Рекомендуется пить много жидкости. Благоприятно начинать курс ампелотерапии (лечение с помощью винограда) и сокотерапии – показаны все овощные и фруктовые соки, за исключением яблочного. Наибольший эффект достигается при употреблении отваров и настоев золототысячника, девясила, мать-и-мачехи, шалфея и фиалки трёхцветной.
БЛАГОПРИЯТНО, ВОЗМОЖНО:
– Избавляться от вредных привычек.
– Пить много жидкости.
– Очищающие организм процедуры.
– Тонизирующие ванны.
– Ментальное очищение.
– Приём отхаркивающих средств.
– Очищение дыхательных путей, сердца, лёгких и печени.
– Психофизические практики (йога, цигун и т. п.).
– Энергетические практики для сердечной чакры (анахата) и селезёнки.
– Массаж.
– Ароматерапия.
– Групповая медитация.
– Ампелотерапия, сокотерапия.
НЕ РЕКОМЕНДУЮТСЯ:
– Активные спортивные упражнения.
– Нагружать сердце.
– Хирургические операции.
13-й лунный день
Заболевший в эти сутки может выздоравливать долго, поэтому стоит поберечь себя. Вносите корректировки в оздоровительные программы с поправкой на собственное состояние.
Благоприятный день для очищения органов пищеварения и кровообращения – главным образом, печени. Лучший день для омоложения всего организма. Полезны совместные групповые тренировки.
БЛАГОПРИЯТНО, ВОЗМОЖНО:
– Спорт, групповые тренировки.
– Баня.
– Тонизирующие ванны.
– Очищение органов пищеварения.
– Очищение крови.
– Очищение печени.
– Избавление от вредных привычек.
– Процедуры омоложения.
– Убирать с лица пятна и морщины.
НЕ РЕКОМЕНДУЮТСЯ:
– Хирургические операции.
– Тяжёлые спортивные нагрузки.
14-й лунный день
День хорош для приготовления лекарств, но не для лечения. Эффективнее заняться комплексным очищением организма, выведением шлаков и восстановлением водно-солевого баланса. Умеренные занятия спортом благоприятно повлияют на общее состояние организма.
Уязвимый орган в это время – кишечник, полезно заняться его очищением. Начавшиеся в этот день болезни проходят легко и быстро, последствия маловероятны.
БЛАГОПРИЯТНО, ВОЗМОЖНО:
– Умеренные занятия спортом.
– Активные медитации.
– Комплексное очищение организма от шлаков.
– Приготовление лекарств.
– Восстановление водно-солевого баланса.
– Очищение желудка и кишечника.
– Избавление от вредных привычек.
– Тонизирующие ванны.
– Солевые ванны для ног и тела.
НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ:
– Перенапрягать зрение.
– Вдыхать резкие острые запахи.
– Хирургическое вмешательство.
– Тяжёлые спортивные нагрузки.
15-й лунный день
Организм очень чувствителен, особенно уязвимы поджелудочная железа и диафрагма. Заболевший в этот день выздоровеет быстро.
Благоприятный день для фитотерапии, наибольший эффект дадут отвары и настои калины, клюквы и рябины. Рекомендуются физические нагрузки в умеренных количествах.
Воздержитесь от любых операций – свёртываемость крови уменьшается, возможно повышенное кровотечение.
БЛАГОПРИЯТНО, ВОЗМОЖНО:
– Фитотерапия.
– Выведение шлаков и токсинов из организма.
– Процедуры омоложения.
– Умеренные физические нагрузки.
НЕ РЕКОМЕНДУЮТСЯ:
– Хирургические операции.
– Принимать алкоголь.
16-й лунный день
Болезни в этот период маловероятны. Если самочувствие всё же ухудшилось, нужно обратить внимание на внутреннее состояние. Возможно, организм сигнализирует о «захламлённости» и необходимости очищения. Полезно всё очищать на внутреннем плане (работать с мыслями и эмоциями) и на физическом (совершать омовения, в т. ч. ритуальное).
БЛАГОПРИЯТНО, ВОЗМОЖНО:
– Избавляться от лишнего веса.
– Кровоочистительные процедуры для обновления крови.
– Расслабляющие массажи.
– Очищение на всех уровнях, в т. ч. ментальное.
– Начинать курс очищения организма.
– Умеренная физическая нагрузка.
– Силовые упражнения.
– Упражнения на равновесие, растягивающие.
– Йога, расслабляющие практики.
– Сидячие медитации.
