Преодолевая свое плохое самочувствие всеми силами, я продолжала добиваться успехов в карьере. Я собирала награду за наградой, титул за титулом. Мне удалось привлечь потрясающих клиентов. Компания попросила меня сняться в обучающем видео для сотрудников и поделиться своей историей успеха и личных достижений. На следующий год я стала основным докладчиком на ежегодном совещании компании в Северной Калифорнии, выступала перед сотнями коллег-консультантов и даже нашим гендиректором. Ради этого я с трудом втиснула свои опухшие ноги в туфли на высоком каблуке. Но аплодисменты, улыбки, поздравления и восхищение пьянили и, казалось, компенсировали всю боль и неудобства.
Однако падающий нож никуда не делся. Он все так же висел надо мной, то и дело напоминая о себе.
Закончив свое воодушевляющее выступление, я отправилась на парковку и села в свою машину. Я собиралась ехать домой. Но мои руки совсем потеряли подвижность и болели еще сильнее обычного из-за высокого уровня адреналина после столь важного дня. В общем, я смогла вставить ключ в замок зажигания, но повернуть его оказалось выше моих сил. Я не могла завести машину. Я пыталась повернуть ключ обеими окостеневшими руками, но крутануть его достаточно сильно и быстро не выходило. Я хотела было воспользоваться предплечьями, но мешала коробка передач. Все было очень плохо. Я просто остановилась и заплакала.
За несколько лет я перепробовала 32 разных медикамента. Помимо этого, я ежедневно делала себе уколы, а каждые полгода ложилась в стационар под капельницы. Несмотря ни на что, воспаление усилилось, анализы крови показывали опасное состояние, и я уже не могла проспать больше трех часов подряд, не пробуждаясь от боли. Тогда я еще не знала, что мой падающий нож готовит и другие «сюрпризы»: через некоторое время мне диагностировали хроническое заболевание почек, а затем, и рак почек.
Уверена, вы знаете, что падающие ножи способны принимать разные формы. Мой обернулся серьезными проблемами со здоровьем. Другие могут касаться стареющих родителей, сложного подростка, затянувшегося развода – абсолютно любых стрессовых ситуаций. Как не пасть под градом падающих ножей? Как их обезвредить? Я выяснила, что лучшее решение – это забота о собственном благополучии.
С того первого дня в кабинете врача начался мой героический путь к благополучию тела, ума и духа. Хорошая новость: мне удалось его пройти и разобраться в том, что же такое благополучие, как оно выглядит и как его обрести. На протяжении 12 лет я каждый день боролась с болью, но в конце концов смогла распрощаться с ревматоидным артритом. Два года ушло на то, чтобы хроническое заболевание почек перешло в ремиссию, а рак исчез всего за один месяц.
Я больше не болею, не мучаюсь. Я торжествую!
В день своей выписки я сфотографировалась с каждым врачом, широко улыбаясь. Как бы я не ценила их заботу, очень надеюсь, что больше мы никогда не увидимся. Мне не терпелось вернуться к полноценной жизни.
БОЛЬШИНСТВО ЛЮДЕЙ ВО ВСЕМ МИРЕ ОШИБОЧНО ВЕРЯТ В ТО, ЧТО ЛИЧНОЕ БЛАГОПОЛУЧИЕ ЯВЛЯЕТСЯ СЛЕДСТВИЕМ УСПЕХА, И ОНИ СМОГУТ СОСРЕДОТОЧИТЬСЯ НА НЕМ ОДНАЖДЫ, КОГДА У НИХ ПОЯВЯТСЯ ВРЕМЯ И ДЕНЬГИ.
На пути к исцелению я обнаружила нечто совершенно неожиданное и удивительное. Поначалу я была уверена, что забота о собственном благополучии сведет на нет все, чего я достигла в работе. Все вышло совершенно иначе. Начав воплощать свои стратегии по обретению благополучия, я обнаружила, что и мой бизнес стал процветать с удвоенной силой.
