Бомбора читать онлайн 48 стр.

В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетолога

читать В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетолога
Еда – это нечто большее, чем просто источник энергии. Слишком жесткие ограничения в питании могут лишать удовольствия, которое мы получаем от еды, а нездоровые ее количества – приводить к серьезным проблемам. В чем же баланс? Вместо того чтобы делить еду на «плохую» и «хорошую», врачдиетолог Алексан

50 великих книг о воспитании

читать 50 великих книг о воспитании
О воспитании написано множество книг, но как же среди них найти тот подход, который нужен именно вам? Теперь вы можете ознакомиться с самыми известными теориями, собранными под одной обложкой. «50 великих книг о воспитании» – это краткий обзор основных педагогических концепций и методик, проверенных

Монтессори с первых дней. Полное руководство по воспитанию с любовью, уважением и пониманием

читать Монтессори с первых дней. Полное руководство по воспитанию с любовью, уважением и пониманием
В этой книге все, что необходимо знать родителям о том, как воспитывать ребенка по системе Марии Монтессори с рождения до года. Симона Дэвис и Джуннифа Узодике, основательницы известных Монтессоришкол, рассказывают мамам и папам о том, как дать детям все самое лучшее для них, окружить их любовью, по

Легко ли быть горожанином? Как Античность и Средневековье заложили правила жизни в городах

читать Легко ли быть горожанином? Как Античность и Средневековье заложили правила жизни в городах
Люди, живущие в одном пространстве, всегда устанавливали правила, чтобы помогать друг другу или хотя бы не мешать. Как в любой игре – сначала все должны ознакомиться с условиями, чтобы меньше возникало споров и конфликтов. Вот так столетиями и тысячелетиями выстраивались особые отношения между город

Автобиография Шэрон Стоун. Красота жизни, прожитой дважды

читать Автобиография Шэрон Стоун. Красота жизни, прожитой дважды
«Я не актриса, я проект Голливуда», – эти слова Шэрон Стоун как нельзя лучше описывают ее жизненный путь. В своих откровенных мемуарах она рассказывает, через что приходилось проходить женщинам ее поколения на пути к успеху в кино. Домогательства и оценивание женщины как товар не прекращалось даже п

Я ж не только мать. Дарить любовь, не изменяя себе

читать Я ж не только мать. Дарить любовь, не изменяя себе
В клубок под названием «родительство» вплетено много ниточек: опыт нашего детства, давление общества, стереотипы, многочисленные теории и переживания, правильно ли мы воспитываем. Юлия Гендина – мастер интерьерного вязания, популярный блогер и мама подростков – предлагает свой взгляд на материнство.

Вспышка. Как обезвредить инфекцию до появления осложнений

читать Вспышка. Как обезвредить инфекцию до появления осложнений
Представьте себе мир, где заразные болезни были главной угрозой для жизни. Где любое, даже малейшее, незначительное заболевание могло привести к страшным последствиям. Именно это было реальностью для людей прошлых веков. Но благодаря науке и медицине мы пришли к эре лекарств и вакцин, позволяющих об

Как написать Stand Up. Рабочая тетрадь для идеальных выступлений

читать Как написать Stand Up. Рабочая тетрадь для идеальных выступлений
Ктото однажды сказал, что есть только три способа научиться писать: писать, писать и еще раз писать. Так же и в стендапе необходима регулярная практика, независимо от того, начинающий вы комик или опытный. Сценарист и продюсер, райтер, многократный обладатель премий «Эмми» Джин Перре создал уникальн

Хватит тупить – пора говорить на английском! Как преодолеть языковой барьер за 30 минут в день

читать Хватит тупить – пора говорить на английском! Как преодолеть языковой барьер за 30 минут в день
Что нам мешает заговорить на английском? Блоки в нашей голове. Психологические, коммуникативные, грамматические и многие другие. В своей книге сертифицированный переводчик Ирина Мамонтова и преподаватель – носитель английского языка Бен Кунц объясняют, как избавиться от сопротивления чужому языку и

#На изящном: мифы в искусстве. Современный взгляд на древнегреческие мифы

читать #На изящном: мифы в искусстве. Современный взгляд на древнегреческие мифы
Мифы и легенды Древней Греции – вечная классика, знакомая каждому с детства. Но что, если эти истории гораздо актуальнее и остроумнее, чем кажутся? Любовь и войны, скандалы и интриги, путешествия и подвиги богов и героев так похожи на проблемы современного жителя большого города. Современный переска

Цветовые бани. Быстрые и бюджетные техники окрашивания волос

читать Цветовые бани. Быстрые и бюджетные техники окрашивания волос
Как, используя минимальное количество красителя, получить объемный сияющий цвет? При помощи метода «цветовая баня»! В этой книге автор знакомит читателя с бюджетным и быстрым способом окрашивания волос. ВАЛЕНТИНА МИЛЛЕР – профессор колористики и мелирования волос,эксперт международного уровня, созда

Карта лояльности. 15 шагов к постоянным клиентам

читать Карта лояльности. 15 шагов к постоянным клиентам
Хорошее обслуживание – это не просто доброжелательная улыбка. Анета Коробкина предлагает дорожную карту по клиентскому сервису. Маршрут из 15 пунктов поможет развить качества и навыки, необходимые для предоставления первоклассного обслуживания. Выполняя упражнения и отвечая на вопросы для размышлени

Блог в помощь. Как зарабатывать на социальных сетях с маленькой аудиторией

читать Блог в помощь. Как зарабатывать на социальных сетях с маленькой аудиторией
Для продажи свои услуг в соцсетях на миллионы рублей не нужен миллион подписчиков! Сегодня эксперту достаточно 1000 преданных фолловеров, чтобы создать стабильный финансовый поток. Автор книги Ольга Аквинц считает: дело не в количестве подписчиков, а в качестве работы с ними. В своей книге она предл

Воспитание разума. Тренинг по личной эффективности

читать Воспитание разума. Тренинг по личной эффективности
В своей второй книге «Воспитание разума» автор учит читателя менять внутренние установки, избавляться от психологических барьеров и жить в гармонии с собой. Эта книга для тех, кто стремится превратить свою «фантазию» о счастливой жизни в реальность. Научиться спокойно и взвешенно принимать решения в

Странные, страшные, плохие, хорошие. Стихи

читать Странные, страшные, плохие, хорошие. Стихи
Стихи в этом сборнике писались на протяжении шести лет. Главные его темы: бескомпромиссность смерти, бесконечность желания жить и любовь как спасительное для всего живого чувство. Эта поэзия действительно странная, местами страшная, хорошая, для когото, может быть, и плохая. В книгу можно заглядыват

О чем говорят итальянцы. Рассказы с юга Италии

читать О чем говорят итальянцы. Рассказы с юга Италии
Книга «О чем говорят итальянцы. Рассказы с юга Италии» – это увлекательные рассказы писателя и гида Евгении Селищевой, которая живет в Италии с 2006 года. Автор описывает обаятельный колорит итальянского юга и раскрывает менталитет местных жителей через язык, жесты, взаимоотношения друг с другом, тр