Порошина А. И. - Гибкий тайм-менеджмент. Как быть максимально производительным во времена тотального выгорания стр 2.

Шрифт
Фон

Возникает вопрос: решили ли вы заранее, что для вас важно? Дали ли вы вашему подсознанию компас, следуя которому оно может принимать 34 909 решений для вас каждый день?

В тот день, когда я осознал эту реальность, мне пришлось копнуть глубоко. Я должен был быть честным с самим собой, чтобы добиться поставленных целей. Для этого я искал то, что делало меня по-настоящему счастливым. Так я открыл свои мантры: независимость и свобода. Два простых слова, описывающих мое счастье. Направление моей жизни к этим двум качествам – гарантия того, что я нахожусь на подходящем для меня пути.

Результат работы, которую я провел, выявляя и понимая свои мантры, можно увидеть в том, что сегодня они приняты как моим бессознательным, так и сознанием. Теперь я знаю, что 100 % моих ежедневных решений рассматриваются через них:

→ этот выбор делает меня более или менее свободным?

→ этот выбор делает меня более или менее независимым?

В дополнение к советам, методам и стратегиям, представленным в этой книге, я также познакомлю вас с мантрами. Изучив которые, вы лучше поймете каждую из моих стратегий и принципы их работы.

Вы только что выиграли 1440 евро в день!

Я предлагаю игру для вашего ума. Проделайте все максимально внимательно. Дайте волю своему воображению и следуйте за мной…

Расслабьтесь и представьте, что вы смотрите результаты лотереи по телевизору. Это особенный вечер – только что был проведен новый розыгрыш: случайным образом выбирается человек, выигравший 1440 евро в день без учета налогов… И угадайте, чье имя отображается на экране… Ваше! Вы не мечтаете! Почувствуйте эту эмоцию. Но одновременно обратите внимание на информацию внизу экрана: там написаны условия получения выигрыша. У меня есть увеличительное стекло и мы прочтем их вместе.

Эта сумма автоматически выплачивается каждое утро, когда вы просыпаетесь. Вы распоряжаетесь ею, как пожелаете, но есть два важных и безусловных правила:

→ Выплаты могут быть остановлены в любое время. Вас не уведомят заранее, когда это произойдет: два дня, два года или двадцать лет.

→ Вся сумма должна быть потрачена в течение дня. Оставшиеся деньги вечером заберут. На следующий день вы получите новую выплату в размере 1440 евро, ни центом больше. Таким образом, вы не сможете сэкономить ни одного евро, чтобы потратить его позже.

Это жизнь мечты, которая ждет вас… Теперь подумайте, что вы собираетесь делать. Как вы видите свою жизнь с этим постоянным доходом, который может остановиться в любое время и должен ежедневно расходоваться в полном объеме?

Я хочу, чтобы вы, прежде чем читать дальше, отложили книгу и действительно представили, что будете делать в первые несколько дней. Затем подумайте как будете распоряжаться деньгами через несколько месяцев. И наконец, вообразите свою жизнь через несколько лет. 1440 евро… каждый день…

Не читайте следующий абзац, пока не выполните это упражнение.

* * *

Ну и что? Что вы делали? Как вы оценили это вечное, но в то же время мимолетное везение?

Обычно люди, которым я задаю этот вопрос, довольно прагматичны и в первую очередь думают о безопасности и комфорте. Затем они заботятся о себе, представляют себя экспериментирующими, путешествующими, открывающими, ценящими и любящими. И, наконец, некоторые люди, играющие в эту интеллектуальную игру, видят, как помогают другим, работая в ассоциациях.

Я уверен, что вы наконец осуществили свои большие мечты, все эти вещи, отложенные из-за нехватки времени, которые собирались сделать «однажды». Наверняка посетили страны, очаровывавшие вас годами. Или хорошо провели время со своими близкими. В любом случае вы наконец прожили жизнь, о которой мечтали, занимаясь тем, что делает вас счастливым. Какой прекрасный сон вы только что увидели…

Но держитесь…

Эта мечта станет реальностью через несколько секунд…

Вы получаете этот выигрыш каждый день с момента рождения с теми же правилами!

