приехала в Америку с уровнем 40 баллов по TOEFL. Через 5 месяцев ежедневной напряженной работы по 3,5 часа я сдала TOEFL на 80 баллов. Еще через 3 месяца на 95. Подготовка к таким экзаменам очень сильно двигает английский, но это не панацея.
Сдача экзамена TOEFL или IELTS – это входной билет на «бал». А вот танцевать можно, только постоянно практикуясь и находясь в среде.
Все мои друзья, которые эмигрировали в Америку или Англию, овладели языком примерно на 3-4-й год проживания и работы в англоязычной среде, сдав TOEFL на 110 баллов в самом начале своего приезда. А есть русские дети, прожившие и проучившиеся в американской школе более 5 лет, которые сдают TOEFL на 115 баллов. При этом уровень владения языком в первом и втором случаях кардинально разный.
Только спустя продолжительное время язык переходит на бессознательный уровень и не требует постоянных усилий и затрат энергии мозга.
Выучить бесплатно реально?
Сейчас, в эпоху интернета, практически все знания доступны БЕСПЛАТНО. Платят обычно только за тренера, который подгоняет вас «палкой». Да, все успешные платформы по изучению языка, как, например, SkyEng, основаны на работе с вашей мотивацией. Когда вы договорились с реальным человеком на «встречу по скайпу», когда оплатили курс или записались на марафон, то возникает ситуация неизбежности. И это работает. Вот почему задача изучения языка очень часто сводится к задаче «Вытолкнуть себя на занятие», а потом дело само пойдет.
Поэтому, когда вы платите учителю, чаще всего вы платите за «палку-погонялку», или, другими словами, за мотивацию, потому что реальная тренировка – это всегда тренировка самостоятельная, при полной концентрации и погружении. Если вы умеете сами себя подгонять и заставлять работать, то язык можно выучить абсолютно бесплатно.
И моя книга рассчитана прежде всего на тех, кто умеет работать со своей мотивацией самостоятельно, кто верит в себя и свои силы.
Если же вы знаете, что самоорганизация не ваша сильная сторона, я даю целый набор лайфхаков, как сделать себя более организованным и мотивированным на достижение цели. Для всего остального есть Mastercard, как говорилось в известной рекламе.
Обо мне и почему я
Есть три причины, почему именно я могу научить вас языку.
1. Я самый обычный человек с той лишь особенностью, что мне отчаянно тяжело дается изучение языка. И именно это стало мотивирующим началом для этой книги. Здесь я описываю прежде всего техники, работающие для самых больших тугодумов, людей без музыкального слуха или склонности к языкам.
Да, я считаю, что учить должны те, кто сам прошел похожий путь. Это правило работает и в других сферах. Например, мы больше верим тем диетологам, кто сам испытал на себе трудности похудения, а не фитнес-моделям с дистрофичной от природы фигурой. Именно это отличает меня от сотен полиглотов, для которых процесс изучения языка является отлаженным бессознательным механизмом или той самой пресловутой «склонностью к языкам». Только когда я переехала в Америку и на своем опыте испытала все «прелести» жизни без знания языка, познала на себе все тонкости восприятия, общения, разницы культур и прочее, только тогда я смогла прочувствовать, сформулировать и описать, как достигать в этом успеха.
Сноски
1
Эти проценты являются моей личной субъективной оценкой, полученной путем измерения результатов теста TOEFL, которые я сдавала дважды в неделю, готовясь самостоятельно по учебным материалам.
2
Кандель Э. В поисках памяти: Возникновение новой науки о человеческой психике / Эрик Кандель; Пер. с англ. П. Петрова. – М.: Астрель: CORPUS, 2017. – 733 с. – (Элементы).
3
Фрит К. Мозг и душа: Как нервная деятельность формирует наш внутренний мир / Крис Фрит; Пер. с англ. П. Петрова. – М.: Изд-во АСТ: CORPUS, 2014. – 336 с. – (Элементы).
4
Казанцева А. Кто бы мог подумать! Как мозг заставляет нас делать глупости / Ася Казанцева. – М.: Изд-во АСТ: CORPUS, 2014. – 320 с.
5
Компернолле Т. Мозг освобожденный. Как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь / Тео Компернолле; Перев. с англ. И. Евстигнеевой. – М.: Альпина Паблишер, 2015. – 571 с.