2010 год стал поворотной точкой в моей жизни. Катастрофа со здоровьем, развод. Я с головой погрузилась в проект по обретению личного благополучия, и знаете что? Каждый год с тех пор я устанавливала новый бизнес-рекорд. Каждый год мои результаты были лучше, чем в прошлом. За период с 2010-го по 2018-й я увеличила свой доход более чем в четыре раза.
Учитывая всю тяжесть моих проблем со здоровьем, как же возможен такой успех? Я не увеличивала команду, не работала сверхурочно и не нанимала нянь. При этом я – мать-одиночка с двумя дочерьми-подростками, одна из которых умственно неполноценна.
Я хочу, чтобы вы четко поняли мою мысль. Единственно новое, что появилось в моей жизни, это то, что я стала придавать личному благополучию первостепенное значение. Этот выбор спас мне жизнь и здорово подтолкнул мою карьеру. Не имея подобной цели, я тем не менее установила на практике, что подлинное благополучие и пиковая производительность явно связаны.
Взбудораженная этим открытием, я начала испытывать свою теорию на других передовых сотрудниках. Может, все дело во мне? Или же другие высокопроизводительные люди также черпают силы из собственного благополучия?
Последние два года я встречалась со многими генеральными директорами, топ-менеджерами, успешными предпринимателями и потрясающими новаторами, олицетворяющими благополучие. Они делились со мной историями из своей жизни и реальными свидетельствами того, как забота о себе определила их успех и помогла покорить такие вершины, о которых они и не помышляли. Наблюдается удивительная тенденция.
Интересно? Хотите узнать, что это значит для вас? Поехали!
Три удивительные истины и три обещания
Что вы можете ожидать от практического руководства, которое держите в руках? Оно обеспечит вас знаниями, ясным пониманием цели, а также практичными, эффективными и легкоосуществимыми стратегиями, которые помогут поднять свой личный и деловой успех на новый уровень.
Я хочу поделиться с вами настоящим бриллиантом – абсолютной истиной – прямо сейчас. На своем мучительном пути преодоления болезней я узнала:
Истина № 1: АБСОЛЮТНОЕ БЛАГОПОЛУЧИЕ является самым важным нашим активом.
В сфере финансовых услуг мы много говорим об активах. Актив – это нечто ценное, чем вы обладаете, что храните и наращиваете, это вклад в позитивное будущее, которое вы стремитесь создать.
Абсолютное благополучие как ваш самый важный актив является тем энергоцентром, который питает все остальное. Я осознала это после операции, когда несколько дней приходила в себя в онкологической больнице Бакар медицинского центра UCSF. Лишившись благополучия, вы не сможете наслаждаться другими своими ценными активами: деньгами, любовью, природой, отношениями, детьми, домашними питомцами, хобби и остальным. Я вот застряла в больнице и четыре дня беспомощно лежала, глядя в окно.
Как же выглядит абсолютное благополучие на самом деле? На страницах этой книги я предложу вам и полное определение, и визуальное представление. Но главное, что это значит для вас?
Обещание № 1: ВЫ овладеете концептом АБСОЛЮТНОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ и разработаете план по его достижению специально для СЕБЯ.
Прямо здесь и сейчас я хочу поделиться с вами своим шедевром, начальной точкой на пути освоения благополучия, моим качественно новым созданием, единственным, охватывающим собой все, что представляет собой благополучие: моим колесом благополучия.
Зачем я его создала? Для того чтобы помочь себе выздороветь. Я разрабатывала колесо на протяжении 12 лет. Для начала я тщательно разобрала каждую свою вредную привычку, каждый продукт, который употребляла, каждую мысль, каждое действие, каждого человека в своем окружении и каждую свою слабость (ибо один Бог знает, как быстро я сгорала). А затем я стала поступать иначе во всем, где только могла.
Колесо благополучия родилось в результате постоянной практики этих действий «от противного», и, что крайне важно, благодаря моим встречам с десятками традиционных врачей и специалистов альтернативной медицины, а также моему исследованию, моим заметкам и прочтению десятков книг о здоровье, постоянной оценке результатов и тех действий, которые сработали, моим решениям, и тому, как я вернулась к подлинному благополучию. Как жаль, что некому было поделиться со мной этими правилами, когда я молча страдала и в тайне, отгородившись от всех, искала ответы.