Каждый день у вас есть 1440 единиц, которые будут потрачены автоматически, и вы не сможете их сэкономить: это время!

Сутки состоят из 1440 минут. Таким образом, каждый день вы тратите 1440 минут жизни… не зная, когда и как закончится эта игра. Каждый день вам дают состояние с которым вы можете делать все, что захотите. И вы должны делать с ним то, что хотите.

Делаете ли вы с ним что-то или нет, время будет потрачено неизбежно. Но испытывали ли вы до сегодняшнего дня то, что представили себе сейчас? Нет? Почему? Настало время осознать, что вы выиграли эту лотерею и только вы можете принимать решения, которые делают вас счастливым.

Я даже думаю, что недооценил эту связь между евро и минутами. Минута вашей жизни гораздо ценнее для меня, чем евро. Теперь сравните то, что вы делаете каждый день с вашими 1440 минутами, с тем, что вы планировали в этой фантастической игре. У вас будет новое видение желаемых направлений в жизни и понимание решений, которые вам предстоит принять… Лотерея может прекратиться в любой момент.

Не нужно ждать, чтобы пройти путь, к которому стремитесь, вы уже победитель.

Принципиально измените свой взгляд на время

В первой части вы будете работать на долгосрочную перспективу, адаптируя лучшие практики для оптимизации своей жизни. Представьте, что вы хотите пробежать марафон. Вам, конечно, придется тренироваться, но также нужно учитывать свои циклы отдыха, диету, темп занятий, выбор оборудования и т. д. Это то же самое, что получить доступ к своему бесконечному времени. Вы должны подготовиться. К концу этой части вы поймете, что такое время, но прежде всего – каково ваше время.

Вы начнете со знакомства с основными элементами моей концепции времени. Это позволит освоить их и адаптировать для себя. Вы можете не сразу увидеть важность этих концепций, но, перейдя к следующим двум основным частям книги, вы поймете, как эти детали формируют общую эффективность метода.

Что такое время?

Желание добавить бесконечное время к вашему дню – это мудрое стремление. Но вы знаете, что Земля делает оборот вокруг своей оси за 23 часа 56 минут, поэтому, если у вас нет силы замедлить ее вращение, день всегда будет составлять всего 24 часа. К счастью, у нас есть возможность смешивать, дублировать и переставлять время! Вам не нужно быть изначально богом Хроносом, чтобы получить дополнительное время. Вы просто должны увидеть, на что обычно тратятся ваши драгоценные минуты.

Разные времена

Разделение используемого времени на категории поможет понять, как распределяются ваши 1440 минут в день. Решения будут приняты в полном осознании. Это первый шаг к свободе.

Категоризация ваших временных затрат так же важна, как и этикетка с составом на коробке печенья. Ингредиенты всегда будут такими, какие они есть, но именно вы сознательно решаете, съесть больше или меньше этих печений.

! Знание того, какой тип времени соответствует каждому моменту дня, позволяет вам объективно понять, из чего состоит ваше ежедневное время.

Профессиональное время

Любая секунда, потраченная на заработок (немедленный или отсроченный), составляет одну секунду профессионального времени. Не имеет значения, получаете ли вы деньги в долгосрочной перспективе – фиксированную зарплату – или это профессиональный проект, обещающий успех в будущем, в соответствии с вашими ожиданиями или ниже.

Если конечной целью является определенное или ожидаемое финансовое вознаграждение, то это время относится к категории профессионального времени.

! Деятельность, целью которой является вознаграждение, классифицируется как профессиональное время.

Ваша оценка очень важна

0
Шрифт
Фон

Помогите Вашим друзьям узнать о библиотеке

Скачать книгу

Если нет возможности читать онлайн, скачайте книгу файлом для электронной книжки и читайте офлайн.

fb2.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3