– Баня, сауна.
– Быть на природе.
НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ:
– Повышенная физическая нагрузка.
– Испытывать стресс.
– Переутомляться.
17-й лунный день
День связан с эндокринной системой, активны почки. Стоит опасаться инфекционных болезней, они могут начаться внезапно и привести к осложнениям. Показана ампелотерапия – оздоровление виноградным соком.
Хороший день для начала занятий в зале – аэробики, фитнеса или любого другого вида занятий в группе. Побудьте на природе, проведите успокоительные массажи, упражнения на полное расслабление или лёгкие медитации. Благоприятно овладевать силовыми асанами (упражнения из йоги).
БЛАГОПРИЯТНО, ВОЗМОЖНО:
– Хирургические операции.
– Избавляться от лишнего веса.
– Ампелотерапия.
– Энергетическое лечение.
– Очищение на всех уровнях.
– Баня, сауна.
– Расслабляющие массажи.
– Умеренные физические нагрузки.
– Групповые занятия спортом.
– Силовые асаны.
– Упражнения на полное расслабление.
– Лёгкие медитации.
– Быть на природе.
НЕ РЕКОМЕНДУЮТСЯ:
– Стрессы, переутомление.
18-й лунный день
Основная задача процедур в этот период заключается в стимуляции процессов регенерации и повышении иммунитета. Благоприятный день для очищения организма и водных процедур. Начавшееся в этот день заболевание может затянуться, но негативных последствий не оставит.
От физических упражнений в этот день наиболее эффективно сжигаются лишние жиры, активно формируются мышцы, выходят токсины и шлаки. Больше внимания уделяйте растягивающим упражнениям. Также рекомендуются ритмичные дыхательные упражнения.
БЛАГОПРИЯТНО, ВОЗМОЖНО:
– Очищение на всех уровнях, в т. ч. ментальное.
– Очищение желудка, кишечника и почек.
– Все водные процедуры.
– Баня, сауна.
– Расслабляющие массажи.
– Хирургические операции.
– Избавляться от лишнего веса.
– Повышенная физическая нагрузка.
– Упражнения на растяжку.
– Ритмичные дыхательные упражнения.
НЕ РЕКОМЕНДУЮТСЯ:
– Стрессы, переутомление.
– Вдыхать резкие острые запахи.
19-й лунный день
Повышена травмоопасность, лучше отменить тренировки и все спортивные занятия, кроме медитаций. Даже растягивающие упражнения не рекомендуются.
Могут обостриться вялотекущие и хронические инфекции, психические болезни. Заболевший в этот день будет выздоравливать долго.
БЛАГОПРИЯТНО, ВОЗМОЖНО:
– Очищение на всех уровнях, в т. ч. астральное.
– Очищать себя огнём.
– Очищение желудка, кишечника и прямой кишки.
– Избавляться от лишнего веса.
– Расслабляющие массажи.
– Медитация.
– Баня, сауна.
НЕ РЕКОМЕНДУЮТСЯ:
– Физические нагрузки.
– Стрессы, переутомление.
– Хирургические операции.
20-й лунный день
Существует большая вероятность получить травму, будьте особенно внимательны к позвоночнику. Начавшаяся в этот день болезнь может затянуться на неопределённый срок.
Физическая нагрузка не запрещена, но лучше не перенапрягаться и уделить время духовному развитию. Можно устроить спортивные игры или длительные прогулки на свежем воздухе.
БЛАГОПРИЯТНО, ВОЗМОЖНО:
– Начинать лечение.
– Начинать курс очищения организма.
– Хирургические операции.
– Избавляться от лишнего веса.
– Длительные прогулки и/или спортивные игры на свежем воздухе.
– Расслабляющие массажи.
– Баня, сауна.
НЕ РЕКОМЕНДУЮТСЯ:
– Стрессы, переутомление.
– Напрягать зрение.
– Купаться в источниках и холодной воде.
– Энергетическое лечение.
– Вдыхать резкие острые запахи.
– Поднимать тяжести.
21-й лунный день
Сутки связаны с системой кровообращения, особенно уязвима печень. Болезни, которые начались в этот день, могут затянуться и навредить здоровью. Будьте внимательны к своему самочувствию.
Отличное время для фитотерапии, особенно полезны морковный, клюквенный, свекольный, рябиновый и гранатовый соки. Хороший период для отказа от вредных привычек, гигиенических и очистительных процедур – прежде всего, кровоочистительных. Усиленные занятия спортом благотворно повлияют на организм.